肥胖可以艾灸吗，艾肚脐可以艾，最佳时间多长？

一、肥胖可以艾灸吗，艾肚脐可以艾，最佳时间多长？

肥胖可以艾灸的，一次可以艾半个小时到一个小时，但是注意不要被烫伤。你如果打算减肥，可以多吃一些含纤维素比较高的食物，比如说芹菜，西红柿黄瓜之类的。不吃比较油腻的食物，不吃辛辣刺激食物，多做一些有氧运动，少食多餐，不吃含糖量比较高的食物

二、肚脐能天天艾灸？

肚脐不适合天天艾灸。肚脐是神阙穴的位置。艾灸神阙穴，有温阳救逆、利水固脱的作用，可以用于治疗腹痛，泄泻，脱肛，水肿，虚脱。如果有脾肾阳虚导致疲乏无力，畏寒怕冷，腹痛腹痛的话，可以艾灸肚脐。症状好了之后，建议停止。不然可能会导致上火。

三、冬天艾灸的最佳时间？

冬天艾灸的时间在立冬以及冬至的时候进行较好。另外冬天艾灸每次的时间不要超过半个小时，老人以及小孩的艾灸时间应该根据情况缩短。艾灸也没有固定的时间要求，只要有空什么时候都可以进行，无论是饭前饭后还是早晚。

四、产后艾灸的最佳时间？

不管是顺产还是剖宫产，产后两小时后都可以通过艾灸有效的治以暖宫及促进子宫复旧。期间可以结合艾灸涌泉穴等促进产后恢复，具体使用中医外治遵医嘱即可。产后24小时内需要密切观察阴道出血情况，以预防产后出血。尽量注意休息，按摩热敷下腹部。

五、艾灸肚脐要灸多久？

艾灸治疗一般在迟到15分钟左右，应该注意，避免烧烫伤就可以的，本身是属于一种中医的物理治疗措施，可以起到改善微循环，痛经活络的作用和疗效，对治疗腹痛胃肠道痉挛，都有一定作用和疗效的，应该找正规的医生进行专业的操作，或者是进行相应的学习，在进行这一种艾灸。

六、艾灸可以灸肚脐吗？

艾灸肚脐对身体的肾脏功能，膀胱功能和脾胃功能都可以起到很好的作用，比如可以很好的治疗消化不良腹泻，腹痛等疾病，对于女性的话还可以起到促进女性子宫血液循环的作用可以很好的缓解痛经。但是在艾灸的时候要注意不要离肚脐太近，因为肚脐的皮肤比较嫩敏感程度比较高。

七、艾灸肚脐会便秘吗？

艾灸是属于一种生活日常中十分常见的中医疗法，这种方式主要是针对胃肠道中的一些寒气，艾灸肚脐这种行为是不会导致便秘的，但是也不能长时间进行这项疗法，不然身体会有出现气血混乱的情况，烟雾太多也可能会使人有出现不适的状况，同时也要多喝温水，保持身体温暖。

八、经期可以艾灸肚脐吗？

在经期的时候是不能使用艾灸肚脐的，因为有可能会导致月经失调或者内分泌疾病紊乱的一种现象。在月经期间注意的事项也是比较多的，因为在这个时候身体的抵抗力有所下降，身体也是比较虚弱的，需要增加自身的营养，可以多喝一些生姜红糖水，但是不要吃含凉性的食物，也不要使用凉水来进行洗澡。

九、肚脐艾灸可以吗？

当然，肚脐也可以是艾灸。有一种叫做肚脐灸的灸，是指灸肚脐。脐灸具有广泛的治疗作用，可以治疗多种疾病，尤其是妇科疾病。在脐灸时，可根据病情选择合适的药物，放在脐处，再贴灸灸，即隔灸。根据不同情况选用不同的药物，正好反映了中医药对人体条件的适应，疗效显著。

十、肚脐艾灸可以减肥吗？

肚脐艾灸也是可以起到不错的减肥效果，但是如果想要通过肚脐艾灸的方法来进行减肥的话，那么一定要到正规的中医院来进行这项操作，千万不要为了省钱到一些小的诊所当中进行，如果操作不当很有可能会导致皮肤受损等现象，而且也起不到减肥的效果。