如何保养自己的吉他？
1.
避免磕碰：吉他表面一般都刷漆，越好的琴漆面越薄（高端琴上的虫胶漆，一碰就是一个坑），所以说，弹琴时注意桌椅的边边角角，轻拿轻放。最好的办法就是准备一个琴架，不弹时就放在上面，在墙上装一个吉他专用挂钩也可以。
2.
不弹时放在琴盒或者琴包里（要质量好的），密封不好的琴盒或者琴包，潮气很容易会顺着缝隙进去，最好是放点干燥剂在里面，天气不那么潮湿时，琴适当见见阳光但也不是暴晒，透透气，这样可以有效缓解潮湿情况
3.
最好的保养方法就是要多弹，让木头充分的振动，感受你的体温，“琴不是弹坏的，是放坏的，”
如果由于保养不得当，而造成琴开裂或者其他问题，只要不影响音色和手感，其实问题也不大。
脑血管弹性怎么保养？
首先一定要饮食清淡，以低热量、低盐饮食为主，并保证足够的蛋白质、维生素、纤维素和微量元素。多食水果、蔬菜来润肠通便。其次要运动，能加快血液循环，增高血压，使血管得到锻炼，从而增强血管的弹性，同时还能消耗体内脂肪，减少血液中脂质对血管的损坏。
女人如何保养自己？
补水：女人需要保养自己，多喝温开水，都说女人是“水”做的，到了一定的年龄，水的流失就特别严重，女人就像花一样离开了水就容易枯萎，所以要把尽量去补水，人体每天所需要饮2000毫升的水。
健康饮食：女人需要保养自己，营养合理搭配，多吃水果蔬菜，饮食清淡，多喝汤，食物多样化，多吃粗食，改善肠胃，有效排出体内的垃圾，多吃补血，补气食品，多吃维生素A，B，C，E高的食品，不挑食，不偏食，忌吃生冷，油炸等垃圾食品。
皮肤保养：女人需要保养自己，使自己看起来更年轻，当然也就少不了一些护肤品，洗面奶，补水，润肤，面膜等护肤产品，还可以自己动手做天然的护肤面膜，如黄瓜，牛奶，蜂蜜等面膜。
良好习惯：女人需要保养自己，必须养成一个良好的生活习惯，不抽烟，不熬夜，睡觉必须在晚上10点以前，睡眠必须有8小时，做到早睡早起身体好。晚上8点钟以后就不能吃东西了
如何让自己的血管保持年轻的状态？
如何保持血管年轻态？先要明白血管是怎样老化的。
抽烟、饮酒、高盐高油饮食、情绪激动、熬夜、缺水、血稠、过劳、炎症等，均会加速血管老化。
所以，要想让血管保持年轻态，戒烟、少酒、低盐清单饮食、情绪平和、睡眠充足、多饮水、劳逸结合、运动适量、避免感染，常吃木耳、三七、西红花、灵芝等抗凝血食品、药食两用中药，就好！
自己保养如何去除保养提示标志？
消除提醒保养符号的方法：
1，到汽车修理厂用电脑取消故障；
2，把电池正负线卸掉等一会再装上。
保养提示，说明快保养了。保养后4s店会从行车电脑中去掉这个符号。直到下次快保养时，这个扳手符号还会出现。每次保养完4s都会处理。
汽车保养是指定期对汽车相关部分进行检查、清洁、补给、润滑、调整或更换某些零件的预防性工作，又称汽车维护。现代的汽车保养主要包含了对发动机系统（引擎）、变速箱系统、空调系统、冷却系统、燃油系统、动力转向系统等的保养范围。
汽车保养的目的是保持车容整洁，技术状况正常，消除隐患，预防故障发生，减缓劣化过程，延长使用周期。
女人如何学会保养自己？
女人是水做的，一定要多喝水，保持身体充足的水分，促进新陈代谢。喝水的话尽量喝白开水，少喝茶水，因为茶水也是色素沉淀的。
一定要有充足的睡眠。尽量不要熬夜，晚上是护肝、护心、护胆的时间，熬夜容易使人紧张、憔悴，更会加快人体的衰老，所以爱美的女生，记得早睡哦。
尽量少喝刺激性饮料，当然更应该戒烟、戒酒。酒精和烟不仅对人体有害，分泌的物质也会在我们美丽的脸蛋上留下痕迹。刺激性饮料，含有碳酸等，不仅腐蚀人体的钙质，也会加快无情的衰老。
女人要学会保养自己
利用生理期排毒。不是有理论说女人之所以比男人长寿，就是因为女人有排毒的方式嘛，那么我们就要好好利用生理期排毒。生理期这几天不要同房，要保持心情健康，少吃凉的东西。
女人要学会保养自己
心情愉悦。心情愉悦有助于促进血液循环和血液的流通。女人要养血，所以要心情愉悦。遇事不要搁在心里，要心胸豁达。
女人要学会保养自己
欣赏艺术作品。美的女人不仅只注重外在的美貌，更注重内心的修养。如果你不爱看书，那么就去欣赏音乐吧；如果你不爱音乐，那么就看一下名画吧；如果不喜欢书画，那就弹琴、写作吧。总之人类的艺术之花是这世界上做瑰丽的宝藏，用宝藏来填补我们空虚的内心吧。
21岁如何保养自己？
给你推荐一个我自己用的，口碑很好的系列护肤品 卡尼尔的水润凝护系列 这个系列的洗面奶，水和3种霜（夏天用密集保湿精华，春秋用霜，注意不是特润霜，特润霜只有在冬天极干的时候用）我都用了不少瓶，极高的性价比并且用着清爽不油腻又很保湿（随便告诉你，我21岁，也是油性肌肤）我不少朋友都在我的推荐下用过，一致认为比欧莱雅的清润系列都还好很多！
你的肌肤千万不可轻视清洁！肌肤分泌油脂，稍有不慎就会堵塞毛孔，毛孔不能呼吸，皮肤就会出现各种大大小小的问题。总之一句话，千万要记得清洁是最最重要的！
女生如何保养自己的头发？
护理是维护一个好的发型的必要手段，但任何护发产品都不会有“起死回生”的效果，护理只能起到维持性作用。所以，选择护理产品不一定要贵，但贵在坚持。除了上发廊，也可以挑选一些比较专业的家居护理产品自己做头部护理。 平时使用护发素时，并不是简单涂抹在头发上就可以了。因为发梢最易受损，需加强保护，所以应该先在发梢处涂抹护发素，然后逐渐向上均匀涂抹。同时，为了避免发根变重、头发下垂，发根处不宜使用护发素。天生卷曲或头发较为干枯的可适量增加护发素的用量。非常细软的发质一般头皮都容易出油，可以少用或不用护发素。 二、护发技巧 1.黄豆护发水：黄豆50克，矿泉水2杯，将黄豆和水一起煮开，水滚后改小火煮成一杯待用。除去黄豆，洗头后用黄豆水再洗一次，洗后无需再用清水冲洗。可止痒、恢复头发光泽。 2.芝麻油包裹法：取芝麻油适量，以清水轻轻弄湿头发，从发根至发尾涂上芝麻油并按摩头皮，包上热毛巾捂30分钟，再以温水洗头，进行一般洗发程序。对干性易脱发者有效。 3.醋蛋：在洗发液中加入少量蛋白，洗发时轻按摩头皮，会有护发效果。同时，在用加入蛋白的洗发液洗完头后，将蛋黄和少量的醋调匀混合，顺着发丝慢慢涂抹，用毛巾包上1个小时后再用清水清洗干净，对于干性和发质较硬的头发，具有使其乌黑发亮的效果。 4.发油：头发洗干净后，将平时所搽发油的1/3加入清水中，将头发完全浸入，多余的水分用干毛巾吸去，会使头发光亮、润滑。
平时保养血管用什么药？
平时想要保养一下血管可以服用维生素e烟酸酯胶囊，松龄血脉康等这些药物。一般伤害血管的因素有吸烟、喝酒、饮食油腻、高血脂等。如果为了更好的保护血管，平时应该多注意一些，不要抽烟喝酒、饮食尽量保持清淡，辛辣刺激油腻食物要少吃，勤加锻炼身体，提高身体的免疫力。
血管血管的读音？
读音：xuè guǎn xuè guǎn
基础释义
起自心脏又返回心脏的一系列密闭的管道。是血液流通的通道。分动脉、毛细血管、静脉。
详细释义
血液流通的管道。分为动脉、静脉和毛细血管三种。
管基础释义
1.管子：钢～。竹～。水～。气～儿。
2.吹奏的乐器：黑～。～弦乐。
3.形状像管的电器件：电子～。晶体～。
4.用于细长圆筒形的东西：一～毛笔。两～牙膏。
5.姓。
6.管理；看管：～账。～图书。谁～仓库?。她能同时～十台机器。