孕期经常熬夜，生下的孩子会怎么样？

孕期经常熬夜，生下的孩子会怎样？

孕期很多孕妈妈会失眠，经常熬夜或者彻夜不睡；还有些孕妈妈因为工作或者追剧等原因，也是经常熬夜。经常熬夜会对胎儿造成什么影响呢？生下的孩子会怎样呢？

孕期经常熬夜胎儿的影响

孕期经常熬夜，会导致孕妈妈内分泌失调，影响新陈代谢，不利于胎儿的健康发育。尤其是孕早期孕中期，孕妈妈需要每日保证充足的睡眠；孕晚期失眠睡不着的孕妈妈，除了需要调整作息，还可以定时熄灯，睡不着闭目休息也可以。孕期经常熬夜，会导致孕妈妈气血不足，长时间不睡觉，很容易造成血亏，影响胎儿正常发育。

孕期经常熬夜，孕妈妈会休息不足睡眠质量差，长时间会感觉头晕眼花精神不济，可能会晕眩摔倒，从来导致胎儿受伤。

孕期经常熬夜对新生儿的影响

孕期经常熬夜，孕妈妈会气血不足甚至血亏，可能会导致宝宝出生后血气不足。

孕期经常熬夜，长时间会导致胎儿营养摄入不足，宝宝出生后可能会发育迟缓，体重轻身高矮。

孕期经常熬夜，出生后的宝宝可能会变成一个夜猫子，晚上啼哭不止，脾气差爱生气爱哭泣等等。

综上，孕期孕妈妈需要保证充足的睡眠，由于人体造血最佳时间为11.00-凌晨1.00，所以此时孕妈妈需要进入睡眠状态，切勿熬夜。

有些孕妈妈反应，孕晚期失眠睡不着怎么办？叮麻之前回答过孕34周失眠的问题，大家可以参照一下能否缓解。

祝，好孕！