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男人,40岁后,为了健康,少做5件傻事,很伤身

来源:www.hn139.net   时间:2022-08-04 00:50   点击:100  编辑:袁娴   手机版

40岁,是人生的一个重要的转折点,因为到了不惑之年,无论是人生阅历,还是事业、家庭、生理状况都到了不断积累或是高峰期。人们常常以40岁作为身体健康的一个临界高点,来警示大家,因为过了40岁以后,是各种慢性疾病不断积累的时期,到了50岁左右,就是疾病爆发时期,所以无论是男人、女人都应该注意,不要做伤害自己身体的事情。

男人40岁后,少做5件傻事,主要是指:1、不要再吸烟、大量饮酒

很多男性到了40岁,大概烟龄也有20年左右了,所以这个时候,为了身体的健康,应该果断戒烟,饮酒要做到适量,不能再像年轻时那样,经常喝得大醉。

2、不要再熬夜、房事要有度

男人过了40,事业也已有了一定的基础,所以这个时候就不要再过分的熬夜,过度疲劳,养成良好的生活习惯,劳作有度,房事有节,这样才有助于养肾护肾精。

3、学会柔和,不要再有火爆脾气

中医讲;怒伤肝”,发怒是一个人无能的表现,也会很大程度伤害到肝脏。如果肝气太旺很容易诱发高血压,还易诱发脑卒中、脑梗死。所以保持情绪稳定,使自己快乐,可以增加肝血流量,活化肝细胞。

4、不要乱吃各种补药

人们常说40岁后,“保温杯里泡枸杞”,也就是说到了该养生的年岁,确实,男人这个年龄。身体生理状况达到最高峰,接下来就会日渐衰退,但是养生并未是指要吃多少保健食品或是补药,重要的是学会吃好一日三餐、学会运动、学会平和心态以及改掉生活和饮食中的不良行为和方式。

5、不要再胡吃海塞,多与家人共餐

俗话说,年轻的时候,都会想吃什么吃什么,为了生计,大都拼命,常常是饥一顿饱一顿。而且大部分都在外面吃一些油腻口重的食物。人过了40岁,就不要再拿自己的身体为代价,胡吃海塞,暴饮暴食了,要学会什么多吃,什么常吃,什么尽量不吃或少吃,多与家人一起在家共餐。

以上5件,我觉得一个男人到了40岁,为了身体健康,就应该逐渐意识和改变。

东芝集团挥泪大甩卖,美的接手后却起死回生,是经营方法的问题吗?

曾几何时,日本制造也曾创下一段辉煌的历史,尤其是物美价廉的日本家电,成为日本人引以为傲的资本。当时,日本的家电产业风靡中国、美国、欧洲,在全球始终处于领先地位,也成为不少中国企业模范和学习的对象。但三十年河东三十年河西,日本制造已经走上了下坡路,甚至走到了要靠中国企业“养活”的地步。

140年老牌日企忍痛割肉,中国企业500亿日元接手!拥有140年历史的东芝,就是日本企业衰落的“代表”。这家公司被爆出在2008年以后持续地做假账,让企业凭空多出了1518亿日元的利润,连续三任社长因为这个问题被迫辞职。这两年,东芝一直在裁员和破产到的边缘试探,对于旗下持续亏损的业务也只能“忍痛割肉”。

据统计,东芝先是以150亿英镑出售了英国的核电资产 ,又在2018年1月以46亿美元卖掉旗下的西屋电气,甚至还打算将旗下美国液化天然气(LNG)业务出售给中国新奥能源,至于旗下的家用电器业务,则卖给了中国的美的集团。

2016年3月,美的宣布以537 亿日元(约合 4.73 亿美元)收购东芝所持白色家电业务80.1%股权,获得了东芝品牌 40 年全球授权、超过5000项家电相关专利、在日本和中国的市场和制造基地、以及东芝家电约250亿日元的债务。

精明的日本人没有想到,中资“救活”了东芝家电!东芝集团挥泪大甩卖,美的接手其家电业务是不是“捡了个大便宜”呢?在当时看来并不是这样,精明的日本人卖掉的都是持续亏损、没有前景的业务,其核心业务如半导体等是给多少钱都不会卖的;而好心“接盘”其家电业务的中国企业,被他们看成了人傻钱多的“冤大头”。

然而事情的发展出乎所有人的意料——被中国收购后的东芝家电竟然“起死回生”了。其营业收入2017财年达到2500亿日元(约合人民币157亿元)左右,比处于东芝旗下的2015财年增加了5成,还在2018财年成功地扭亏为盈。而且,该公司通过充分利用美的的生产基地和销售网,开始转守为攻。

除了在中国和泰国的自主工厂制造的家电之外,在泰国,仅2018年下半年就推出了30多款产品;在印度,预计将2020年在建设新工厂,并在今后5年里投资计超过200亿日元(东芝家电在2012年从撤离印度市场)。很明显,当初将东芝家电无情甩卖的日本人打错了算盘,果断接手的中国企业赚大了!

那些被中国救活的日本企业,13亿人市场功不可没!风水轮流转,这些年被中国“救活”的日本品牌并不止东芝家电一家。2005年,陷入经营破产的高尔夫球杆厂商本间高尔夫在中国企业“收入囊中”,目前已经走上了复苏的轨道。其销售额在截至2017财年的最近4年里增长了70%,日本首相访问美国送给美国总统的球杆也正是这家公司出品。

还有,继承三洋电机白色家电业务的AQUA于2012年被收入海尔集团旗下,数年后就实现了扭为盈。另外,被苏宁云商收购的日本大型免税店连锁LAOX(乐购仕)、被山东如意科技集团纳入麾下的日本老牌服装企业瑞纳(Renown)、被联想并购的日本公司NEC,都在中国企业的帮助下逐步走向“复活”。

为什么东芝家电等日本企业在获得中资注血之后能迅速复活,而过去一直在破产边缘挣扎呢?这主要得益于中国13亿人的巨大市场、以及远超日本的经济实力。对实力不断增强的中国企业来说,能够“借机”吸收日本先进的生产技术和熟练的劳动者,同样能获益巨大!

美的只控股东芝集团的白电资产,特别看重的是领先全球的冰箱技术,接手后,东芝依然是独立运营,在生产工艺和技术上,美的只有学习的份,完全帮不上忙,美的能让东芝起死回生,只能是经营理念和销售模式的改变。

美的接手时,东芝冰箱只有601/595/495三个型号,算上不同颜色有只有七款,大都是金属拉丝门,三款型号功能差不多,主要是容积和能效拉开价格差,也就是说495这款只有三级能效的。美的就提出,所有能效必须一级,可以减少功能拉开价差,东芝觉得减少的功能都是专利,都是东芝的代表,坚决不同意改变。美的说你按我的要求生产一款我包销,东芝最后妥协说可以帮美的贴牌生产,不能打东芝牌。这款就是美的603,东芝601的减配版,少了光离子杀菌除味、果蔬室雾化补水、快速解冻三个功能,保留极速制冰、热物直放和蔬菜冷冻、快速冰鲜等,材料和工艺不变,价格便宜了6-7千,半年不到,美的603供不应求,东芝不肯再生产了。最终双方达成共识,按市场需求生产,营销进美的体系,由美的全权负责。

目前东芝已经有近20款型号,每款只有一个颜色,全部是钢化玻璃面板,祥云金、绸缎金、樱纱金等颜色代表不同系列。除了日式冰箱又增加了中国人喜欢的对开门、十字门、法式多门和意式多门。现在大点的连锁卖场都有出样,南京这边乡镇五星也有一半左右出样的。很多高档小区多的连锁门店,东芝销量能达到美的一半。东芝冰箱近两年翻倍增长,扭亏为盈,我觉得就是靠美的经营。

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