在产后修复中心做一次骨盆修复多长时间

无论妈妈是自然分娩还是剖腹分娩，她们的盆骨都会因为荷尔蒙增高而变宽，以为自然分娩做准备。其实不管顺产还是剖腹产，生完孩子骨盆都会变大，要想保持好体形，你必须及时进行“修复”。而研究发现，在产后42天内女性荷尔蒙尚未降低，盆骨仍具有良好的可塑性。因此，在产后42天内及时对盆骨施加适度的外力，可以有效帮助骨盆恢复到产前的状态。产后骨盆恢复操也有利于骨盆的恢复。平时在日常生活中注意钙和维生素d的补充。注意产后2年内可以说是骨盆修复有效期，最佳时间是在产后6个月内，如果准备修复，最好尽早。以上回答由麦西美嘉中医的回答，希望对您有帮助，祝您健康！

女性怀孕以后，特别是妊娠晚期，胎盘分泌松弛素增加，会使骨盆肌肉筋膜韧带关节出现松弛情况，严重者会出现耻骨联合分离，疼痛活动受限。产后可以做骨盆修复，来达到一定的治疗及保健作用。骨盆修复一天可以做一次，连续做7-10天为好。但是具体做康复的时间要看患者的状况，是有一定的个体差异的。产后女性也要做一些产后保健操，做一些收缩阴道肛门的康复训练，也有利于子宫复旧。