皮肤屏障可以自愈吗？

说起皮肤屏障受损，首先我们要知道什么是皮肤屏障？

皮肤屏障位于角质层和颗粒层之间，由角化的角质细胞、皮脂膜和细胞间脂质所组成。它的结构如同细胞间脂质像泥浆般将细胞巩固在表皮层中，形成砖墙结构，这个结构形成了一道人体皮肤天然保护屏障，抵御外界一切刺激和侵入，牢牢保护着内部皮肤。

大家都知道，角质层过厚，皮肤会显得粗糙、黯淡无光；角质层过薄皮肤的防御功能减弱，容易受到外界不良因素的侵害。

因此，应当保持适宜的皮肤厚度，适当进行皮肤护理，使皮肤色泽红润，表面光滑、细腻，但又不能过度破坏角质层，以维持皮肤的正常结构及功能。

但是如果您的皮肤经常自觉灼热、紧绷、干燥、瘙痒，容易出现红斑、丘疹、脱屑，不能有效适应季节更替、气温变化，不能耐受日常化妆、护肤，那么您的皮肤屏障功能可能受到损伤。

皮肤屏障受损未能及时修复，造成皮肤表面正常的保护功能缺失，出现瘙痒、干燥或脱屑；同时，很多平时正常情况下不致病的病菌也进入到皮肤内部，从而引起一系列以上炎症反应。

“这就是许多皮肤病容易反复发作，却很难找到具体发病的原因”。因此，皮肤屏障功能受损不仅是许多皮肤病发生的直接原因，也跟皮肤病反复发作相关。

有人问，皮肤屏障能自愈吗？

自愈是一种稳定和平衡的自我恢复调节机制，例如，手不小心被擦伤，什么也不用，几天后，也会结痂并好转。然而自愈并无是万能的，每个人体质不同自愈能力也不同，它们是相辅相成的。

正常情况下肌肤的代谢周期为1个月左右，也就是指角质层每个月代谢一次。对于轻微的的皮肤屏障受损情况，角质层就需要更长的时间来修复，但一般45天左右就会有效的修复角质层。

如果是重度的皮肤屏障受损，那么自愈是很有难度的！所以，当皮肤受损时，想要恢复原先的肌肤，那么就需要选择含有修护成分的医学护肤品来辅助修护。