母乳是0-6月龄宝宝最理想的食物，母乳喂养有助于母亲产后恢复，降低乳腺癌的发病率，还可以延迟母亲月经复潮和排卵、形成生育间隔，对母亲的健康益处多多。不仅如此，母乳喂养对于宝宝的生长和发育也有很多好处。
对于0-6月龄宝宝，母乳可以满足此阶段宝宝生长发育对能量和营养的需要，并且母乳容易被消化吸收，纯母乳喂养还有利于宝宝建立健康的肠道微生态环境，可以降低宝宝食物过敏发生率。
母乳中含有较多牛磺酸，牛磺酸是宝宝大脑和视网膜发育所必需的物质，母乳喂养有利于宝宝脑部和视觉的发育。
母乳喂养可以避免宝宝因接触污染的食物和餐具而导致腹泻。
母乳中含有丰富的免疫活性物质，有助于增加宝宝的免疫力，抵抗病原微生物的感染。
母乳喂养除了有助于宝宝早期的健康生长发育，还有助于降低宝宝到成年期的慢性病发生风险。
马博士健康团 张娜 营养学博士
顺产后，母乳喂养，刚满月来月经正常吗？说明身体恢复的是好还是坏？
这种现象正常哦，来月经是根据母乳喂养的时间长短、年龄、卵巢的恢复等情况相关
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