长期上夜班的人，久了会有什么影响？

1、

由于深夜，人身体上的各个器官都必须要得到休息，但是如果还在运作的话，会影响人的大脑超负荷工作，从而使人的记忆力下降。

2、

因为上夜班的人，水份流失得很快，面部很容易产生油质，再加上工作环境的灰尘贴在脸上，长期累积，皮肤变得非常粗糙，黑头也多。

3、

既然是上夜班，那吃宵夜是免不了的，不吃是不行的，因为你要工作，本来晚上胃就要休息，可是长期这样让胃运动，很容易得胃病。

4，

如果长期上夜班，眼睛经常处于疲劳状态，这样会引起黑眼圈。

经常熬夜对身体有哪些伤害？为什么明知道熬夜对身体有害，还控制不住自己呢？

谢谢经常熬夜，就怕是习惯性，睡眠不足容易伤肝，昏昏沉沉，提不起神来，加重身体湿气，这样需要看医生，明知道熬夜不好，可是习惯性，医学称生理时钟，到点就醒，有人保持五个多小时睡眠也可以。