中医治疗共济失调
偏方：
(1)处方：黄芪30克党参10克白术8克当归15克丹参20克熟地20克淮山药10克牛膝8克杜仲10克威灵仙12克鹿角胶10克炙草6克
加减：肢萎无力明显加附子桂枝;站立无能加补骨脂巴戟天;肉萎形瘦加黄精枸杞;肢体颤抖振摇加天麻钩藤
用法：每日1剂水煎分2次服
常用成方：补中益气汤振颓汤附子理中汤琼玉膏
(2)处方：熟地20克萸肉8克龟版20克鳖甲20克知母10克丹皮10克麦冬10克白芍12克枸杞子12克杜仲10克桑寄生10克牛膝10克牡蛎20克
加减：肢萎干枯加黄精石斛;肢挛僵直加僵蚕蜈蚣伸筋草; 肢颤抖动加天麻钩藤羚羊角;烦躁难眠加酸枣仁磁石;掌热颧红加玄参石斛;舌强语蹇加白附子全蝎;骨萎畸形加补骨脂地鳖虫;阴阳两虚加附子黄芪淮山药
用法：每日1剂水煎分2次服
常用成方：大补阴丸虎潜丸大定风珠天麻钩藤饮滋生清阳汤滋荣养液膏
(3)处方：熟地30克鹿角胶20克杜仲12克肉苁蓉10克菟丝子10克补骨脂10克龟版20克鳖甲20克当归10克阿胶8克牛膝10克桂枝8克
加减：若病得自幼年加狗脊淫羊藿巴戟天;筋挛艰行加威灵仙桑枝鸡血藤;肢颤风动加全蝎蜈蚣僵蚕;神疲力乏加黄芪附子;骨痿畸形加骨碎补牛脊髓;筋枯肉萎加白芍枸杞黄精;舌强语蹇加白附子全蝎;神志呆愚加益智仁首乌灵芝或加菖蒲郁金
用法：每日1剂水煎分2次服
常用成方：金刚丸鹿角胶丸振颓丸益髓汤。
减少药量，亲
提高睡眠质量十法 1。坚持有规律的作息时间，在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚，那么周日晚上你可能就会失眠。 2。睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐，不要喝太多的水，因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量；晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物，因为这些食物也会影响睡眠。
3。睡前远离咖啡和尼古丁。建议你睡觉前八小时不要喝咖啡。 4。选择锻炼时间。下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间，而有规律的身体锻炼能提高夜间睡眠的质量。 5。保持室温稍凉。卧室温度稍低有助于睡眠。 6。大睡要放在晚间。白天打盹可能会导致夜晚睡眠时间被“剥夺”。
白天的睡眠时间严格控制在1个小时以内，且不能在下午三点后还睡觉。 7。保持安静。关掉电视和收音机，因为安静对提高睡眠质量是非常有益的。 8。舒适的床。一张舒适的床给你提供一个良好的睡眠空间。另外，你要确定床是否够宽敞。 9。睡前洗澡。睡觉之前的一个热水澡有助于你放松肌肉，可令你睡得更好。
10。不要依赖安眠药。在服用安眠药之前一定要咨询医生，建议你服用安眠药不要超过4周。 最后专家提醒，失眠的时候不要给自己压力，因为压力会让你更睡不着。 如果满意请点击好评。