很多人觉得皮肤干，其实很有可能是清洁这一步出现了问题。
▍ 补水保湿之前用了错误的洁面方法
我们可以检查一下自己平时的清洁步骤：正常洗完脸后，先不要擦东西，等半个小时的时间，然后看看脸的油脂分泌情况。
如果脸部的出油量恢复正常，说明洗面奶没什么问题。如果过了一个小时还觉得干，说明可能是洗面奶的清洁能力过强了，或者是自己擦脸的时候摩擦力过大，很有可能已经破坏了皮脂膜。
那么可以把洗面奶换成温和的氨基酸成分的，不要用皂基。洗完脸，用洗脸巾擦脸，更柔和一些。
▍ 觉得干就用纯水喷雾
有的人觉得皮肤干的时候，就会及时的用纯水喷雾喷一喷，或者在办公室放一个加湿器，整天对着脸喷。
其实纯水是没有保湿功效的，本来就觉得皮肤干，再用纯水去喷脸，这样反而会在脸部水分蒸发的过程中带走更多的水分，加重干燥的感觉，还可能会更容易吸附空气中的灰尘。▍ 干燥就天天敷面膜
还有的人每天都会敷面膜，面膜的原理是将大量的保湿成分，快速的注入到皮肤中，是属于一个急救的方式。
如果天天敷面膜，皮肤没有一个休息的过程，长期下来导致过度水合，会破坏皮肤屏障。除非是因为刚做完医美，或者皮肤出现了敏感问题，需要密集修护3-5天，不然日常是不需要每天敷面膜的，一周2-3足够了。
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