敏感肌怎么修复

第一，补充水分。这是头等大事。除了擦保湿水以外，要经常喝水，这时，建议你喝柠檬水等，因为敏感肌肤多缺乏维C，易干燥敏感。而柠檬水含丰富维C，有助于对抗外来敏感。

第二，洁面工作。有些人误认为肌肤过敏了，就应该避免少去触碰，也不敢用洗面奶洁面了。其实越是敏感肌肤越要注意清洁工作，你可以选择晚上的时候用一次洗面奶来彻底清楚白天带来的尘埃杂质等脏物质。而早上则可以用清水洗脸就可以了。

第三，护肤品是保养你的肌肤的，不会给你的皮肤带来坏处，护肤品能保证你的肌肤的滋润度，只不过，这时候应该尽量选用一些比较清透天然的护肤品，比如洋甘菊等舒缓性质的产品，一面加重肌肤敏感。而化妆品一般都含有大量的化学成分，会刺激皮肤，会阻碍皮肤的呼吸，所以期间尽量不要用化妆品。

第四，防晒工作一定要做好。很悲催的一件事是太阳对于敏感肌来说有的时候还真的是克星。以免发生红肿加重现象。尽量不要进行户外活动，远离敏感源。如果不可避免的话，则一定要做好防晒工作。防晒霜、帽子、墨镜、防晒伞能帮助你有效的隔离紫外线。