众所周知，女性朋友在生完孩子之后身体会消耗大多的元气，同时也需要通过坐月子来恢复自己的身体，有一部分女性朋友在产后会做骨盆修复等项目来紧致自己的身体，接下来小编就为大家介绍一下，有没有这个必要？
一、产后是有必要做骨盆修复项目的
首先我们要知道，在生活当中孕妈最好是要做骨盆修复这个项目的，如果不及时的做，那么在生活当中，宝妈就很有可能会出现漏尿、骨盆松弛等现象，这对孕妈来说影响还是非常大的同时，对于孕妈的生活以及心理都有一定的影响，所以在产后一定要及时的做骨盆修复。而且骨盆修复是指在产后42天后进行常规的本体肌肉训练，可以借助一定的外力增加盆底肌肉的肌力和弹性可以帮助孕妈的骨盆恢复到产前的状态。由此可以看出骨盆修复对于孕妈来说是非常重要的，如果不及时做骨盆修复的话，那么孕妈就很有可能会出现一些其他的症状，对于孕妈的生活以及胎儿的生长发育也是有一定影响的。如果不及时做骨盆修复的话，那么就会导致孕妈出现体型变形，腰酸肩痛小便失禁等症状，对于女性朋友的身体影响还是非常大的。
二、应当如何做？
除此之外还有可能会导致孕妈的内脏或者是子宫出现下垂的情况，由此可见生完孩子的女性朋友口味是非常的脆弱，同时整体的各个机体功能都不如之前。
所以在生活当中特别是对于产后的女性朋友来说，该做一些训练就做训练，这样不仅能够帮助我们快速的恢复身体，同时也能够维持我们身体器官各个的功能，对于我们的生活也没有什么影响。如果不做骨盆修复的话，那么在生活当中，女性朋友还有可能会因为盆底肌肉韧带受损而导致出现一些相关的疾病。
如果是有耻骨联合分裂的情况，那么临床上可以相应处理。产后需要的是盆底肌肉的康复，比如可以做提肛运动，锻炼盆底肌肉，恢复盆底肌肉的张力，预防阴道松弛，避免子宫下垂或者是阴道前后壁膨出。另外也可以通过仪器做盆底的康复治疗，比如通过电刺激来恢复盆底肌肉的张力。因为顺产之后，身体生理恢复期是56天，所以在生理恢复期期间一定要注意休息，加强营养。