产后子宫如何恢复

您好！每个产妇持续排恶露的时间不相同，一般产妇约3周左右干净，如果产后2个月以上恶露仍淋漓不净，则属于恶露不净。常见的原因有子宫腔感染、子宫腔内有妊娠物如胎盘、蜕膜等组织遗留、子宫复原不全等。如果分娩一个月后恶露不净，同时伴有臭秽味或腐臭味，或伴有腹痛、发热，则可能是阴道、子宫、输卵管、卵巢有感染；如果排出恶露量增多，颜色逐日变红变深，或出现瘀块，或有子宫出血、阴道创伤，或有感染发生等，以致恶露持续不净时，都要引起足够重视，并及时到医院检查治疗，以确保母体产后的健康。 小腹有时胀气要排除自己平时吃了寒凉的食物或豆类等食物，建议适当多增加活动促进肠蠕动利于排气，也利于恶露排出。要坚持母乳喂养，以促进恶露尽快排出，有利于子宫复旧，加快康复。CN

刚生完孩子，怎么快速恢复呀？

孕后恢复的话，建议你去试试瑶浴泡澡，真的有效，听说瑶族妇女孕后泡瑶浴，三天便是能下地劳作，恢复的很快。淘宝上就有得卖，瑶丽人间这家还蛮好的。