您可以通过以下的方法改善皮肤干燥的状况：1、要多喝水，多吃水果，给脸做补水面膜，用有保湿效果的化妆品。 2、晚上睡觉前最少半小时不看电视，不看电脑，抹上凡士林，可以封住水分，预防流失。 3、洗手和洗脸后一定要护手霜和润肤露，冬季还可以在夜间睡觉时把手多抹一点护手霜，然后戴上所料薄手套，在脚上抹上防裂的甘油，再包上一个薄的所料方便带，第二天你会发现手脚特别的细腻湿润。 4、秋冬季的晚上在卧室放一盆水，保持空气潮湿。 5、经常洗澡，不要洗热水澡，一定要温水。6、多吃蔬菜，水果，牛奶，豆制品等等含维生素A的食物，可以使皮肤细腻光滑。少喝最好不喝可乐，咖啡，葱，辛辣的食物也要少吃。
我的皮肤一入秋就开始痒,情况严重时要抓出血才能止住,每次洗后都往身上擦润肤品也没用,有时睡着也会痒醒,然后再抹润肤油才会舒服些,之前看西医说是过敏性皮炎,开了艾洛松,用一支能管几天,含激素不敢多用,大夫说要少洗澡,水温不能太热.前几天一个长辈告诉我一个偏方,把茶叶泡开后加入盐,用棉球蘸水擦在痒的地方，很管用，当晚就不痒了，而且天然不刺激，你不妨试试，不管怎么说也是治标不治本的，我想看中医试下更好些
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