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腿部经常非常干燥用什么护肤品

来源:www.hn139.net   时间:2021-12-10 21:37   点击:208  编辑:聂星   手机版

1、腿部经常干燥可以用药物如25%甘油、橄榄油及滋润型的防干裂、过敏的沐浴品进行保湿。
  2、皮肤干燥一般是由于空气干燥及维生素缺乏等导致的。特别是冬季天气干燥,腿上皮肤更容易又干又燥,可以通过以下方法来缓解:
  ①养成喝温开水的习惯:建议喝水质好的温开水对人体补充水分更健康有利。
  ②多吃蔬果少辛辣:饮食中尽量多吃青菜,特别是胡萝卜可以减轻皮肤干燥,零食尽量多吃水果,既增加水分又增加维生素,提高抵抗力,对皮肤健康有好处。刺激和辛辣少吃,容易出汗丧失水分。
  ③少用空调和风扇:空调会吸走很大一部分室内空气的水分,让室内空气变得干燥,用不了多久皮肤的水分也会被空气夺走。如果房间有空气加温器,在适当的时候使用一下还是不错的。
  ④沐浴保湿:冬天泡个热水澡是非常享受的,而且还能促进新陈代谢,有益于血液循环。要注意的是水温不能超过体温的5度,39-42度最为恰当,因为高温产生超强的去油力,这样反而会让细胞受伤。
  建议:冬季干燥,流汗的几率也减少了,如果沐浴频繁会导致肌肤干燥、松弛等肌肤问题,建议隔天沐浴。
  ⑤橄榄油消除腿部干燥方法:每天晚上空闲睡觉前首先在自己的小腿表面均匀涂一些橄榄油,没有橄榄油蜂蜜也是可以的,接着用薄膜将小腿包上一圈,等半个钟头后揭下,注意时间不要太长,最后再将小腿洗干净。坚持一两个星期后皮肤干燥引起的小腿皮肤干燥像蛇皮的状况会有比较明显的改善。

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