淘米水含氮多少？

一、淘米水含氮多少？

淘米水含氮1克。淘米水，是一种洗过米后的水，淘米水呈酸性，PH值在5.5~6。因为洗掉了米表皮的营养，所以可以用来浇灌植物，而且淘米水的水分子可以很好的分离油垢，可以清理碗筷、去除案板异味、洗掉菜刀上的铁锈等，具有清热祛火、调养脾胃的功效。

二、矿物质水含什么矿物质？

矿物质水的添加种类比较混乱，没有统一的质量类国家标准，主要由行业依照《食品添加剂使用卫生标准》(GB2760-2007) 的规定与限量添加，卫生上则按照《瓶(桶)装水卫生标准》(GB19298-2003) 确保其饮用安全性。

添加剂上世纪末的矿物质水行业也有采用纯浄水添加浓缩矿化液的方式制造产品，但是因为质量较不穏定，安全也不容易确保，因此这种作法已被放弃，矿物质水最大生产厂家康师傅自2003年上市的产品，所添加的是食品级氯化钾和硫酸镁。

天然水中含有多种人体所需的矿物质和微量元素，但和浓缩矿化液有相同的问题，就是无法确认所有的微量元素对人体都是有益的，也无法完全除去有害污染物质。

科学认识虽然矿物质水价格远低于矿泉水，但科学家指出，水的酸碱度是由水中所含的离子决定的，纯净水去掉了所有矿物质阳离子，所以都偏酸性。而矿物质水的生产工艺是在纯净水中人工添加含氯化钾、硫酸镁的酸性矿化液，这些酸性的人工矿化液在水中分解，产生大量氯离子和硫酸根离子，反而使它的酸度更低。加上这种人工分解的钾和镁离子性质并不稳定，因而无法像水中的天然矿物质那样被人体细胞有效吸收。所以矿物质水并不能取代矿泉水，单靠矿物质水补充身体所需的元素也是不合理的。但事实上，正因为含有食品添加剂，所以国内上市的矿物质水一直备受争议。长期服用有机元素肯定会对身体产生负面影响，这取决于摄入量，但强调饮用矿物质水能够补充矿物质肯定是误导。

三、淘米水含铁元素吗？

含有铁元素

有研究表明,淘米水中含有丰富的维生素、蛋白质以及钙、镁、铁等微量元素,而大米淘米水中更是富含钾,小米的淘米水中富含锌。因此,淘米水被称为“多重角色选手”,它能妙用在日常生活当中。

还有用淘米水洗碗、碟，能够很有效地清洗干净表面的油垢。在使用淘米水清洁前，记住要先将淘米水加热。 加热后的淘米水，其含有的淀粉会发生变化，从而具有良好的亲油性和亲水性。当油垢遇到加热后的淘米水，就会立即被淘米水中的淀粉所吸附，解决了碗碟油腻的问题

四、桂林水含什么矿物质？

桂林市区主要是两江四湖，这里基本就是桂林能看到的水了，也是桂林的旅游景点，是游览桂林不错的的选择，桂林地处卡斯特地貌，很多公园都有岩洞，水质富含碳酸钙，碳酸氢钙，钾盐的矿物质，桂林市区两江四湖的水整体是非常清澈，也很干净，是不错的旅游景点。

五、什么蔬菜含矿物质维生素最多？

维生素矿物质含量多的蔬菜有很多种，比如菠菜、白菜花、西兰花、白菜，油卖菜，茼蒿，韭菜、白萝卜、青椒，蒜苔等。

其中菠菜中维生素的含量是比较高的，菠菜中含有铁元素，可以造血，但是吃菠菜时，一定要用开水烫熟，否则会产生草酸诱发结石。

芹菜中含有丰富的粗纤维，可以起到保护血管降压的作用。多吃含有维生素高的蔬菜，可以延缓细胞老化，美容养颜抗衰老，还可以提高机体的免疫力，预防感冒引起其他慢性疾病。

六、淘米水含氮磷钾比例？

淘米水既不是氮肥也不是钾肥和磷肥。淘米水沤肥方法如下：　　将淘米水放在一个空坛子里，将坛口封严。有的朋友用大号可乐瓶也行。经过两周左右，夏季可短些，其他季节稍长些即可使用。记得要给密封的瓶子透透气。浇灌时取清液，兑水稀释搅拌，推荐70%～80%的清水。注意不要淋在叶面上。　　一次用完，及时补充。

七、绿豆都含哪些矿物质及维生素？

营养成分：

　　每100克绿豆中含有蛋白质23．8克，碳水化合物58．8克，脂肪0．5克，钙80毫克，磷360毫克，铁6．8毫克。还含有胡萝卜素、维生素B1：、维生素B2：、维生素E和尼克酸及多种矿物质元素。

　　绿豆所含蛋白质主要为球蛋白，并含有蛋氨酸、色氨酸、酪氨酸等多种氨基酸；在所含磷脂中有磷脂酰胆碱、磷脂酰乙醇胺、磷脂酰肌醇、磷脂酰甘油，磷脂酰丝氨酸等成分。

八、含维生素和矿物质高的蔬菜和水果有哪些？

维生素含量高的水果蔬菜主要有猕猴桃、草莓、菠菜、鲜枣、橙子、青椒等。

猕猴桃除了含有丰富的维生素，还含有各种营养物质，被叫做“水果之王”，除了会给人体补充营养之外，还能抵抗衰老。

草莓除了含有丰富的维生素，也含有矿物质，具有减肥、清毒的作用。

菠菜除了含有丰富的维生素，还含有铁元素，能充分补充生长的需要，但是加热之后含量会降低。

鲜枣除了含有维生素C，还含有很多微量元素，可以有抗癌、美容、降压的作用。

青椒也是我们日常生活中比较常见的蔬菜，里面还有丰富的维生素，经常食用还能消除疲劳感。

九、含矿物质的水有哪种？

市面上销售的含有矿物质的水主要分为两大类：矿物质水和矿泉水

十、到底过滤的纯净水好，还是含矿物质的水好？

水中杂质按颗粒从大到小分为：悬浮物质、胶体物质、溶解物质（离子和分子）　　A、 悬浮物质：颗粒直径约在 10 -4 mm 以上的微粒，肉眼可见，这些微粒主 要是由泥沙、粘土、原生动物、藻类、细菌、病毒以及高分子有机物组成，常常悬浮在水流之中，水产生的浑浊现象，也都是由此类物质所造成。悬浮物是造成浊度、色度、气味的主要来源。　　B、 胶体物质：直径在 10 -4 mm~10 -6 mm 之间的微粒，是许多分子和离子的集合物，天然水中的无机矿物质胶体主要是铁、铝和硅的化合物；有机胶体物质主要是动植物的肢体腐烂和分解而生成的腐殖物。胶体物质由于其单位体积所具有的表面积大，故其表面具有较大的吸咐能力。　　C、溶解性物质：直径小于或等于 10 -6 mm 的微小颗粒。主要是溶于水中的以低分子存在的溶解盐类的各种离子和气体。

以上内容随便一本自然科学书籍都有，没异议吧？除可见大颗粒之外的矿物质和重金属都在10-6mm这个范围内，没异议吧？目前市面上的净水机机制说到底就一个字：滤，就是介质截留特定直径的颗粒，使物质分离的技术，没异议吧？

以上我们可以得出讨论问题的前提：

只要还在过滤机制内，没有净水机或者水处理装置的可以在完全过滤有害重金属的基础上，保留有益矿物质。

所以日常喝的矿物质水可能存在的情况如下：

1. 取自完全理想化的水源地，富含矿物质且完全不存在重金属危害。
2. 完全过滤掉矿物质和重金属，人为添加矿物质。或针对性离子交换去除部分重金属，留下矿物质。
3. 矿物质和重金属并存。

净水机过滤的纯净水存在的情况如下：

1. 超滤：矿物质和重金属并存。
2. RO膜组合滤芯：完全过滤掉矿物质和重金属，并人为添加矿物质和改善口感的微粒。

对比之后不难得出结论：

• 含矿物质的水优越性在于，水源足够优质的情况下，我们可以饮用到足够好的水。
• 过滤的纯净水优越性在于，可以等效市场上绝大部分矿物质水，并且过程可控。

考虑到现实生活中，优质水源是相对稀缺的资源，同时环境污染还在进一步压缩这个空间，而净水机已经是很成熟的产品，无论是培养健康饮水习惯和便利性上，我认为过滤的纯净水都是更健康的饮水选择。

同时，净水中损失的微量元素可以通过蔬菜水果等（含水量大的食物）进行补偿，价格比之日常饮用高档的矿物质水，会更便宜。

以上，仅为一点小小思索，每个人都有自己的方式，没有绝对答案。