伏天能吃芒果吗？

一、伏天能吃芒果吗？

三伏天养生可不要错过芒果。芒果为著名热带水果之一，因其果肉细腻，风味独特，营养丰富，深受人们喜爱，所以素有“热带果王”之誉称，可制果汁、果酱、罐头、腌渍、酸辣泡菜及芒果奶粉、蜜饯等。

而且，芒果果实营养价值极高，维生素a含量高达3.8%。维生素c的含量也超过橘子丶草莓。芒果含有糖丶蛋白质及钙丶磷丶铁等营养成分，均为人体所必需。食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。

此外，芒果含有大量的维生素a，因此具有防癌、抗癌的作用

二、伏天能吃蘑菇吗？

伏天能吃蘑菇，蘑菇素有“素中之肉”的美称，含有丰富的蛋白质，维生素，菌类多糖等等，一些蘑菇中还含有较高的“钾”，在伏天多吃可以补充体力和营养，不过最让人津津乐道的应该蘑菇的低热量，对于夏季想控制体重的朋友，绝对是很不错的食材。或炒，或煎，或炖都可以

三、驴肉伏天能吃吗？

驴肉伏天能吃。

驴肉。为马科动物驴 的肉。分布于我国北部地区。驴肉也是一种能食用的肉类食材，在民间有着天上龙肉地上驴肉的说法，它肉质细嫩，营富，对人类身体有多种好处。

驴性情较为温驯，饲养管理方便，饲料粗劣。主要以麦秸、谷草为食，也吃高粱、大麦、豆类。中国北部地区均有饲养。

四、伏天能吃生菜吗？

伏天能吃生菜。

生菜：叶用莴苣的俗称，又称鹅仔菜、唛仔菜、莴仔菜，属菊科莴苣属。为一年生或二年生草本作物，叶长倒卵形，密集成甘蓝状叶球，可生食，脆嫩爽口，略甜。

生菜原产欧洲地中海沿岸，由野生种驯化而来。古希腊人、罗马人最早食用。

生菜传入中国的历史较悠久，东南沿海，特别是大城市近郊、两广地区栽培较多，近年来，栽培面积迅速扩大，生菜也由宾馆、饭店进入寻常百姓的餐桌。

五、38周了能吃多种维生素矿物质片吗？

多种维生素和矿物质片的主要成分就是各种维生素和矿物质，主要是用来补充维生素和矿物质等营养素的。合理使用的情况下，一般不会产生明显的副作用。对于你所说的这种情况，由于怀孕期间胎儿生长发育的需求，孕妇对各种营养素的需要量会增加，如果经过检查确诊孕妇体内存在维生素矿物质缺乏的话，是可以在医生的指导下，合理服用矿物质及维生素的补充剂的。

六、入伏天能吃梨吗？

答：梨有“天然矿泉水”的之称，是很好的补水护肤食品，梨不仅可以生吃，也可以蒸着吃，还可以做成汤。三伏天吃梨可以润肺清燥，促进食欲，还可以通便利尿生津，所以三伏天适量的吃点