复合维生素b的正确吃法

一、复合维生素b的正确吃法

一共1/4片！

因为B族维生素本来需求，的量就会比较少，一天1/4片每公斤，并不是说只吃1/4片，就是一公斤吃1/4片，如果他是四公斤的话，就是吃一片猫补充b12可以直接买b12片，给他进行支持

每公斤吃1/4片，然后按照工件去给他吃就可以，或者给他去吃复合维生素B每公斤吃1/2片吃东西不要吃太油腻的东西，也不要吃具有刺激性的东西和过于冷过于热的东西

维生素B12——猪肝、鸡肝

二、复合维生素b如何服用效果好

幼猫复合维生素B的摄入量应根据幼猫的体重和年龄来确定。一般情况下，可以按照每千克体重0.2毫克的剂量来计算。例如，一只幼猫体重为1千克，可以每天摄入0.2毫克的复合维生素B。需要注意的是，具体用量还应参考产品说明书或咨询兽医，以确保幼猫得到适当和安全的营养补充。

三、复合维生素b的服法

建议晚饭后吃，与食物混合更有利于吸收，夜间活动较少，维生素在体内停留时间长，也有利于维生素的吸收。

 如果是纯维生素A，维生素B和维生素C。建议在早餐，午餐或晚餐后服用，对维生素的吸收有益。所以要根据购买的维生素种类选择服用时间

四、复合维生素b如何服用最好

维生素B族，上午吃是比较好的，可以得到一天的吸收，最好不要晚上吃，维生素B族对以补充身体所需要的营乏的营养，维生素B族吃一样就可以补充很多种，维生素是非常好的

五、复合维生素b怎样服用

建议的话可以选择一次一片，每天三次或者两次就可以了，本身药物存在副作用，长期服用的话剂量要小，平时可以多吃水果蔬菜，多喝热水，多排尿促进新陈代谢，不要吃辛辣刺激性的食品，和生冷食品戒烟酒，注意休息，避免熬夜劳累，养成一个良好的生活习惯，