短时间白发有可能是近日情志抑郁，多愁善感，烦劳过度，有时还可能全部银白，并兼有口干咽燥，纳谷不香，胸闷腹胀，这是肝郁脾虚，要疏肝解郁，经常保持乐观情绪，避免过强的精神刺激，注意营养多吃新鲜水果和鸡蛋，加强体育锻炼，促进全身血液循环以增加毛发制造黑色素细胞的功能，也可按摩。
偏方：1白蜡适量，拔去白发，溶白蜡点孔中，即生黄发，白蜡即蜂蜡，取其润发之效，主治白发。
2用大蒜两瓣，姜一块，将两药捣成泥状，擦头皮再用水冲洗，可喷些香水，减少大蒜味连续擦3-4个月即可生效。
白发变黑无需染发 中药偏方能做到
大家有没有发现，身边有很多的人，都有头发早白的现象，特别是一些少白头。说起这个一直心有余悸，从小的时候就有白头发，不过现在成人了，少了很多，听说这个和血液有关系，不仅是年轻人，中老年人新陈代谢，也会出现头发白的情况，那么有没有什么样的小秘方可以让我们的头发变得乌黑亮丽呢，不妨试试推荐的中医养发秘方吧。
妙方一：内服枸杞子
每次将9～15克枸杞子煎汤内服、炖食，熬膏浸酒或入丸、散均可。经常食用，对肝*亏损所致头目昏花、头发早白疗效不错。
妙方二：食用黑豆
将黑豆淘洗干净并经过反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日食2次，每次食6克，嚼后淡盐水送下。同时，每天再吃鸡蛋1个，大核桃仁2个，坚持服用有疗效。
妙方三：黑芝麻粥
准备黑芝麻30克，粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净，晒干炒熟研碎，用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝明、润五脏之功效，适用于身体虚弱、头发早白者。每天一剂，分两次食用。
妙方四：按摩太溪穴
脚踝的太溪穴(属*经)是重要穴位，能支配头发的营养成分，用手指轻按此养生穴位，可促进女*激素的分泌，使头发亮而富有弹*。用拇指静按2分钟，重复3次即可。
头发变白可能是正常的衰老所造成的，还有可能是因为身体的其他疾病引起的。只要是我们平时多吃一些养发的食物，注意保养，相信很快您的白头发的现象就会慢慢的调理过来。平时也要养成良好的生活习惯，这样才能让自己更加的健康，充满活力。