脾虚肾虚吃什么食物？

一、脾虚肾虚吃什么食物？

脾虚，一般可以服用一些健脾消食的食物。饮食上注意少吃多餐，辛辣食物少吃，多吃蔬菜，比如西红柿，白扁豆，萝卜，豆角，藿香等。肾虚一般是由于劳累过度导致，有时候与房劳过度有关。饮食上可以服用莲藕，坚果类，花生，核桃，木耳，葡萄等。

二、脾虚肾虚有哪些症状？

脾虚一般容易引起恶心，呕吐，腹痛，腹泻，消瘦等症状，肾虚一般会引起阳痿，早泄，腰膝酸软，头晕耳鸣，容易疲劳等症状。患有脾虚肾虚要注意保暖，多穿点衣服，不要着凉了，一般可以口服中药调理。要注意饮食，多吃点易消化的食物，少吃刺激性大的食物。

三、脾虚肾虚先调理哪个？

脾虚，肾虚都是中医的病症，两者之间也经常同时出现。如果二者同时出现时，需要先调理哪一个，其实并不矛盾，因为很多方子可以同时健脾和补肾。比如归脾丸，除了健脾也能补肾。具体着重先调理哪一个，主要看疾病的主要矛盾，如果是以消化不良，大便稀溏为主，以健脾胃为主，先调理脾脏。

四、脾虚肾虚吃什么水果？

脾虚肾虚一般吃水果，治疗作用不大的。一般情况，需要配合药物调理治疗，饮食上 注意 可以多吃容易消化的食物，荤素搭配饮食，生活起居要规律，尽量可以多晒太阳。生活起居要规律，注意不能劳累和熬夜，少吃辛辣刺激油炸油腻食物，服用健脾丸和右归丸。

五、如何补脾虚和肾虚？

脾虚在临床上会出现腹胀腹泻，拉肚子，食欲不振，不愿吃东西，有时还会排出的大便，有未消化好的食物残渣，可以口服中成药人参健脾丸，肾虚在临床上会出现腰膝酸软，神疲乏力，精神不振，有时还会出现五心烦热口干咽燥等一些症状，可以用壮腰健肾丸。

六、脾虚肾虚吃什么药好？

是可以吃香砂六君子丸，六味地黄丸来进行调理的，在服用药物时也是要听从医生的指导进行用药，平常也可以吃一些木耳、黑芝麻、动物肾脏等一些食物来进行补充，平常也要养成良好的习惯，少吃一些垃圾食品、快餐等一些食物，这样也是不利于身体健康的。

七、肾虚脾虚用什么药好呢？

肾虚、脾虚最好是通过中药进行调理，例如茯苓、白术、党参、枸杞子、锁阳等；另外可以吃一些中成药，例如参苓白术散、桂附地黄丸等。饮食上忌食辛辣刺激性、肥腻的食物；多补充体内的纤维素和维生素。生活上要坚持锻炼身体、节制性生活。

八、脾虚湿气重肾虚怎么办？

如果是脾虚湿气重而且肾虚的情况下可以结合自身的具体情况来进行适当的按摩，因为出现这些症状的患者一般消化以及睡眠都是不好的，适当的按摩不仅有助于血液循环，还能有效的减轻心理上的压力，这样的话能够是患者有良好的睡眠状态，如果严重的情况下要去医院就诊，进行药物治疗。

九、气虚脾虚肾虚吃什么中成药？

气虚伴有脾虚和肾虚，可以口服肾宝片，补中益气丸，健脾丸等药物进行调理，服药期间不要吃生冷、油腻和过于刺激性的食物，多喝温开水促进药物的代谢，平时要注意加强营养，多吃一些高蛋白和高维生素含量丰富的食物，有利于提高身体的抵抗力，不要熬夜。

十、气血不足肾虚脾虚吃什么药？

气血不足，脾肾亏虚的患者可能会表现为一些手脚冰凉，失眠多梦，精神倦怠。属于是临床上常见的虚弱性疾病，通常来说发病的话，可以试着服用一些补气养血的中药调理一下看看。比如说补中益气丸或者说是人参健脾丸。症状比较严重的话，需要服用一些中药汤剂调理。