一、小米手环怎么测睡眠啊？你躺在床上它就开始自动测吗？需要开蓝牙吗？
不需要，我就在用。只要你想看的时候打开蓝牙就行。小米手环是独立工作的，手机仅仅通过蓝牙将小米手环测得的数据在手机上显示而已。所以平时不开蓝牙也行。
二、请问如果戴着小米手环睡觉的话对身体有影响吗？
小米手环2采用低功耗蓝牙技术，产品辐射值较蓝牙耳机要低很多，不及手机发射信号强度的千分之一。
世界卫生组织经过十年以上的研究和普查并没有发现蓝牙信号会对人体造成任何影响，请放心使用。
其腕带采用热塑性弹性体，亲肤舒适不过敏，不会对皮肤造成伤害，可放心佩戴。
三、小米手环为什么有清醒时间？
假如您在睡眠中出现动作幅度过大，或者出现走动的情况，手环就会自动判定为清醒，这个判断我可能是错误的，其实整合睡眠监测都是仅供参考而已，并不准确。
四、小米手环是肿么记录睡眠时间的.什么原理？
小米手环记录睡眠的原理是，晚上20点以后开始激活监测睡眠功能，当手环监测到身体长时间没有动作时就会判断已经入睡，深睡眠是根据睡觉姿势保持长时间不动来测算的
五、小米运动手环睡眠分数是如何计算的？
根据传感器和程序计算的，主要检测夜间睡觉时手部的动作，如果几分钟保持一个姿势没动，就判断进入睡眠，长时间不动就是深睡眠，之间有过翻身或者手臂动作，就是浅睡眠
六、小米手环怎么清除睡眠？
清除小米手环的数据，可以通过解绑手环，解绑后手环上的睡眠可以被清除。
七、小米手环记录的入睡时间和实际入睡时间不一致？
正常情况下小米手环记录的入睡时间和实际入睡时间不一致，可能是因为小米手环算法有问题导致的。通常情况下手环检测到一定时间没有移动，就认为入睡了。
八、小米运动手环怎么测睡眠深入睡眠的？
1. 小米手环内部的组成大体上就是三轴重力传感器，记录器，蓝牙模块，处理器；以及电池和振动器。
2. 夜晚睡眠状态是通过重力传感器来监测的，有三个状态：清醒、浅睡和深度睡眠。
3. 清醒，清醒就是有大幅动作的时候，浅睡就是你翻被子、翻身等小幅动作的时候，而深睡眠状态是完全放松不会动的。
九、小米手环监测睡眠是什么原理？
1、小米手环监测睡眠的原理：小米手环主要的判断依据是从入睡到睡眠到醒来这几个阶段的运动变量来判断的。因为每个人从上床到真正睡着，身体总会有各种各样的变化，手环佩戴在手腕上，必然会随着身体运动变化而产生各种各样的位移，重力点变化，手环则会记录并判断人是不是在睡觉。2、判断深度睡眠和浅睡的原理：当人处于深度睡眠时，基本上不会产生运动量，运动量改变的时间变得更长。小米手环可以依此原理来作出相应的判断。