有什么健康，低热量，好吃的零食推荐吗

一、有什么健康，低热量，好吃的零食推荐吗

零食的热量没有太低的，所以减肥者都建议不吃零食，低热量，最好用水果代替，不仅对减肥有帮助，对自身健康也会有一定帮助的。如果非想吃零食，就选择一些小而精致的，比如巧克力，花生酥糖，既能解馋，还能及时补充身体能量。

二、哪些零食低热量低脂肪？

杏,话梅/姜

三、有哪些低热量的零食和水果？

海苔,鱼片\鱼干,瘦肉制品(我个人喜欢吃福建鼎鼎的肉脯),豆制品这些都是我试过的比较健康的

减肥一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹，实在找不到适合自己的方法就到我以前减肥的，健康减肥产品排行榜的淘宝最畅销的减肥药，最有效果的减肥药www.jjffx com去看下，我当时记得30天减了10斤左右，都是很不错的产品，祝你早日成功！

四、低脂肪的零食有什么？

苹果、黄瓜、酸奶都不错 也不要一味的只是吃一些低热量的食物

人体每天还是要摄入适当的热量

减肥也是要依照个人身体素质而定的

切记！不能急于求成~~

五、有哪些低热量的零食

法式小面包一个60大卡，很低的热量。

我还常吃全麦面包，一片67大卡。

海苔热量非常低，当零嘴非常好。

饿的时候还可以选择吃苹果，不会胖。

皮蛋瘦肉粥热量也很低，具体是多少忘记了；毛血旺的热量也非常低…

两勺燕麦加少许蜂蜜也是不错的选择。

辣的豆干也是减肥食品。

低热量零食我也在寻找，以上是目前想到的～一起减肥加油！