想要第二胎了要吃什么调理身子好

一、想要第二胎了要吃什么调理身子好

慢慢调理就好了

二、生第二胎怎么补回身体

我第一次也没过好，生了好多气，我也想再要一个呢，亲我感觉现在你要多多锻炼身体，等好些就可要孩子了。

三、孕期吃什么产后奶水充足些

1、多喝汤水，豆浆当水喝。

2、多吃猪蹄黄豆汤，鲫鱼汤，青菜豆腐汤，鸡汤

3、做菜时•煲汤时放一些通草

4、猪骨催乳汤

5、木瓜花生大枣汤 •木瓜750克，花生150克，大枣5粒，片糖3／2块。

意见建议：

应两侧乳房交替哺乳，以免将来两侧大小相差悬殊

每次喂奶都应给婴儿足够的时间吸吮，大致为每侧10分钟

每天排空的次数为6～8次或更多。只有将乳房内的乳汁排空，日后才能继续正常地分泌乳汁。

四、要二胎之前怎么调养身体

不是吧，你现在还没给他断奶呀……一般9个月，最多12个月就要断奶了。要不对她的心理等都是很不好的。特别是她的牙齿，长期这样，乳牙很容易坏的，严重的还会畸形等，还会养成非常不好的习惯。你都不看书的吗？这是最基本的尝试了。而且对于你本身也是很不好的呀，等你老了就知道了！建议您现在马上断奶。要准备怀孕前3个月每天要吃叶酸，多吃清淡一点的。每天一杯牛奶，一个水煮蛋，有条件的每天都吃鱼，海产类的。你老公也是，特别要多吃鱼。多吃水果。双方不要抽烟，喝酒。肥肉少吃。瘦肉，水果，水产类，豆腐。相信经过3个月你们这样的食谱，孩子会很健康，聪明的！希望可以帮到你