一、春夏交接如何正确护肤?
首先声明:我是油痘肌肤,皮肤不敏感。过敏和敏感是两回事情。
1.温和的清洁—雅诗兰黛柔丝焕彩洁面
雅诗兰黛柔丝焕彩洁面是雅诗兰黛旗下的一款氨基酸洁面,目前在国内已经停产,属于小众的偏冷门的产品。但是这款洁面是真的非常好用,对于我这样的油皮而言,能做到温和的同时还可以保证足够的清洁力度,只是不好买,没别的缺点了。
2.舒缓喷雾-理肤泉大喷
作为一个预防换季过敏的油痘皮肤来说,理肤泉的大喷对于我而言是非常对口的。我目前去掉了其它的爽肤水,单独的理肤泉大喷可以满足我日常的水的需求。
3.白天清爽保湿-理肤泉安心乳
理肤泉安心乳其实很适合换季的时候使用,小小的一支真空包装的40ml,请起来是蛮快的。但是这款是真的很安心,没有香精防腐剂还有一系列的致痘成分,舒缓过敏的效果很好。
4.夜间修复-理肤泉B5
理肤泉B5太好用了,我去年冬天也用了它,今年过敏也用了它,它简直是敏感时期的亲妈。厚敷几个晚上皮肤的状况可以舒缓很多。许多人说B5有消除痘印的作用,这里我还是要说明一点的,B5的里面有积雪草提取物,对于任有炎症而导致的红色的痘印是有治愈和舒缓的效果的。
5.防晒-资生堂蓝胖子
资生堂的蓝胖子,确实比安耐晒要温柔的多,应该含有酒精,但是酒精的感觉不是非常严重。我个人还是蛮喜欢这款防晒的,上脸也有哑光的效果,目前已经开瓶了,想用一个夏天看看会不会晒黑。
我觉得换季过敏的话就要注意不要用猛药类的产品,比如刷酸或者强美白之类的,换季过敏让肌肤来个断食还是不错的选择。
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二、金鱼为什么不吃食物
如果是新买的鱼,这是因为不熟悉新环境的缘故,只要过几天就会习惯了。如果是买的那种浮在水面的鱼虫干做的饲料,你投进水里后别在旁边看这,或者站得远一点,如果鱼怕生的话人在旁边,它们是不敢浮上水面吃食的。不过普通金鱼几天不吃东西并不会怎么样,习惯新环境就没事了。再者观察是不是生病了。
1。只要喂普通金鱼饲料就行
2.金鱼每厘米鱼身需要70平方厘米水面
三、艺术疗法有什么好处?
在处理以情绪困扰为主要症状的心理问题时,相对于以语言为介质的传统心理疗法,艺术治疗更具有优势。对此,孟沛欣从人类大脑运作机制的角度做了进一步解释:
人类左右脑主管的方面不同,左脑主管言语的、抽象的思维,右脑侧重视觉的、形象的思维。情绪是用右脑的图像来存储的,
譬如感觉悲伤,他会描述一个图像来表达悲伤的程度:“天都不蓝了,树也不绿了,整个世界一片灰暗”;如果他有些情绪无法表达,就会压抑,这样可以让他通过画画或通过艺术介质建立起一个即时的心理疏通渠道。
四、杂样让自己变瘦?
如果你真的有决心减肥的话,可以尝试下这个21天的瘦身方法。只要你够有毅力,坚持到底的都能瘦15斤以上哦。21天地狱减肥法 第一阶段 3天: 完全断食,只饮水。(前提:体质正常,一天饮水不少于2500毫升) (排毒阶段)第二阶段 8天: 蔬菜水果餐 不可过量。(注:禁食主食,脂肪和甜食类,消脂阶段) 第三阶段 10天: 慢慢恢复正常饮食(先从吃面包、喝粥开始)如果你不想减肥后又反弹,建议21天后一定要适当控制自己的饮食哦。 本人前3天减了6j,前三天是最难熬。 第一天过得很轻松什么都没吃,喝了很多水,跑了N趟厕所。第二天上午反应不大,下午去逛街的时候坚持不住了。人明显的没有力气,还冒汗。晚上饿的实在难受。睡觉都睡的不太安稳。(所以,想减肥,是要付出很大代价的)第三天明显感觉身体很虚,吃东西的欲望很强。我寝室在5楼,明显觉得走不动,听说很虚的时候喝点蜂蜜水,马上就能恢复体力。所以我喝了。果然好很多。嘻嘻,3天过去了!瘦了8j,虽然这么辛苦。却觉得还是挺值得的~~ 第二阶段有点太得意了。所以没能坚持的住啊。后来反弹了2斤。后悔自己太没毅力啊。打算再试次。这个方法虽然减肥效果很好。可是对身体有点不太好哦。所以21天之后。要注意食物的营养要均衡(但也不能吃太多),然后慢慢的调理身体,让它恢复正常的健康的状态。至于减肥效果。因人而异,看个人基数啦。有人可以减30几斤,而有的人只能减10几斤。最后希望你能减肥成功哦。