一、有轻断食这方面的线下班吗？听朋友说对身体好
轻断食是一种很好的养生方法，身边有不少人都去了悠道。说轻断食以后不错的
二、夏季吃什么好
想吃什么就吃什么，什么好吃吃什么呗-，- 哈哈、。
三、发现孩子有心脏杂音怎么办？
大血管发育是在母体内胎龄42 天内完成的， 在此期间， 若母亲遭受感染或服用某些药物， 有可能影响胎儿心
脏、 血管发育， 导致心脏某一部分结构发育不全或缺陷。 出生后医生听到心脏杂音就是心脏、 大血管内狭窄或
缺陷产生血流通过异常所致。 先天性心脏病分为两大类， 一类是房、 室间隔缺损， 动脉导管未闭等非紫
绀的左向右分流心脏病， 这类患儿好发呼吸道感染， 发育瘦小， 婴儿有吮奶困难、 体重不增现象， 日久引起肺
充血、 肺高压， 最终发生肺血管梗阻病变， 右心肥大， 直至衰竭， 失去手术机会； 另一类是紫绀心脏病， 如法
洛四联症。 这种患儿出生后即青紫、 气促， 时有昏厥发作， 随着年龄增长症状加重， 长期缺氧使红血球增多，
血粘度增高， 心、 肺、 肾等重要脏器发生慢性损害， 若不治疗， 常因并发咯血、 栓塞、 感染、 心力衰竭等死亡。
因此， 心脏杂音患儿的家长应尽早带孩子到医院检查， 明确杂音原因， 心内畸形的性质、 程度， 在医生指
导下明确诊断， 选择适宜的时间手术， 可获得良好的效果。 延迟诊治， 会耽误病情， 失去手术机会。 对于症状
不明显或暂时不需手术者， 也应定期复查， 一旦症状出现， 就应在心肺功能不全之前进行手术， 可以减少手术
危险性， 提高手术效果。 目前， 国内小儿先天性心脏病的诊治技术已达到国际水平， 常见心脏畸形的手术成功
率在95%以上， 存活儿童术后远期效果良好， 大多数有正常的生命质量。
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四、马蜂窝可以治什么
马蜂窝药用价值高,具有攻毒疗疮,消肿散结,祛风通络,清热解毒,温阳益肾之功效,临床应用很广泛,毒副作用小,是一味很有发展前景的中药.民间偏方有用马蜂,蜂巢泡酒治风湿病的说法,也有一定效果.
五、夏天吃点什么好啊？
夏天是蔬果盛产的季节，是享用大自然礼物的最好时刻，此时，阳光高照，是一年中最热的季节，大地所提供的食物也都是清凉解渴的，西瓜、甜瓜、哈蜜瓜、葡萄、橙子及热带所有各式各样的水果，都在此时上市。
甜味水果是属阴性的，在热天中自然消暑解渴，中暑的解救办法之一就是喝一杯红糖水。
看个人所居住的环境，选用当地生产的水果。夏天的早餐最适合以水果为主，瓜类要单独吃，最好不要和其他水果混用，甜的和酸的水果也不要一起吃，更不要和淀粉一起吃；也可以一个礼拜选一天都吃水果，清清肠胃，或常常中餐也吃水果。
夏天也是断食的好季节，可以用蔬果汁、清汤或花茶、青草茶等，断食二、三天，如果要时间更长，最好要有多次断食的经验，而且最好是由充满慈悲心，又有充份经验的人协助、指导（事先更需要参考相关书籍、录音带）。
除了水果之外，由各种蔬菜配合的沙拉也要多吃，新鲜的椰子肉切丝，加入沙拉，可增加点热带情调。
此季节也可适量地吃些新鲜的辣椒（长的那一种），在马来西亚，由於是近赤道的气候，人人都爱吃新鲜、切得细细的绿和红辣椒，每餐饭都有；在云南、贵州一带，如果不吃辣椒就容易得瘴气，辣椒有散热的作用，吃完，满头大汗，痛快之至，住在温或寒带的人就不适合吃辣的，吃完会冷得发抖。
煮菜方面可变换口味，采用印度、东南亚的风味，但还是可以清蒸的菜最好，再加点酱来调味。
夏天，饮料很需要，最好一天六到八杯清水，除此之外也提供一些饮料的建议
饮料
清水加点新鲜柠檬汁或橘子汁
新鲜椰子水加果肉
新鲜甘蔗汁
新鲜橙汁加点百香果汁
热或凉菜（花茶、青草茶、叶茶）。花茶可用桂花、茉莉花、玫瑰花、洛神花、芙蓉花、金银花、甘菊花等；叶茶可用薄荷、木瓜叶、批杷叶、桑叶和其他当地的青草茶）
用热开水泡或在玻璃瓶里装冷开水，放在太阳下晒一天，做太阳茶。
水果冰点心
新鲜水果都可冰冻做水果冰。选甜的水果，如香蕉（先去皮）、桃子、莓子类、葡萄、榴莲、荔枝、龙眼、芒果等，再加点果汁，放在果汁机里打，打得像冰淇淋一样，其他水果也可以冰冻加果汁打。
烤苹果或香蕉派
四个苹果或四根香蕉切片，和半个柠檬的汁拌好，放在八英寸烤盘中，上面撒四分之三杯小麦胚芽、四分之三杯椰子丝、四分之一杯红糖或黑糖、四分之一杯植物油、一茶匙肉桂粉，以华氏三百度的高温烤一小时。
清甜汤
蕃薯、瓜类、根类、枸杞叶等，放水煮滚，用小火焖一小时，喝清汤，菜渣可做堆肥（蕃薯提供甜味）。
酸甜酱卤汁
同等份量的酱油、黑醋、糖蜜、麻油和姜末调好，卤印尼豆腐(Tempeh)、豆腐和根类、瓜类的菜一小时以上，再清蒸，上桌时再酌量地加一点卤汁调味。
甜蜜酱
豆瓣酱和麦芽糖或糙米糖浆(Brown Rice Syrup)调配，加点麻油和水，可加入清蒸或少量油炒的菜。
印度风味的扁豆
将一杯已泡水过夜过的扁豆(lentil)入锅，加水一□，加入一又二分之一茶匙小茴香、一又二分之一茶匙葫芦巴豆、一又二分之一茶匙香菜、二粒大茴香及一、二片姜，和四分之一杯葡萄乾一起煮熟（半小时），最后加入半汤匙蕃茄酱和一茶匙油及一点海盐，吃时可配一点香菜。
