我想健康减肥，不知有没有什么好的减肥茶，一个朋友推荐天方一草

一、我想健康减肥，不知有没有什么好的减肥茶，一个朋友推荐天方一草

从生小孩子后，而我的体重也增加了20斤。后来在网上了解到天方一草堂的减肥茶,一个月成功减了十斤

二、喝什么茶可以健康减肥呢？

早上吃完早点建议把咖啡换成一杯绿茶，可以提神从而提高工作效率，并且抗辐射的功效不是恭维就这么简单，那是没的说，饭前不要喝茶，以免你胃口大开，反而起到增肥的反作用，饭前最好喝一杯白开水，一口喝下大约200ml可以增加饱腹感，吃饭的时候要细嚼慢咽，吃七分饱即可，饭后不要立即喝茶，半个小时之后再喝一杯普洱茶，普洱茶有生、熟两种，前者较后者消脂效果强，前提是肠胃健康，这是必须得，因为生普洱茶刺激性强是自然发酵，熟普不刺激肠胃，对肠胃亚健康的同胞们来说是最佳之选！普洱茶在欧洲等地享有“减肥茶”“美容茶”“可以喝的古董之称”！不喜欢喝普洱茶的人可以乌龙茶，减肥消脂的二之选！即大家常喝的铁观音、大红袍、冻顶乌龙等等！坚持喝效果不错！

三、什么茶减肥效果最好

减肥不能盲目，多吃蔬菜水果，补充钙质，我和我朋友也在减肥，她用了扣空间３６９５ ２４８００的产品，她1个月就减了25斤，我也减了18斤，你也去看看吧。

四、什么茶有减肥效果？比较好的。。

绿茶，普洱茶有利于减肥。自己把握喝的量，喝多了容易便秘，贫血。

五、喝什么茶最减肥？

绿茶浓泡，黑茶可以保持身材，花茶可以养颜（玫瑰、桂花），菊花茶可以明目，荷花茶可以降脂瘦身。