一、求可以减肥的花茶配方!
针对下半身肥胖的MM的花草茶配方:
马鞭草+柠檬草+迷迭香
这是一款针对下半身肥胖的经典配方,适用于一直被臀腿赘肉困扰的梨形身材女性。其中,马鞭草能减缓静脉曲张、腿部水肿,净化肠胃,减去多余脂肪。柠檬草有健胃、利尿的功效。迷迭香能够促进血液循环,紧实腿部曲线。三者配合长期使用,纤纤臀腿的完美曲线就离你不远了!
针对腰腹脂肪的花草茶配方:
决明子+甘草+陈皮
决明子能促进胃肠蠕动,清除体内宿便,降低血脂、血压。甘草可以降低胆固醇。陈皮助消化、排除胃气,可减少腹部脂肪堆积。而且陈皮性温,与决明子、荷叶这类性平、微寒的花草茶配在一起效果更好。三者配合起来能调理脂肪代谢,加速腰部的脂肪分解,及时将多余的脂肪和水分排出体外,迷人的S形曲线就渐显端倪喽。
针对脸部浮肿,有婴儿肥的MM的花草茶配方:
玫瑰花+马鞭草+欧石楠+玳玳花+荷叶
玫瑰花是美容养颜瘦身的佳品,能紧致肌肤,调整内分泌,而且可与多种花茶及果茶搭配增加口感及疗效。玳玳花和欧石楠能促进血液循环,帮助燃烧脸部脂肪。马鞭草能排除身体的多余水分,让脸部的轮廓更小,脸部皮肤更紧绷。而荷叶是自古以来的瘦身良药,可以清火、利尿、清脂、通便,维持曼妙的曲线。服用这款花草茶,脸部浮肿的状况会得到明显的改善,小脸的MM的梦想离你越来越近啦
针对浮肿虚胖的花草茶配方:
洛神花、柠檬片、茄香、菩提、芙蓉花、杜松果、荷叶等花草茶都有很好的清脂、利尿效果,而且长期饮用也不会伤害肾脏,所以非常适合那些因代谢不佳而浮肿虚胖的爱美女性。
二、有什么关于瘦身养颜的中草药茶配方?
独门减肥秘方
白天:黑枣5颗,玫瑰花一小搓即可。山楂5颗,荷叶粉二小撮,决明子5克,柠檬两三片
晚上:酸奶400ML(晚上单独饮用,并非放进茶里)
制作方法:1、准备0.5公斤左右的冷水将黑枣、粉玫瑰、山楂、荷叶、决明子都放进去,放在炉火上直到滚十五分钟左右即可;2、然后把切片后的柠檬放进去,一分钟熄火。
其中材料的减肥原理
1、玫瑰:
玫瑰具有疏肝解郁的作用,对于保护肝脏,促进新陈代谢,有强效去脂的作用(但所去的油脂只是肠胃道的油脂,而不是已经存在皮下的皮下脂肪)
小提醒:玫瑰虽然有去脂的作用,但也不要一次弄得太多太浓,不然会有腹痛、水泻的情形出现。初期可以一天饮用一两杯,肠胃适应了以后可以当茶喝。
顺便推荐非商品性减肥茶的妙用:茶中含有大量的食物纤维,而食物纤维不能被消化,停留在腹中的时间长了,就会有饱饱的感觉。更重要的是它还能燃烧脂肪,这一作用的关键在于维生素B1。茶中富含的维生素B1,是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质。
2、黑枣:
可提供纤维质(膳食纤维与快速减肥)。长期饮用的话,能维持新陈代谢的功能正常,就皮肤也看起来细嫩,而且也不容易在体内堆积肥油,可达到减肥的效果。
3、荷叶:
可以有效促进脂肪代谢与分解、维护细胞正常的生理机能,克服了替食型、排泄型、神经抑制型等减肥产品破坏饮食规律,降低人体机能,而引发其它疾病之缺点,无反弹、无腹泻、无乏力、无饥饿、无厌食、无毒副作用,是真正的绿色高级减肥产品。并且还能明显降低血清中甘油三醇和胆固醇含量,具有调节血脂的保健作用。
荷叶自古以来就是减肥的佳品,早在明代就有医书记载:“荷叶减肥,令人瘦劣”之说,而且以其天然植物无副作用、见效快而颇负胜名。减肥沙龙网友有亲自尝试哦,效果还不错呢。
4、决明子:
肠子蠕动功能迟缓的人,(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内,造成便秘。推荐饮用。
功效:清肝明目、利水通便。
5、柠檬:
柠檬可以解渴且冲淡想吃东西的欲望,因此可有效抑制不当饮食。而且柠檬可以改善皮肤,有美白功效。
以上是一天的用量,如果要多煮几天的量材料就要加倍,放在冰箱里饮用,可冷饮,材料只能用一次,只喝水,不用吃渣! 早餐中餐平时怎么吃就怎么吃,晚上不要吃太饱,适当吃点东西就可以了,或者喝400ML酸奶(特浓的,我晚上就是只喝酸奶的哦),坚持就会成功。
优点:因这个秘方不是药物,所以用量不用太精准,大概就可以了,等到瘦的差不多就可以把间隔时间拉长,一星期喝一两次就可以了。我用了2个月(因为太贪吃啦,减得比较慢),从110斤减到了95斤。
三、养生茶配方有没有啊?有要验证过效果好一点的啊?
养生茶配方有:人参、何首乌、柴胡、紫河车、地黄、淫羊藿
可以有温补养生的作用,滋阴补阳。
但是这个没有验证过,不知道你要养生茶配方有什么用,你在网上问的配方都不是很成熟的啊,我做了一个养生茶的配方是找湖北芝元堂他们要的,我听他们中药师说配方不能随便配的啊,它所用的方子都是古方, 是石潭秋传下来的古方茶。
你可以问问他们,希望对你有帮助。