中午不想吃食堂的饭带点啥能吃饱？

如果你不想吃食堂的饭，但仍然想吃饱，以下是一些可以考虑的选择：

1. 便当盒：你可以自己准备一个便当盒，里面包含主食、蛋白质和蔬菜。例如，可以搭配米饭或面条、煮鸡胸肉或煎鱼片，再加上蔬菜沙拉或蒸蔬菜。

2. 三明治或汉堡：你可以选择健康的三明治或汉堡，用全麦面包或多谷物面包搭配蛋白质来源（如火腿、烤鸡肉、煎鱼片等），再加上生菜、番茄、黄瓜等蔬菜。

3. 饭团或寿司：你可以准备一些饭团或寿司卷，里面可以包含米饭、蔬菜和蛋白质来源（如鱼肉、蟹棒、鸡肉等），可以根据个人口味添加酱料或调味料。

4. 沙拉：你可以准备一份丰盛的沙拉，包含各种蔬菜、蛋白质来源（如鸡胸肉、鸡蛋、豆腐等），再加上坚果、干果或酱汁作为调味。

5. 热汤或饺子：如果你想要热腾腾的食物，可以准备一碗热汤（如鸡汤、蔬菜汤等）或一些饺子，里面可以包含蔬菜和肉馅。

以上是一些可以帮助你在中午不去食堂的情况下吃饱的选择。根据个人口味和偏好，你可以选择其中一种或结合多种选择来满足自己的需求。