中午点什么外卖好吃不油？

回答如下：以下是一些不油腻且美味的外卖选择：

1. 日式便当：寿司、生鱼片、烤鸡肉等

2. 清淡的汤面：例如鸡蛋面、酸辣粉、热干面等

3. 沙拉：水果沙拉、蔬菜沙拉、鸡肉沙拉等

4. 烤鸡：可以选择低油脂的烤鸡，再配上沙拉或者米饭

5. 蒸菜：例如蒸鱼、蒸蔬菜等，健康又美味

建议您在下单时选择健康轻食，减少油脂和热量的摄入。

酸菜鱼因为酸菜鱼是以鱼肉为主材料的川菜，鱼肉清香，且富含蛋白质和营养价值高的微量元素；酸菜则能起到解腻和增加口感的作用，且富含益生菌，有助于维护肠道健康。

同时，酸菜鱼在加工过程中大多采用水煮的方式，热量相对较低，比较适合点外卖的人。

如果喜欢，也可以配上一些青菜或豆腐等蔬菜类食材，更加美味营养。