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香辣小鱼仔热量?

196 2025-03-31 23:08 admin

一、香辣小鱼仔热量?

香辣每100克营养成分表 能量 1199千焦(KJ)蛋白质 36.1克(g) 脂肪 7.2克(g) 碳水化合物 18.6克(g) 钠 12006毫克(mg) 32克热量(能量)1199/100*32=383.68 劲仔小鱼包装袋上有营养成分表

二、香辣小鱼仔做法大全?

食材用料

小鱼仔

200克

芹菜

100克

10克

小米椒

20克

方法

1、先准备小鱼仔。一个一个清除内脏后,洗净沥水待用。

2、准备各式配料。大蒜,小米椒,生姜切末,芹菜洗净后切细末,叶和茎分开放。

3、炒锅中倒入食用油,撒一层薄盐,烧至7成热时下小鱼仔。中小火转动锅子,全部烙至金黄色时淋入料酒除腥味

4、下姜,蒜,小米椒,炒出辣味和香味。沿锅边淋入适量的清水。

5、加入豉油和五香粉,焖约3分钟。下芹菜的茎,快速翻炒。

6、芹菜断生后淋入香醋,除腥提鲜。最后撒入芹菜的叶,翻炒几下关火即可。

三、劲仔香辣小鱼配方?

1.食材:小鱼仔适量、油适量、盐适量、生抽三勺、熟芝麻适量、蒜蓉两勺、芝麻油一小勺、豆瓣酱

2.制作步骤

1、处理小鱼,用剪刀从鱼的头部扯出黑黑的内脏,这一步不能忽略,不然做出来的鱼会发苦;

2、取适量小鱼仔用冷水泡一个多小时后泡出咸味,一个多小时后,会发现水很浑浊,再多清洗三至四遍,在沥干水分。

3、锅热油,开中火油温上升后,转到小火将控干水分的鱼倒进去,炸到鱼有些焦黄后关火,用余温继续炸,控干油捞出来。

4、起锅放干辣椒,小火慢炸出香味,再放大蒜末炸香。炒出香味后放生抽。

5、放适量豆瓣酱,每种配料放进去都要炸出香味,再把小鱼仔放进去翻炒。

6、最后撒上孜然和熟芝麻。

7、 出炉,放凉。

四、湖南正宗香辣小鱼仔?

用料  

小鱼仔 250克    

玉米油 150-200看个人需求    

辣椒粉 根据需求适量    

老干妈辣椒酱 根据需求适量    

耗油 一点点不要太多    

味极鲜 一勺增加鲜味    

料酒 一点点去味道的    

白芝麻 可有可无    

椒盐粉 适量,可无    

孜然 看喜好加哦,我喜欢大孜然    

湘味麻辣小鱼仔的做法  

1.锅内放油,五分熟放入小鱼仔,放点点料酒去味道,调小火慢慢炸熟小鱼,因为我不喜欢太酥脆的所以没有把鱼炸脆,要是喜欢脆的就可以直接炸酥脆哦。

2.鱼熟了以后全部捞出放一边,小火下辣椒粉到锅内,这里要放一点点水哦,这一步就是把油炸成红色,注意这步一定要加水哦,要不新手很容易把辣椒粉炸糊,而且,一定要小火,小火,小火慢慢的熬红锅内的油,就是炸完鱼的油哦。

3.炸一会以后,油水红一些然后继续小火,感觉没什么水汽了就可以加入刚炸好的小鱼,再依次加入其他的调料(耗油、味极鲜、老干妈(我的老干妈是这样的矮的香辣酱,因为家里刚好有,大家也可以用那个高瓶子的)、椒盐粉、孜然)一起炒,大家喜欢蒜和姜的也可以放,我觉得料差不多了就没放了,融合在一起就可以了,最后关火后再加入白芝麻。

4.冷却后装瓶,这样鱼会更脆一点哈,不要热的时候装,但也不要冷太久,到时候鱼又润了不脆了,要注意哦。

麻辣小鱼仔香辣酥脆,很适合平时做小零食和下酒哦,居家佐餐必备,香香辣辣好味道。

五、香辣小鱼仔商用配方?

食材准备:小鱼仔200克、青蒜苗1根、青椒2个、蒜瓣2个、姜1块

辅料:菜籽油、盐、生抽、香醋、少许的酱油、料酒2大勺、鸡粉2克

制作过程:

1、把晒干的小鱼仔,放入一个大的盆中,加入适量的温水进行浸泡,这种小鱼仔比较的鲜甜,但比较的硬需要提前泡。

2、找一个篮子,把蒜苗清洗干净,切成斜刀状,青辣椒2个,去掉辣椒籽,把它同样切成块状,这样方便其入味。

3、锅中放入菜籽油,把它烧熟,放入盐少许的姜丝和蒜瓣,再把泡发好的小鱼仔倒入锅中,稍微的煎一下,这样能够起到去腥的作用。

4、鱼煎好以后,放入料酒,加入生抽放入少许的酱油,把切好的青蒜苗倒进去开始翻炒,再倒入青辣椒。

5、把所有的蔬菜炒至断生,放入香醋,再放入鸡粉2克提鲜,从锅边淋入少许的清水,把它炒至微微干。

6、出锅装盘,一道营养美味的下酒菜,野生香辣小鱼仔就制作完成了。

六、香辣小鱼仔怎么做?

主料——鲅鱼籽一副

配料——青尖椒3个

作料——干红辣椒8颗,葱姜适量,料酒3小勺,生抽2小勺,盐适量

方法/步骤

1.鱼籽小心切成滚刀块,注意切的时候让每块儿鱼籽都带一点儿薄膜,否则会散;

2.鱼籽中加入适量盐、少许料酒和葱姜,小心拌匀,腌制15分钟左右

3.取出葱姜不要,将每块鱼籽小心地沾裹上一层干淀粉,并小心抖掉多余的淀粉;

4.起油锅;待油温6、7成热时,下入鱼籽块炸制;

5.炸至表面金黄。捞出沥干多余的油脂;

6.锅内留少许底油,下葱姜和干红辣椒,用小火煸炒出香味;

7.下青尖椒,转大火爆炒至青椒颜色翠绿;

8.下入炸好的鱼籽,翻炒均匀;

9.加入料酒,翻炒均匀;加入生抽翻炒均匀

10.起锅装盘。Ok!

七、劲仔香辣小鱼干做法?

用料:小鱼干 150g,干辣椒 30g,大蒜 3瓣,姜 3片,料酒 30毫升,盐 适量,葱 10克,鸡精 适量,味极鲜酱油 15毫升,白糖3克,花椒 6克,白芝麻 适量。

做法:

1,小鱼干放入清水里加一小勺醋浸泡1小时变软。

2.干辣椒、葱切小段,蒜切片,姜切丝备用。

3.将泡软的小鱼干放在厨房纸上吸干水分

4.锅中适量的油烧热后下入葱姜蒜和一半的干辣椒花椒爆出香味。

5.下入小鱼干小火翻炒。(另一种方法是锅中宽油烧至5成热,下小鱼干炸2-3分钟,沥油捞出后再放入锅中和干辣椒葱姜蒜等一起煸炒

6.然后加入2勺料酒继续翻炒。

7.炒至小鱼干开始变得干脆的时候加入一勺味极鲜酱油,继续小火翻炒,注意一定要小火慢烘。

8.再加入剩下一半的得干辣椒和白芝麻翻炒均匀。

9.加入适量的盐和鸡精翻炒均匀。盐的加入量要根据小鱼干本身是否有咸味来自行掌握。

10.出锅前加白糖提鲜。

八、劲仔小鱼麻辣的辣还是香辣的辣?

劲仔小鱼麻辣的辣味更偏向于香辣。它的辣味并不过于刺激,而是带有一种浓郁的香气。辣椒的辣味与其他香料的调和使得劲仔小鱼麻辣更加丰富和平衡。它的辣味能够刺激味蕾,但又不会让人感到过于辛辣。因此,劲仔小鱼麻辣的辣味更多的是一种香辣的味道,给人带来一种独特的美味享受。无论是辣爽口感还是香气四溢,劲仔小鱼麻辣都能够满足辣食爱好者的口味需求。

九、劲仔小鱼香辣和麻辣哪个更辣?

劲仔,小鱼是非常好吃的一种小吃。那么经过我自己的那种亲身体验啊。我觉得劲仔小鱼,香辣味和麻辣味比起来麻辣味更辣一些。因为它里面有大量的花椒,会产生那种麻味,然后综合辣椒味道就更刺激一点。

香辣味呢,更突出的是那种红油的香味。

十、湖南香辣小鱼仔的家常做法?

湖南香辣小鱼仔是一道非常受欢迎的湖南菜,下面是它的家常做法:

材料:

1. 小鱼仔500克

2. 大蒜3瓣

3. 生姜1块

4. 干辣椒适量

5. 花椒适量

6. 料酒适量

7. 食盐适量

8. 生抽适量

9. 老抽适量

10. 白糖适量

11. 食用油适量

步骤:

1. 小鱼仔清洗干净,用厨房纸巾吸干水分。

2. 大蒜和生姜切片,干辣椒剪成小段。

3. 热锅凉油,油热后放入花椒炒香,捞出丢弃。

4. 在锅中加入切好的大蒜、生姜和干辣椒,翻炒出香味。

5. 加入小鱼仔,翻炒均匀,加入料酒去腥。

6. 加入食盐、生抽、老抽和白糖,翻炒均匀,让小鱼仔充分吸收调料的味道。

7. 加入适量的水,大火烧开后转小火慢慢炖煮,直到汤汁收干即可。

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