生酮饮食 肝胆(生酮减肥的具体原理是什么？对身体有哪些危害？)

一、生酮减肥的具体原理是什么？对身体有哪些危害？

生酮饮食的原则是身体处于饥饿状态，或处于葡萄糖缺乏饥饿状态。葡萄糖和脂肪是人体运动和生理活动所必需的能量。在正常情况下，它主要消耗葡萄糖。当碳水化合物的摄入受到严格控制时，当葡萄糖不足时，就会进入脂肪的消耗状态，而脂肪的消耗则容易产生酮体，当酮体过多时。如果超过肝脏的代谢能力，就会引起血、尿酮体的升高。

二、生酮原理？

1 是指通过减少碳水化合物的摄入量，使身体产生酮体，进而使脂肪在代谢中被迅速消耗，达到减肥的效果。2 酮体是由肝脏分解脂肪所生成的代谢产物，当碳水化合物的摄入量不足时，身体会将脂肪分解成酮体，作为身体产能的来源，达到减肥的效果。3 生酮饮食指的是以高脂肪、适量蛋白质、极低碳水化合物的食物为主，通过使身体进入生酮状态，有效地减少体内脂肪的积累。

三、生酮饮食对抗癌有帮助吗？

生酮饮食可以抗癌细胞，不适合肿瘤晚期。生酮饮食，主要是依靠脂肪在肝脏中代谢生的中代谢产物酮体来达到抑制癌细胞的作用。肿瘤晚期本身代谢就是紊乱的，生酮饮食又改变了自身的代谢模式，身体处于一个酮症的状态，容易低血糖酮症酸中毒代谢紊乱等，需要综合的评估以后住院开始生酮饮食治疗。