富硒益生菌有用吗？

一、富硒益生菌有用吗？

富硒益生菌真的有用。益生菌是人体胃肠道所需的一种活菌， 可以抑制有害细菌的增殖， 调节肠道菌群环境，促进肠道菌群处于平衡状态，还具有抗氧化和抗突变作用。

二、关于破壁纳米硒的说法

纳米硒是近来喊得很热闹的东西，大家应该保持冷静的头脑看待它。从网上宣传的资料来看，所谓的纳米硒实际上就是通过超微设备将单质硒粉碎成纳米级细度的粉末。纳米像毫米、微米一样，只是一个长度单位而已，本身没有任何生物学功能意义。纳米硒的化学形态为游离态（零价态），本质上还是属于无机硒。如果我们将铁块粉碎成纳米级的铁粉，那就是纳米铁。以此类推还可以制出纳米铜，纳米锌、纳米钙、纳米磷……等等。