不吃饭可以艾灸吗？(艾灸肚子能减肥吗？)

一、不吃饭可以艾灸吗？

不能空腹施灸，饭后饱腹感强时也不能施灸。建议艾灸能疏通经络，温补人体气虚，使艾条空腹，容易导致艾灸眩晕。艾灸与饮食和大部分时间的进食时间没有什么关系，所以你可以在有时间的时候做。没有必要空腹。在做治疗的期间记得饮食清淡。

二、艾灸肚子能减肥吗？

艾灸可以减轻体重。 艾灸是减肥的安全有效方法。 通过刺激患者胃部的穴位，可以清热凉血，减少炎症和排毒，增强食物的消化吸收，增强腹肌纤维的弹性，达到减肥的效果。 但是你不能依靠艾灸来减肥。 如果依靠艾灸，可能会引起反弹甚至变得肥胖。 因此，建议患者结合科学锻炼和适当的饮食来减肥。

三、艾灸怎么操作？

艾灸是通过仰卧暴露脐部来完成的。取适量纯净干燥的精盐，翻炒至温热，放入肚脐，使其与肚脐平齐。艾灸疗法是利用艾绒制成的艾筒和艾条，点燃后，通过温刺激经络穴位，对人体相应穴位进行熏蒸艾灸，达到治病防病的目的。艾灸能行气通络，起到调和气血、疏通经络、平衡功能的作用。