月经能排毒吗？

一、月经能排毒吗？

月经不是排毒，是子宫内膜在卵巢周期性的分泌激素的刺激下，所引起的子宫内膜的脱落，而导致的阴道出血，这是正常的生理现象，所谓的排毒，没有任何科学依据。但是月经期，虽然是生理现象，却是一个特殊的生理时期，所以在日常生活中来月经的时候，除了注意保暖，在饮食上也不要吃寒凉、刺激性的食物，以免引起月经血流出不畅而导致痛经。另外，在月经期的时候，要保持心情舒畅，可以每天喝一杯热的红糖水，使月经血流出的更顺畅。

二、月经期间吃什么排毒？

月经期间，可以适当的吃一些小米粥、面条等食物。也可以食用一些水果等，都可以起到解毒排毒的作用。在月经期间的饮食，通常是易消化的食物，那么它就能够尽快的将身体的毒素排出体外。

三、月经期间吃什么可以有效的排毒?

排毒？？？排什么毒？？？？月经是子宫内膜脱落伴随着经血流出。哪来的毒要排呢？？？

四、月经期间会瘦吗？有会在经期变瘦的吗？

瘦的可能比较小，因为在来月经的时候，体内组织间隙液的细胞会增多，会造成全身存在水肿，大部分女性在月经期间，体重会增加0.5-1kg左右，会在月经结束之后就恢复正常，这是一个正常的生理现象，如果想要达到瘦身的目的，除非是节食或者运动。

五、皮肤会排毒吗？排毒会长痘吗？

皮肤是人体最大的呼吸系统，也是排毒系统，正常排毒是不会长痘的，长痘痘一瘀堵，二是内分泌紊乱，治痘要从根治，调节饮食，注意情绪，严重就要去看医生的。

六、来月经会瘦吗？

不会。月经来潮不会引起消瘦，这一点上可以明确的告诉你的。即使患者现在出现消瘦了，也不考虑是月经来潮引起的。但是，既然你现在能吃，饭量比较大，但是还消瘦的话，则建议您进行甲功和血糖的检查，目的是看看是否存在甲亢或者是糖尿病，在根据检查的结果来决定是否需要进行治疗。

七、来月经时身体真的在排毒吗？

月经是排毒的，这种说法是不科学的。女性进入青春期以后，在下丘脑-腺垂体-卵巢轴的作用下，卵泡开始成熟排出来，当排卵后雌孕激素继续上升，子宫内膜增厚，排卵后的十四天左右的时候，若没有怀孕，黄体开始萎缩，停止分泌雌激素和孕激素，子宫内膜中的血管收缩，内膜坏死、脱落，就会形成月经。通过每个月一次月经，可以使子宫内膜不断更新，并非为了给身体排毒。

八、辟谷能瘦吗？

能。辟谷就是不吃主粮甚至不吃东西，最多喝上一点点白开水，有和尚或者道士还有一些练功者，能够几天甚至是十几天，走的多达几十天不吃东西。

九、月经来血块是排毒吗？

也是属于排毒，这对月经也有一定的好处，同时在月经期间女性是非常浮躁的，同时来月经排血块有几方面的原因导致的，可能是内分泌失调导致的月经不调，也可能月经期间受凉导致的有血块，所以月经结束之后，用中药来调理，帮助体内活血化瘀，语气通络的帮助。

十、月经期间会胖还是会瘦？

月经期间大部分人的体重会有增加的情况发生会胖的，因为月经期间体内的雌激素和孕激素都会降到最低点，这个时候身体里面的水钠潴留，就会引起体表水肿，胃黏膜水肿以及肠道黏膜轻度水肿的情况发生，就会导致体重增加，来月经期间，一定要规范好日常的饮食，不要吃一些油腻以及刺激性大的食物，同时也要加强营养，合理规范饮食，饮食最好荤素搭配多样化。