辟谷前三天最难熬？

一、辟谷前三天最难熬？

肯定是的，一下子只进水和水果肯定不适应呀！坚持，加油！

二、伏天多肉最难熬多久？

7月份，上旬小暑、中旬入伏、下旬大暑，今年一年中最热的时间，也是多肉植物最难熬的时间就这样到了。今年共有40天的伏天，末伏结束再有三四天就是处暑，加上这入伏之前的十来天，仔细算算日子，我们的多肉植物还有50来天的苦日子可熬，这50来天没事整个橙色高温预警那是稀松平常的事，所以一定要撑住啊！为了肉肉能安全度过这段最难熬的时间，作为忠实的“肉奴”，我们需要注意下面几点：

1、通风良好

良好的通风是保证多肉安全度夏的首要因素。其一良好的通风可以让多肉呼吸到更多的新鲜空气；其二良好的通风可以改善闷湿的空气环境；其三良好的通风可以减少多肉病虫的发生概率；其四良好的通风可以使盆土在浇水后水分挥发得更快；其五良好的通风也可以在一定程度上降低环境的温度。所以，如果你觉得肉肉的环境有些通风不好的话，现在是时候给它上个风扇了。

2、防晒遮阴

从我们人类自己的感受来说，现在的天气在正午出趟门而没有任何防护的话，裸露的胳膊等部位很可能就被晒脱皮。而多肉植物在正午如果没有任何防护的话也同样大概率会被紫外线灼伤。肉肉在晒伤之后是不会马上显现出来的，要过几天才会慢慢显现出穿裙子、边缘焦以及晒斑等各种症状，这种晒伤是不可逆的，而且如果病菌因为晒伤的伤口入侵肉肉的话会更加让肉肉九死一生，所以7月份的防晒遮阴也是非常重要。

其实也不用完全遮阴，如果是露养的肉肉，只需用3针的遮阳网在肉肉把肉肉正上方偏南一点遮住；如果是阳台党，可以只用3针遮阳网只遮住肉肉正南方的一部分，这样在早上9点之前和下午3点之后阳光不是那么猛烈的时候，肉肉还能晒到太阳，最大限度的防止了徒长。

3、控制浇水

多肉植物不能频繁浇水这是每个肉友的常识这里不多说，而就因为这个常识，很多肉友到了7月份，不知道什么时候该给多肉浇水，而直接干脆给它断水了，造成了肉肉因为缺水而干死。其实没必要这么束手束脚，我们可以观察肉肉，看到它的叶片变软发皱就可以放心大胆的浇水了，要注意的是阴雨天不能浇、正午不能浇，选择晴朗有风的晚上浇水最好，浇水的时候沿着盆边转圈，直到盆底排水孔有水流出就可以了。

4、防雨

露养的多肉，在7月份要注意防雨。雨水本身对多肉并没有害处，在平常反而是“大补汤”。但是7月多阵雨，特别是遇上正午阵雨过后马上放晴，这样肉肉盆土中的雨水无法立刻干掉，再通过太阳一晒的高温，肉肉的花盆就直接变成了桑拿房，它的根系也会直接变成水煮根。所以每天看天气预报是个好习惯。

5、减少各种伤口

我们人类如果在夏天有点小伤口，愈合的速度会比其它季节慢很多，肉肉同样也是。这些伤口是各种病菌进入肉肉体内虽好的突破口，所以在7月份如非必要，就不要做砍头撸叶子等各种“作死”操作了。此外还要注意蚧壳虫的光顾，它们给肉肉留下的伤口同样是各种病菌的方便之门，所以对于蚧壳虫一定不要手软，有一只杀一只，有两只杀一对。

6、常备药物

最后，我们要常备如多菌灵、护花神等常用的杀菌杀虫药以备应急，万一遇到大批蚧壳虫，可以用护花神按说明比例兑水灌根喷洒杀虫；万一遇到黑腐需要砍头，砍头后的伤口要涂抹多菌灵来最大程度的防止病菌入侵。

以上就是7月份多肉植物养护的6点注意事项，让肉肉安全度过这最难熬的50来天，它将会迎来一年中最美丽的时光。所以各位小伙伴一定要加油哦！

三、潜艇里生活到底有多难熬？

在解放军的各个兵种中，潜艇兵的伙食堪比飞行员，和空勤人员一样都是最高级别的四等灶，普通野战部队与之相比是远远不及，飞行员的伙食好大家都能理解，毕竟是在天空中冒着风险，训练强度和难度也非常高，那为啥潜艇兵的待遇这么好呢？其实全世界各国的潜艇兵都一样，待遇都是最高的，这是由潜艇兵特殊的工作生活环境决定的。

一艘潜艇或者是核潜艇排水量几千上万吨，看起来很大，但是其实就算核潜艇其内部空间也是非常小的，根本比不了水面舰艇，现代潜艇由于AIP动力或核动力的应用，其连续潜行能力提高到了几周甚至数个月，可想而知潜艇兵在这样的密闭环境中暗不见天日有多难熬，实际上有很多潜艇兵曾因为太过压抑和环境恶劣而发疯过，因此各国只能尽可能提供高级补给来维持士气。潜艇内的空气非常污浊，尤其是长期在海底潜行后，潜艇内各种发电机、发动机连续工作产生了大量有害气体，又和潜艇兵的生活废气融合，这种味道每个人体验过都会永生难忘，而潜艇兵需要在这种环境下日夜工作生活，厕所里的情况也不容乐观，不但要排队上厕所，还要忍受粪便堆积的恶臭，好不容易到了换岗时间，只能两三个人轮流上床休息，所谓的床铺更是非常狭窄，连坐起来都很困难。可想而知，这种恶劣的环境有多难捱，以至于老兵们经常戏言：无论是什么样的英雄好汉，没经过训练就来到潜艇上生活，不出三天准得哭着要求上岸能待下三个月的都是英雄。这其实绝非戏言，这种长期的类似禁闭室的环境下，潜艇兵的心理压力非常大，所以一上岸就要进行长时间的放假休养，否则根本无法坚持下去。

四、辟谷第一天的真实感受？

辟谷第一天真实的感受就是饿，那是真的饿，如果心不静的话，除了饿，会产生放弃的想法。其实，辟谷最重要的是对心性的考验，心性好者，第一天就会有神清气爽的感觉。

五、辟谷第一天发朋友圈的语句？

 尝试辟谷第一天，上午9:54分：早饭没吃，有点小饿，水已经喝了一杯半，有点小困。如果没有想减肥的想法还是不要轻易尝试了

六、职场到底有多险恶

职场到底有多险恶

在现代社会，我们无法避免进入职场。职场如同一片深不见底的汪洋大海，人们在其中奋力前行，争取更好的生活和机会。然而，职场也是一个充满着险恶和挑战的地方。今天，我们将探讨职场到底有多险恶。

1. 激烈的竞争
职场是一个竞争激烈的地方。无论你是刚入职场的新人，还是已经在职场摸爬滚打多年的老手，都会面临到处可见的竞争。每个人都争取升职加薪，争取更高的职位和更好的待遇。这种竞争无形中形成了一种压力，使人们时刻保持警觉和战斗状态。

2. 办公室政治
办公室政治是职场中的一股强大的力量。人们为了自己的利益不择手段，不惜利用各种手段来攀附上司、打压同事。办公室政治使职场变得更加复杂和险恶。它不仅影响人们的工作效率和情绪，还可能对个人的职业发展产生负面影响。

3. 工作压力
在职场中，人们通常面临巨大的工作压力。工作任务重、时间紧，常常需要加班加点才能完成。长期承受巨大的工作压力会导致身心健康问题，给人们的生活和健康带来负面影响。

4. 职业倦怠
职业倦怠是职场中常见的问题之一。长期从事同样的工作，缺乏新鲜感和挑战，使人们产生职业倦怠感。职业倦怠不仅影响人们的工作积极性和工作效率，还可能导致心理问题和职业生涯的停滞。

5. 跨国企业的文化冲突
随着全球化的发展，职场中出现了越来越多的跨国企业。不同国家和地区的文化差异使职场成为了一个充满着冲突和摩擦的地方。人们需要适应不同的文化，学会沟通与理解，才能在跨国企业中取得成功。

6. 技能更新的压力
随着科技的不断发展和更新，职场也在不断变化和进步。人们需要不断学习和更新自己的技能，以适应职场的变化。这给人们增加了一定的压力，需要花费大量的时间和精力来学习和提升自己。

7. 职业发展的不确定性
在职场中，人们往往不知道未来会发生什么，职业发展充满不确定性。公司的裁员、市场的变化、经济的不稳定等都可能对个人的职业发展产生影响。人们需要时刻保持警觉，不断提升自己的能力和适应能力，以应对未知的挑战。

如何应对职场的险恶

虽然职场存在着许多险恶和挑战，但我们可以通过一些积极的方法来应对。以下是一些建议：

1. 建立良好的人际关系
良好的人际关系可以帮助我们在职场中获得更多的支持和资源。与同事、上司建立良好的合作关系，互相帮助和支持，可以降低一些职场中的摩擦和冲突。

2. 学习管理技巧
学习管理技巧可以帮助我们更好地应对职场中的挑战。有效的管理可以提高工作效率和绩效，减轻工作压力。通过学习和培训，我们可以提升自己的管理能力。

3. 保持积极的心态
在职场中，保持积极的心态是非常重要的。出现问题和困难时，我们不应悲观失望，而应积极寻找解决方案。积极的心态可以帮助我们更好地面对工作压力和挑战。

4. 不断学习和提升自己
职场中的竞争很激烈，我们需要不断学习和提升自己的能力。通过学习新知识、掌握新技能，我们可以增加自己的竞争力，应对职场中的不确定性和挑战。

5. 坚持职业道德
在职场中，我们应坚持职业道德的原则。诚实守信、遵守规章制度、尊重他人等是职场中应该具备的品质。坚持职业道德可以树立良好的形象，赢得他人的尊重和信任。

总之，职场确实存在着许多险恶和挑战。但只要我们采取正确的方法和策略进行应对，我们就能在职场中取得成功。

七、藏獒到底有多凶

藏獒到底有多凶

藏獒，又被称为“中华田园犬”，是中国传统的大型犬种之一。以其巨大的体型和威猛的外貌而闻名于世。然而，藏獒到底有多凶？它们的凶猛程度是否真的如传说中那样可怕呢？让我们来一探究竟。

首先，我们需要了解藏獒的基本信息。藏獒是一种高大而强壮的犬种，雄性的体重可以达到130公斤左右，肩高可超过80厘米。它们拥有锋利的牙齿和强大的咬合力，是狩猎和保护家园的理想伙伴。

然而，凶猛并不意味着恶性。藏獒并非本质上凶残的动物，相反，它们通常是忠诚友好的。像所有犬种一样，藏獒的性格与其饲养环境和教育方式息息相关。一个善良、有爱心的主人对待和教育藏獒，能使其成为一个温顺、可信赖的家庭宠物。

然而，要理解藏獒的凶猛一面，我们不能忽视它们的天性和起源。作为中国古老犬种之一，藏獒与捕猎和保护家园密不可分。多年来，它们被选育出出色的狩猎和防御能力，以追踪和捕杀猎物，保护主人和财产不受侵害。

在过去，藏獒通常被用来保护贵族、寺庙和农田免受外来入侵的威胁。它们的强大肌肉和锋利的牙齿，使其成为理想的护卫犬。这些特质使藏獒在处理外来威胁时表现出极强的攻击性和勇敢精神。

然而，在现代社会中，大多数藏獒已经成为家庭宠物而非工作犬。尽管它们天生具有一定的警戒本能，但正确的社会化和训练，可以使藏獒成为理想的家庭伴侣。

要培养一只友善而可靠的藏獒，首先需要从早期开始进行社会化训练。这包括让它们接触不同年龄、性别和种类的人和动物。通过积极的互动和逐渐加强的训练，藏獒可以学会正确的行为和社交技巧。

另外，因为藏獒的体型较大，主人应该对其进行约束和控制。从小开始就进行牵引训练，让其逐渐适应领导和听从主人的指挥。这样，当它们长大成年时，就能够被更好地操控，而不会产生不必要的危险。

饲养藏獒还需要提供足够的锻炼和精神刺激。这些犬种天生活跃，因此需要大量的户外活动和定期的运动。它们也需要智力游戏和不断的挑战，以防止它们变得无聊和焦躁。

总之，藏獒并不是天生凶残的动物，但随着其巨大的体型和威猛的外貌，需要得到正确的饲养和训练，才能成为一只友善、可靠的家庭伴侣。 如果你正计划饲养一只藏獒，一定要充分了解它们的天性和需求，并确保自己有足够的经验和资源来满足它们的需要。

八、金多贤到底有多白？

金多贤是韩国演员，因其皮肤白皙获得了“白皙小姐”、“雪莲公主”等称号。但是“有多白”这个问题非常主观，不同的人、文化和年代对于“皮肤白皙”会有不同的定义和标准。所以，金多贤到底有多白是无法量化或精确描述的。不过，她拥有娇嫩细滑的皮肤和明亮的肤色，是韩国娱乐圈中皮肤良好的代表之一。

九、被出轨到底有多可怕

被出轨到底有多可怕

婚姻是人生中最重要的决定之一。当两个人走进婚姻殿堂时，他们向彼此承诺相互忠诚、相互尊重、相互关怀。然而，在现实生活中，婚姻不总是一帆风顺。许多人都经历过婚姻中的困境和磨难，其中最令人震惊和心痛的问题之一就是出轨。

出轨是指一个配偶在婚姻关系中与他人发生感情或性关系。无论是身体的出轨还是情感的出轨，它都对婚姻造成了不可挽回的伤害。被出轨的一方常常陷入深深的内疚和自责中，他们感受到了背叛的痛苦和失去信任的打击。

出轨对被出轨者的心理影响

被出轨者的心理健康受到了巨大的冲击。他们可能感到愤怒、羞耻、无助、失望和沮丧。而且，他们对婚姻的信任被彻底打破，难以再次相信他们的伴侣。

出轨也对被出轨者的自尊心造成了重大冲击。他们常常怀疑自己的价值和魅力，觉得自己的存在变得毫无意义。这种持续的自我怀疑可能导致抑郁和焦虑的情绪。

被出轨者还可能陷入自责的循环中。他们常常想知道自己是不是做错了什么，是不是对配偶不够好。这种无休止的自责只会进一步削弱他们的自信和心理健康。

出轨对婚姻的影响

出轨不仅对被出轨者造成了伤害，也对婚姻关系本身带来了严重的影响。在发生出轨后，配偶之间的信任破裂，情感关系被打破，婚姻面临着巨大的危机。

出轨也导致了沟通的障碍。被出轨的一方可能不再愿意与配偶分享内心的感受和需求。他们可能感到害怕再次受伤，不敢表达自己的真实情感。这种沟通的障碍进一步加剧了夫妻之间的疏离。

在夫妻关系中，重建信任是重要的一环。然而，出轨严重破坏了夫妻之间的信任基础，使得重建信任变得异常困难。配偶可能对出轨者保持怀疑态度，从而导致夫妻之间的紧张和不确定性。

如何处理被出轨的伤痛

对于被出轨者来说，面对巨大的伤痛是不可避免的。然而，处理这种伤痛有助于他们走出阴影，重建自己的生活。

首先，被出轨者需要充分表达自己的情感。他们可以通过与亲朋好友倾诉、参加支持小组或寻求专业心理咨询来释放内心的痛苦。

其次，被出轨者需要给自己时间来疗愈。伤口的愈合需要时间，他们应该给自己足够的时间和空间来面对自己的情绪，并逐渐走出困境。

与此同时，被出轨者也需要通过接受现实来处理伤痛。他们需要认识到出轨并不是他们的责任，而是出轨者的选择和行为。接受现实可以帮助他们减少自责，并摆脱无休止的思虑。

最重要的是，被出轨者要学会原谅。原谅并不意味着接受出轨，而是为了自己的心理健康和未来的幸福。对出轨者的原谅可以帮助被出轨者摆脱恶性循环，重新开始新的生活。

如何保护婚姻免受出轨的伤害

婚姻是一个需要双方努力经营的关系。为了避免婚姻受到出轨的伤害，夫妻双方可以采取一些预防措施。

首先，夫妻之间应该保持良好的沟通。沟通是婚姻中最重要的因素之一，它可以帮助夫妻双方更好地了解对方的需求和感受，减少误解和疏离。

其次，夫妻可以通过建立信任基础来保护婚姻。信任是婚姻的支柱，双方应该遵守承诺，坦诚相待，不给对方提供出轨的机会。

夫妻关系中的日常关怀也是保护婚姻免受出轨伤害的重要因素。为对方提供爱和支持，建立亲密和稳定的情感联系，可以提高夫妻关系的质量，减少出轨的风险。

最后，夫妻应该意识到婚姻是需要经营和维护的。他们可以参加夫妻咨询课程、阅读婚姻相关的书籍，学习和掌握维系婚姻的技巧，使婚姻更加健康和稳定。

总之，被出轨对个人和婚姻都带来了巨大的破坏。然而，通过适当的处理和预防措施，被出轨者和夫妻双方可以摆脱困境，重新建立幸福的生活。

十、波尔多犬到底有多强

波尔多犬，一种令人惊叹的品种，以其雄伟的外貌和坚定的性格而闻名。这种古老的犬种起源于法国南部的波尔多城市，被认为是聪明、忠诚而勇敢的伴侣。

外貌和体格

波尔多犬是一种大型犬种，通常有着结实的身躯和强壮的肌肉。它们的头部非常庞大，宽大的鼻孔和皱纹使其看起来非常独特。波尔多犬的嘴巴非常大，有着强大的咬合力，这使得它们成为一种出色的守卫犬。

波尔多犬的被毛短而密集，通常呈现出红色、褐色或淡黄色。它们的眼睛一般是深色的，透露出聪明而警惕的神情。这种犬种的尾巴粗壮并且高度扭曲，进一步增强了它们的外观特点。

性格和行为

波尔多犬以其忠诚、友好和自信的性格而闻名。尽管它们外表威猛，但它们通常对家人和孩子们非常友善。波尔多犬很容易训练，因为它们聪明而听话。然而，与许多大型犬一样，这种犬种需要坚定的领导和早期社交化，以确保它们成为社会化、友善的伴侣。

波尔多犬通常被视为出色的守卫犬，它们具有强大的保护本能。它们对家庭和领土非常忠诚，会对任何威胁采取行动。然而，波尔多犬一般不会主动寻衅，只有在必要时才会采取防御行动。

健康问题

尽管波尔多犬是一种强壮的犬种，但它们也有一些健康问题需要注意。由于其头部特殊的形状，波尔多犬可能会患上呼吸问题，特别是在炎热或潮湿的天气条件下。这种犬种还倾向于患有皮肤感染和过敏反应。

波尔多犬也可能患有骨骼问题，如髋关节发育不良。这种疾病可能导致慢性疼痛和关节问题。除此之外，波尔多犬还可能患上眼睛和耳朵的疾病。

饲养和训练

波尔多犬需要足够的运动，以保持身体健康和精力充沛。定期散步、慢跑和游泳都是保持它们健康的好方式。然而，波尔多犬作为大型犬种，也需要室内的休息时间和空间。

早期社交化和基本的训练对于波尔多犬非常重要。它们需要学会如何与其他狗和人类相处，并且需要明确的规则和界限。正面的强化训练方法是训练波尔多犬的最佳选择。

饮食对于波尔多犬的健康和幸福同样重要。它们需要高质量的狗粮，以满足其营养需求。与兽医合作，了解波尔多犬的特殊饮食需求，并避免过度喂养，以防止肥胖和相关的健康问题。

总结

波尔多犬是一种外貌雄伟、性格坚定的犬种。它们忠诚、友善、聪明而勇敢，成为许多家庭的理想伴侣。然而，波尔多犬的饲养需要投入时间和精力，确保它们得到适当的训练、社交化和医疗照顾。