怎么减肥不会瘦胸？

一、怎么减肥不会瘦胸？

减肥不瘦胸是不可能的。减肥是全身性的身体调节，全身脂肪减少胸部脂肪也会减少，胸部自然就会显得小了。要想维持丰满胸部，可在减肥完成后再进行丰胸治疗或调理，如丰胸手术、饮食调节等，都可以达到丰胸效果。

二、减肥会瘦胸吗？

如果你节食减肥，你的胸部可能会变小，因为节食会限制你的营养摄入，而不是为了局部减肥。因此，节食后，全身脂肪会变薄，包括胸部，因为胸部是身体脂肪积累相对丰富的地方。节食减肥时，全身脂肪代谢也会导致胸部脂肪代谢，从而使胸部变小。然而，如果你通过健康的方式减肥，你就不会出现瘦胸的情况

三、减肥能瘦胸吗？

减肥的时候是能够瘦胸的，因为在减肥主要是抑制脂肪过量的增高，胸部上还有大量的脂肪，如果过度的减肥，就有可能会影响到胸部变小的现象。想要达到减肥的效果，在饮食上也是需要注意的，可以吃一些新鲜的水果和蔬菜，尽量不要吃比较油腻的食物，在晚上睡觉之前也不要吃任何的东西。

四、怎么样跑步能减肥却不瘦胸？

胸就是由脂肪组成的，减脂训练是全身性的，所以减脂不减胸不成立:(

五、为什么减肥先瘦胸，增肥的时候却不先长胸？

因为减肥的时候减掉的是脂肪，而女人的胸部主要就是脂肪构成的。增肥的时候胸部需要的营养和脂肪都是通过乳腺导管从人体吸取的，所以肯定是先要人体有了，胸部才会有。

六、如何健康减肥不瘦胸

在现代社会，越来越多的人都开始注重自己的身材。与此同时，减肥也成了很多人的目标。但是，很多人在减肥的过程中会出现一些问题，比如说瘦了身体其他部位，但是胸却瘦不下来。那么，如何健康减肥不瘦胸呢？

首先，我们需要知道减肥的原理。简单来说，减肥就是要让身体消耗更多的热量，而达到消耗更多热量的最好方法就是运动。所以，在减肥的过程中，我们要注重运动。

其次，我们需要选择合适的运动方式。对于想要减肥的人来说，有氧运动是最好的选择。有氧运动可以让身体的代谢率提高，从而消耗更多的热量。比如说跑步、游泳、骑车等都是不错的选择。

当然，除了运动之外，我们还需要注意饮食。减肥并不是不吃东西，而是要吃对东西。我们需要选择低热量、高纤维的食物，比如说蔬菜、水果、瘦肉等。此外，我们还需要控制饮食的量，不能暴饮暴食。

最后，我们需要保持一个好的生活习惯。睡眠充足、不熬夜、不喝酒、不抽烟等都是要注意的。这些好的生活习惯可以让我们的身体更加健康，从而更容易减肥成功。

总之，想要健康减肥不瘦胸并不是一件难事，只要我们注重运动、注意饮食、保持好的生活习惯，就可以成功达到自己的目标。希望大家都可以拥有一个健康、美丽的身体！

七、我以前瘦胸小，后来胖到150斤胸特大又减到120斤，为什么胸不变小啊，怎么减肥能减胸？

乳房一般可以分为2种，一种是乳腺型的，一种是脂肪型的。判定方法是这样的，你可以捏你副乳胳膊窝的地方，如果捏起来感觉里面有像米粒一样的东西那就是乳腺型的，如果捏起来就是一大块的话，那就是脂肪型的。如果是乳腺型的话胸是不容易瘦下去的，因为胸里面充满的是乳腺。而如果是脂肪的话就很容易瘦下去，从你开始减肥的那天开始，你的胸就会先开始缩水。正如别人讲的，女人瘦先瘦胸，胖先胖屁股。而乳腺型的胸多来自遗传或者天生基因好。所以就算这类型的MM节食减肥，胸也不会有很明显的缩水，除非很胖或者CUP原本就很大，可能会缩一个CUP。而且就算缩了也是有办法让胸再长回去的。所以如果是这类型的MM就恭喜你了。与之相对的脂肪型的胸就比较吃亏，虽然胸大，但是你也会很胖，好不容易减了啊，胸又没景色了。因为你的胸蕴藏着大量的脂肪，而当你减肥的时候，你身体会首先消耗你胸部的脂肪。所以很多MM一开始减肥胸就一点点变小。如果减肥很多，你的CUP可能会跳水哦!您可以选择器械BRAVA进行改善，利用胸罩来塑形毕竟不是长久之计。要真正让乳房的形状得到改善，得到健康又漂亮的胸型还得依靠自身的改变才行，BRAVA就是一个不二的选择，您只需连续10周每天使用10小时，乳房就能平均增长105CC（一个罩杯），跟随访问至今，乳房的增大效果持久无回缩，无副作用。对于哺乳期后出现乳房下垂回缩的女性，BRAVA可让乳房重新坚挺，解决下垂回缩的烦恼；对于人到中年皮肤松弛的女性，BRAVA可以收紧松弛皮肤，提升胸部，重回坚挺。改善乳房的外扩症状。

八、为何减肥先瘦胸，长肉就胖肚子和腿？

为什么先瘦胸？

瘦身时，全身脂肪是一起减少的，并不存在局部减肥。不管是先瘦脸还是还瘦胸，其实都是主观感觉，某个部位瘦了更多。

对已经发育成熟的女性来说，脂肪组织是乳房中的主要组成部分，占了近2/3的体积，乳房大小的决定权还是掌握在脂肪组织手里。

假如说乳房的脂肪含量为10，前臂的脂肪含量为4，都减少10%，当然是1比0.4更容易被人观察到。

说先瘦脸的，可能是面部脂肪比较多，面部脂肪减少也会挺显眼，另外，面部本就是最受关注的部位，人们对它的胖瘦自然也更敏感性。

为什么先胖大腿和肚子？

由于雌激素的缘故，女性倾向于在臀部和双腿存储脂肪，特别是大腿部位。

如果女性的臀部和双腿部位填满了脂肪，她们随后也会长出大肚腩。大肚腩也被填满了，脂肪就会开始被存储在其他身体部位，从而增加各种疾病的风险。

九、胸太大好苦恼啊 有什么办法能瘦胸吗?

1 如果你是比以下图片还大建议割掉一部分

2醒过来（你没那么大）

十、求问小仙女们如何瘦胸背啊?

胳膊跟大臂多半是脂肪较多导致的，不建议运动改善，一般运动效果不佳，还容易锻炼出斜方肌。所以脂肪问题，可以吸脂解决，效果比较明显。