快来大姨妈了可以吃海鲜吗？

一、快来大姨妈了可以吃海鲜吗？

可以吃海鲜，因为海鲜富含蛋白质和铁，对贫血和出血有很好的补充作用。但当来大姨妈的时候，不能多吃，因为多吃海鲜会影响消化，容易引起消化不良，也容易导致过敏。因为有些人来大阿姨妈，体质会有些变化，又因为海鲜有一点刺激性，而且有些海鲜蛋白质含量高，很容易引起过敏。

二、快来大姨妈了。可以喝黄芪水吗？

可以，女性在来月经的时候，一般是可以喝黄芪水，这是因为黄芪的主要作用是补气养血，但以补气为主，所以来月经时服用黄芪水，就可以促进月经血排出更加通畅。同时黄芪还有提高身体免疫力的作用，对于月经期抵抗力比较差的女性，就可以多喝黄芪水。

三、快来完姨妈可以做运动吗？

姨妈通常是指月经，月经快结束了一般能运动。但是避免做剧烈运动。

月经快结束期间适当锻炼对于平衡神经系统、加快血液循环、放松腹肌、骨盆肌、促进经血排出效果很好，而且可以有效缓解痛经。月经期适合强度不是很大的运动，如走路、瑜伽、拉伸等。一般不会对身体造成多大伤害，所以月经快结束了一般能运动。

女性月经快结束了，但是毕竟也是属于月经期，因为子宫内膜的脱落，子宫内膜还没有完全修复好，所以不适合做剧烈运动，如游泳、跳绳、打羽毛球等，否则会对身体造成一定伤害，很容易会导致月经淋漓不尽，而且有可能会引起子宫内膜异位症，导致经期延长或月经量过多，所以女性在月经快结束了避免剧烈运动。

四、大姨妈快来前几天可以同房吗？

近日，后台收到一位粉丝的来信：

王女士由于跟男朋友住在一起，平时有些事情难以避免。可最近几天她刚好来姨妈，但男朋友并没有理会她的身体状况，依旧想要“办事”，为此两人发生了争执。

后来，王女士的男友要她答应，等姨妈一走就要“办事”。王女士依然没有答应，认为男友并不是真的关心自己。

一、月经走后多久能"办事"?

很多人认为只要姨妈一走，就可以马上恢复X生活，尤其是年轻人，但这样做其实是不妥的。要知道女性来经期时，子宫内膜脱落，子宫腔内有大量创面出血，并从阴道流出，这就是我们所称的“经血”。

根据个人体质不同，创面处会在3-7天后又重新生长出来，等创面长好后才表示经期结束。

而女性在月经刚停止时，其子宫腔表面仍存在断裂的血管和腺管等，都还有微小渗血等情况，这时如果“办事”，会引起宫腔充血，致使子宫腔内膜再次出血。

因此，在经期过后希望大家不要急于一时，为了身体考虑，在月经彻底走后2-3天再进行夫妻生活。

二、经期"办事"会有什么危害?

经期，是每位女性一个月中最脆弱的时候，如果这个时候坚持“同房”，其实会给男女双方的生理健康带来不良影响。

1.造成感染

我们知道，经血相当于女性排出来的毒素，这时候“同房”很可能把细菌带进子宫，造成感染，而在月经期间，女性的Y道除了血，还有大量的霉菌病毒，“同房”就会使霉菌病毒进入男性的生殖器官里面，不断感染后，形成尿道炎、前列腺炎等。

2.影响夫妻生活的质量

在月经期间同房，由于女性的压力相对较大，很可能会造成X冷淡。

3、不孕

在经期没有结束的情况下同房，很可能造成妇科疾病等问题，造成Y道出血异常，不及时注意或没有尽快就医，或将造成不孕。

月经是女性子宫是否健康的标志，因此在月经期间我们一定不要过夫妻生活，即便月经过后，也应该等上两三天，不要急于一时，要以身体健康为主。

五、快来大姨妈可以去取环吗？

在月经快来的期间是不能去取环的，最好是在女性的月经干净后1周内没有性生活的情况下，及时到医院选择取环来看看，取环手术后需要抗感染治疗的，同时在1周内很可能会有不规律出血的情况，所以在2周内不要有性生活，预防妇科炎症的感染或者月经紊乱等。

六、快来大姨妈能喝茶吗？

一般建议女性在来大姨妈期间最好不要喝茶，茶叶中会含有一定的茶碱，经期间喝茶有可能会导致铁流失过多，避开经期是可以喝茶的，快来月经前喝茶一般来说没有危害，但是来了月经之后就要避免再喝茶，月经期间要注意好保暖，不要吃一些刺激的食物。

七、老婆快来大姨妈了怎么哄？

除了“多喝热水”其实上海有很多，事实上，重要的并不是你说了什么，态度才是关键。

男士可以容忍她的坏脾气，哄着她开心，转移她的注意力，聊一些轻松愉快的话题，会缓解她的疼痛，稳住她的情绪，此时辅助一些行动上的安慰，就会效果翻倍！ 注意她的饮食也是很好的行为

八、怎么委婉提醒女生快来大姨妈了？

应该悄悄的把姨妈巾放在女朋友的包包里面，这样当她看到的时候，就会想起自己的生理期快到了，这样做的话也表现出了自己对她的关心，对她的爱，她肯定也会非常感动，这样做也是有助于两个人之间在以后的日子里相处得很好，增加两人之间的感情。

九、来姨妈了，可以化妆吗？

来姨妈可以化妆，但是不要化浓妆。

姨妈期间化妆并不会对身体以及月经量产生影响，但是在姨妈期间尽量不要食用生冷、刺激性食物，以免引起痛经的情况发生。

十、来姨妈了可以吃车厘子吗?

近年来，人们对于姨妈期间的饮食问题越来越关注。尤其是在经期是否能吃车厘子这个话题上，各种观点层出不穷。那么，来姨妈了可以吃车厘子吗？本篇文章将为您做出详细解答。

车厘子的营养价值

车厘子，又称樱桃，是一种美味可口的水果，具有丰富的营养价值。它含有大量的维生素C、维生素A、钾、钙等必需营养元素。此外，车厘子中还富含了丰富的纤维素，对促进肠道蠕动、预防便秘有一定的帮助。

车厘子还含有花青素，是一种天然的抗氧化物质，具有抗氧化、防癌、抗衰老的作用。这些营养元素能够增强免疫力，保持血管的健康，有助于预防心脑血管疾病。

姨妈期间能否吃车厘子

姨妈期间，女性经历了生理期的变化，身体对于营养的需求也有所改变。对于能否吃车厘子，可以从以下几个方面考虑。

1. 经期腹痛：很多女性在经期会出现腹痛的情况。车厘子中富含抗炎物质，有助于缓解经期腹痛。所以，适量食用车厘子可以起到一定的舒缓作用。
2. 补血：经期是女性身体失血较多的时期，血红蛋白水平也会相应下降。车厘子富含铁元素，是一种天然的补血食物。适量食用车厘子有助于补充体内所需的营养。
3. 热性食物：根据中医理论，车厘子属于热性水果，容易上火。在姨妈期间女性身体较为虚弱，若本身有火气较旺的体质，建议减少或避免食用车厘子，以免对身体造成不适。

如何适量食用车厘子

对于姨妈期间是否能吃车厘子，没有明确的答案。对于身体健康、体质适宜的女性来说，适量食用车厘子是没有问题的。

推荐的食用量为每天适量食用10-20颗车厘子，可以满足身体对营养的需求，同时避免因食用过多引发身体不适。

此外，为了确保食用的车厘子是健康无害的，建议选购新鲜的车厘子，并注意清洗卫生。

经期的饮食注意事项

除了是否能吃车厘子之外，我们还需要注意姨妈期间的饮食问题。

• 多喝水：经期失血较多，身体需要更多的水分来补充。建议每天饮用足够的水，保持身体的水分平衡。
• 均衡饮食：合理搭配饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。可以适当增加一些富含铁元素的食物，如瘦肉、豆类、蛋类等。
• 避免刺激性食物：姨妈期间，身体比较敏感，容易出现腹胀、腹泻等问题。应避免食用刺激性食物，如辛辣、油腻食物。

综上所述，来姨妈了可以吃车厘子，但需根据个体情况和身体状况来决定食用量。合理的饮食习惯对于经期的健康非常重要。如果您有任何疑虑或身体不适，建议咨询专业医生或营养师的意见。

希望本篇文章对您有所帮助，祝您健康度过每一个姨妈期！