新冠康复可以吃西洋参么?

一、新冠康复可以吃西洋参么?

可以，西洋参是一个凉性的滋补品，补气养阴，补充气力，增强免疫力，还可以缓解康复后口干少津的的情况。我转阴后的两周，总感觉疲劳，口干，就泡西洋参喝，效果不错。

需要提醒的是，西洋参有国产的和进口的，进口西洋参的产地有美国和加拿大的，国产和进口的价格差别很大。质量咱就不做太多评价了，因为原产地是美国的，国产的是上世纪80年代从美国引种过来的。

美国西洋参和国产西洋参价格相差好多倍，主要是有两方面原因造成的：

一是因为美国是西洋参原产地，市场口碑较好。这也好理解。比如苹果，大家都认可新疆阿克苏糖心苹果，山东栖霞红富士苹果。药材当归，大家都认为甘肃岷县的才道地正宗。说明产地很重要。

美国参场

二是物以稀为贵。美国西洋参年产量不足千吨，每年进口到中国的数量很少，中国市场上，正规进口的美国西洋参只占3%左右，比较稀少，所以价格远比加拿大和国产的贵。

但是作为普通消费者，无论肉眼观察和口尝，都未必分的出哪个是国产的，哪个是美国的。无论是香港，还是内地，以及在美国和新加坡，都有非美国参冒充美国参的。那我们如何才能买到货真价实的美国参呢？

老美不傻，美国西洋参行业协会上世纪90年代就发现很多地方有冒充美国西洋参的行为。美国西洋参行业协会想出了一个很简单但是也很有效的方法：美国西洋参协会设计了一个圆圈形的会标，协会成员企业出口的西洋参，上面都印上会标，协会还公开宣布进口商的名称。所以，消费者只要认准会标和进口商，就不会被坑！

根据协会公示的进口商名单，目前，国内市场只有同仁堂健康药业在美国西洋参协会的进口商名单中，所以只有同仁堂销售的美国西洋参才有协会的会标。

所以，如果买美国西洋参，买同仁堂的美国西洋参，一定不会买到假货！美国西洋参的价格主要跟片形大小有关，一般来说，切片越大，价格越高。我们自己吃的话，没必要买最高规格的大片（土豪请跳过），中小片（小碎片、2＃和3＃片）效果也不错，性价比更高，大号切片过年过节送老丈人丈母娘会比较大气，有面儿！

当然，网上也有其他商家宣称是美国西洋参的，没有美国西洋参协会会标，可能是从美国其它供应商进口的美国参，也可能是拿加拿大或国产的冒充的，咱们普通消费者没有专业技能和仪器，根本分辨不出来是不是真的美国货。

所以，同仁堂的美国西洋参，可能不是最便宜的选择，但绝对是最安心的选择。

祝早日康复。

二、喝辟谷餐算辟谷么？

喝辟谷餐不算辟谷。因为辟谷是指尽量少或不进食固体食物，只摄入液体或低热量的食物，让身体得到净化、修复和休息。而辟谷餐虽然是低热量的食物，但仍然是固体食物，无法完全实现辟谷的效果。另外，辟谷需要经过一定的准备和调整，不能一时半会就进行。要想达到辟谷的效果，还需要掌握相应的方法和技巧。延伸内容：喝辟谷餐虽然不算完全的辟谷，但对身体的调理和减肥仍然有一定的效果，可以作为减肥或排毒的辅助措施。不过需要注意，喝辟谷餐不能替代正常的饮食，也不适合长期实行，应慎重选择和使用。

三、辟谷后可以吃苹果吗，辟谷期间有什么饮食禁忌？

辟谷期间可以吃水果，像苹果，香蕉，橙子，橘子，樱桃这类都没有问题，但在辟谷期间尽量维持基本的身体能量存活就可以了，不要过多的吃太多的食物。

四、西洋参可以长期吃吗？

西洋参属于中药，具有补气养阴的功效，适合阴虚气虚人群。如果你的体质具有气虚阴虚的情况，是可以长期使用。如果体质不符合，建议不要长期使用。西洋参可以泡酒，也可以购买饮片，比较方便。需要从正规的渠道购买，如果不是从正规的渠道购买，很容易买到假冒的。

五、失眠可以吃西洋参吗？

失眠可以吃西洋参。西洋参的主要作用为补气养阴，清热生津，而且还可以补心气，益脾气，兼能养心阴，益脾阴。所以可以治疗气阴两虚所引起的失眠、多梦、心慌、心痛、五心烦热等症状，此类症状服用西洋参属于对症治疗。

六、西洋参可以直接吃吗？

现代药理研究西洋参的作用非常多，在临床上具有增强中枢神经系统，消除疲劳，增强记忆力，还能够保护心血管系统，用于心肌缺血，冠心病患者表现为气阴两虚，心慌气短，可长期服用西洋参，对于高血压以及心律失常，也有一定的作用，可以直接的泡水喝。

七、西洋参孕妇可以吃吗？

西洋参孕妇最好不要吃。孕妇食用西洋参容易引起水肿、高血压、食欲不振等症状，严重的还有可能会引发产后出血等现象的出现。孕妇在孕期有部分食物及药物是不可以服用，服用后容易对胎儿有影响，因此建议饮食及用药方面要多谨慎些。孕期注意休息，按时孕检。

八、孕妇可以吃西洋参吗？

在怀孕期间也是可以适量的吃一些西洋参的西洋参，主要是可以起到补气的作用，但是也不要服用过多，因为西洋参也是属于一种中药，是属于大补的产品，如果在怀孕期间吃了太多大补的产品，很有可能是会加重妊娠期反应的，也有的孕妇是会出现肠胃不适或者是出现恶心呕吐的情况。

九、咽炎可以吃西洋参吗？

咽炎可以使用西洋参，不过不要大量使用防止身体上火，导致咽炎症状严重，不利于咽炎恢复愈合，平时生活规律，饮食清淡为主，多饮水促进新陈代谢便于毒素排除体外，千万不要生气，避免进食辛辣刺激性食物，在医生指导下使用金嗓利咽胶囊口服治疗。

十、痛风可以吃西洋参吗？

痛风可以吃西洋参，痛风是一种单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病，与嘌呤代谢紊乱及尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关，属代谢性风湿病范畴。痛风可以使用西洋参，这与尿酸盐的沉积无多大影响和关系，因此不影响病情。