魔胴防弹咖啡可以长期喝吗？

一、魔胴防弹咖啡可以长期喝吗？

呃，康复的话我不建议是长期喝的，因为像北欧北美那些国家的人都喜欢长久咖啡，但是他们往期就是到了老年时候他们的体型都是比较肥大的，所以不介意创结合。

二、防弹咖啡只能早上喝么？

空腹喝咖啡对胃不好，建议吃了早餐再喝咖啡，这是对的，很多人会质疑，早上喝了一杯防弹咖啡已经含有很多热量，早餐就可以不吃别的东西了那么早上只喝防弹咖啡行不行？

首先，我们了解什么是防弹咖啡，它的配方是什么？

防弹咖啡的配方很简单，包括低霉菌的咖啡豆、一两匙草饲黄油、一两匙椰子油或 MCT 油（即椰子油中提纯的中链甘油三酯），搅拌均匀出泡沫即可。简单来说，就是咖啡和油脂混在一起喝，对几种食材的质量要求比较高。

人们早晨喝一杯防弹咖啡后，会觉得一上午都很精神，能量充沛，也不会觉得饿。这其实是很正常的现象，并不神奇。首先，咖啡本来就有提神、集中精力的效果。其次，防弹咖啡的主要成分是咖啡和脂肪，不含糖。早晨只喝一杯防弹咖啡的话，没有碳水化合物的摄入，血糖就会很稳定，胰岛素也就不会波动，而白天昏昏欲睡的主要原因正是血糖和胰岛素波动的影响。另外，脂肪本身的饱腹感较强，热量也较高，支撑一上午实属正常。

这里你会发现，防弹咖啡营养价值很低防弹咖啡除了油脂和咖啡以外没有其他的营养，这也是正常的早餐胜过防弹咖啡的地方。正常早餐若含有麦片、优格、新鲜草莓和熏鲑鱼，里面富含钙质、维生素C、益生菌、纤维质、铁质和蛋白质，不但能调节血糖还能帮助肠道健康，这些都是防弹咖啡中所欠缺的。

三、防弹咖啡的正确喝法？

步骤/方式1

准备适量的防弹咖啡备用。(如果是咖啡液每天饮用量最好不要超过300毫升)

步骤/方式2

准备一壶刚烧开的热水，把开水倒入放好防弹咖啡的杯子中。

步骤/方式3

用咖啡勺搅拌均匀即可饮用

步骤/方式4

步骤4

．咖啡吃法：

早上空腹先喝300-400毫升的温水（淡盐水更好）

早餐：一杯咖啡＋1-2个鸡蛋或者蔬菜一份

午餐：多吃肉类、蔬菜、海鲜（可以吃饱，不要吃撑）

晚餐：蔬菜、低糖水果（8分饱）

注意事项：

主食不要吃，比如米饭，面食，杂粮等；

肉类，海鲜，蔬菜，低糖水果，可以吃；

高糖、淀粉含量高的不要吃，例如：土豆、地瓜、玉米等

肉类、海鲜尽量选择在中午吃，不仅效果好，还能解馋；

酒，饮料，浓茶等不能喝，日常多喝白开水（建议一天2500毫升以上），促进代谢；

晚上7点后尽量不再进食，条件允许的话，搭配适量运动

怀孕期、哺乳期的宝宝们都不建议食用；老人、小孩、心脑血管疾病、低血糖、低血压、肝肾功能不健全者，抱恙期间等都不宜食用。

四、喝完防弹咖啡能喝生普吗？

喝完防弹咖啡可以喝生普，但建议过半个小时再喝，特别是在早晨喝上一杯，不仅能够提神，还能为整个上午能够源源不断的能量。

五、辟谷可以喝青汁吗？

可以

完全可以的,青汁本来有刮油的作用,第一不会拉肚子,第二对健康有好处,相当于你在辟谷期间,帮你做一个内在的调理,在辟谷期间喝,会更有效的帮助你减肥

六、喝奶茶时可以加咖啡伴侣吗？

当然可以！奶茶和咖啡可以加同样的东西，咖啡伴侣就是一些去脂奶精而已

七、考前咖啡啥时喝？

个人认为高考前尽量不要喝咖啡，早晨9点开始考，早起来喝咖啡太容易利尿了，影响考试正常发挥，如果想提神醒脑可以用很多方法，不喝咖啡可以尽量避免不必要的失误。

当然，如果平时经常就喝咖啡的考生，习惯咖啡带来的振奋感，可以提前一个小时就可以喝，考前四十分钟就可以排尿也就对考试影响就不大，只针对平时喝惯咖啡的孩子，和不太爱跑厕所的孩子。

八、咖啡可以喝吗？

咖啡就是喝的呀，我们家使用咖啡豆磨成粉，然后用咖啡炉经过煮，煮开后倒在杯里，再配点咖啡伴侣，每天喝一次，越喝越上瘾，我们老两口退休了，没事干，每天在家喝一次。

九、咖啡和奶粉可以混合喝？咖啡和奶粉可以混合喝？

可以

咖啡当中含有咖啡因以及碳水化合物，同时也富含多种微量元素，在喝了之后可以缓解身体的疲劳，也可以加快身体代谢速度，奶粉当中也含有多种维生素以及蛋白质，同时也含有脂肪，可以补充身体的能量，这两者混合在一起使用不会出现相互冲突的作用，所以不会对自身健康造成影响

十、隅田川咖啡冷藏24小时可以喝吗？

不可以喝了。

从隅田川咖啡质量上来讲，一般咖啡冲泡好后，随着时间的推移，温度会降低，芳香物质会散发，口感会变差。所以24小时之后的咖啡，除了用冰滴壶做的冰咖啡。