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芹菜可以炒鸡蛋吗?

来源:www.hn139.net   时间:2023-09-24 00:32   点击:293  编辑:admin   手机版

一、芹菜可以炒鸡蛋吗?

可以.

芹菜和鸡蛋并没有相克作用,而且芹菜叶炒鸡蛋是一道简单而营养丰富的菜肴

二、芹菜可以吃吗?

芹菜可以吃呀。

芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等,此外甘露醇和食物纤维等成分。建议多吃,对身体有好处。

三、芹菜黄瓜木耳鸡蛋香菜可以一起吃吗?

芹菜和黄瓜不能一起吃,黄瓜中含有维生素C分解酶,而芹菜中却含有大量的维生素c,如果生吃黄瓜时,与芹菜一起吃的话,两者的维生素都会遭到不同程度的破坏,因而营养成分就会大大降低,失去原有的营养价值。

像平时吃的西红柿、卷心菜、菜花、小白菜、香菜、山药都是典型的含维生素C丰富的蔬菜,如果和黄瓜一起食用,我们从这些食物中摄取的维生素C,就容易被黄瓜中的分解酶破坏,根本就达不到补充营养的效果。

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扩展资料:

芹菜不宜久煎、久炒。忌与醋同食,否则易损牙齿。也不宜与黄瓜同食,慢性腹泻者、血虚病人不宜多食。

参考资料:

芹菜百度百科

四、猫可以吃鸡蛋吗,是吃生鸡蛋还是熟鸡蛋?

我要来辟谣了!

谁说猫咪不能吃鸡蛋??

谁说猫咪不能吃鸡蛋白?

任何东西抛开剂量谈毒性都是耍流氓!


一直以来,鸡蛋都是作为又便宜又高质量的蛋白质来源的存在,我们自己也知道吃鸡蛋很不错,对猫来说,鸡蛋也是极佳的辅食之一。

但总会有一些声音说,“猫咪吃鸡蛋容易高胆固醇”、“猫咪不能吃蛋清”等等,那么我们就来探讨一下,猫咪到底能不能吃鸡蛋,以及猫咪是否真的只能吃蛋黄不能吃蛋清。

猫咪吃鸡蛋容易胆固醇高?

鸡蛋中的确含有较多的胆固醇,每一百克的鸡蛋就有510毫克的胆固醇,因此可能有人会提出,不管是人或者猫吃鸡蛋都可能造成胆固醇过高。

然而鸡蛋中也含有较丰富的卵磷脂,卵磷脂的作用是分解胆固醇和脂肪,阻止胆固醇和脂肪的沉积,因此吃鸡蛋并不会造成胆固醇过高。

事实上,这几年的膳食指南里也取消了对胆固醇摄入的限制,人体中的胆固醇来源跟食物的摄入没有多大关系,人或者猫狗胆固醇过高,除非是摄入大量油腻的垃圾食品,否则跟食物是无关的。

因此,鸡蛋不仅可以吃,也可以多吃,不论是对人还是对猫来说,鸡蛋都是一种极佳的蛋白质和脂肪来源。

特别是人,一天吃一个鸡蛋是没有问题的。猫狗体量小,可以适当减少。毕竟没人会把鸡蛋当主食吃,也没谁会给猫一日三餐只喂鸡蛋。

猫咪吃鸡蛋有什么好处?

据分析,每百克鸡蛋就含有12.58克的蛋白质,11-15克的脂肪,这对猫咪来说都是极佳的营养物质。(猫咪的热量一半来源于蛋白质,一半来源于脂肪。)

其中,蛋黄还含有丰富的卵磷脂,对于其皮肤和毛发的健康有着很大的作用,经常吃鸡蛋的猫咪毛发都会很顺滑。

除此之外,鸡蛋还拥有8%的磷、4%的锌、4%的贴,6%维生素d、3%的维生素e、6%的维生素a、2%的维生素b、5%的维生素b2、4%的维生素b6,这些营养物质对猫咪来说也十分重要,想要为猫咪补充所谓的微量元素,靠营养膏这种商业产物是不可取的,一颗鸡蛋就足以补充很多的微量元素。

但是问题又来了!

很多人又开始说,猫是能吃鸡蛋啊,但是只能吃蛋黄,不能吃蛋清!

为啥?不知道啊,大家都这么讲的。

大家都讲啥?

大家讲的最多的就是,猫咪吃蛋清会导致维生素b7缺乏呀!

猫咪吃蛋清会导致维生素b7缺乏?

由于蛋清,不管生的还是熟的,都含有一种叫做抗生素蛋白的东西,这东西会阻止维生素b7被身体吸收,于是很多人就认为猫咪吃蛋清,就会导致维生素b7缺乏,所以猫咪不能吃蛋清。

这一点,怎么讲呢,我们慢慢探讨。

首先,猫咪对于维生素b7的饮食需求具体是多少呢?这一点不得而知,所以要不要额外补充维生素b7,也不得而知。

换句话说,猫咪需要从食物中得到维生素b7的补充吗?这个倒是有做过实验,那就是:

即便给猫咪摄入完全不含维生素b7的食物,也无法检测出猫咪体内缺乏维生素b7。

其次,如果真的给猫咪吃太多的蛋清,真的会造成维生素b7缺乏吗?

会的,如果长期喂蛋清,含量占总食量的18.5%,而不喂富含维生素b7的蛋黄,的确会造成维生素b7的缺乏。(注意,是要长期食用、以及大量食用,才有可能导致维生素b7缺乏

这并不能说明猫咪一点蛋清都不能吃,任何东西抛开剂量谈毒性都是耍流氓。

事实上,没有人会长期只喂蛋清而不喂蛋黄的,适量喂猫咪一颗全蛋,并不足以造成什么。

在适量的基础上,猫咪吃蛋黄的同时也吃一点蛋清,是没什么问题的。

说到这里可能又有人会说,据说猫咪消化不了蛋清呢。

猫咪消化不了蛋清?

鸡蛋对于人类来讲,其蛋白质的氨基酸易为机体吸收,利用率都能高达98%以上,比肉类和牛奶的消化利用率还高。

对于人类这种杂食动物的消化利用率都这么高了,遑论猫咪这种完全的肉食动物呢?

没有任何科学研究表明猫咪不能消化蛋清,这一点谣言其实是可以不攻自破的。

事实上,国内外也有许多兽医鼓励得了肾病的猫咪可以多吃蛋清,因为肾病的猫咪不能摄入过多的磷,而蛋清含磷量少,可以作为优质的蛋白质进行补充。

那么鸡蛋可以怎么吃?

如果你家猫习惯吃生食,肠胃也较为适应生食,那么是可以吃新鲜的、来源可靠的生鸡蛋的。

如果你家猫习惯吃熟食(猫粮、罐头、自制熟肉),那么最好也给猫喂熟蛋,蒸煮都可以。

我个人建议鸡蛋最好熟吃,因为煮熟的鸡蛋抗生素蛋白比生鸡蛋少,我们前面说了,抗生素蛋白阻碍了维生素b7的吸收。

至于猫咪可以吃多少?

一周吃3~4个是没什么问题的,甚至一天吃一个鸡蛋都不会有太大的问题。

我自己给猫咪做自制熟肉,每500g食材就会加一颗鸡蛋,平均下来一只猫大约两天一个蛋。如果你是给猫咪吃猫粮或者主食罐头,一周3~4个鸡蛋也是极好的。

以上,我是家有十只猫咪的闹闹,欢迎关注咯~

五、水芹菜可以吃吗?

可以吃。据说水芹菜有降压去湿功效。浦西古镇农家乐有一道小菜…水芹炒香干。水芹切寸段,香干直切片。锅放油煸香葱姜,倒入水芹香干翻炒,加少量高汤。调味,颠勺出锅。

六、仓鼠可以吃芹菜吗?

可以,但是不能作为主食,只能少量喂食。芹菜叶中含有的元素对仓鼠起到了镇静的作用,芹菜叶中含有很丰富的营养成分,芹菜叶中含有丰富的胡萝卜素,维生素C还有钙和蛋白质。幼崽尽量不要吃芹菜,芹菜叶有营养也不能多吃,容易拉稀。给仓鼠喂芹菜之前最好将其洗干净晾干水分,保持食物要干净卫生。不能随时投喂,一天喂1-2次即可,注意少量喂食。

除了芹菜叶子,仓鼠能吃的蔬菜还有:白菜、西兰花、包菜、胡萝卜的根和叶、香菜、三叶草、茴香叶、青椒。可购买专门的鼠饲料喂食,同时搭配一些胡萝卜、白菜、青菜、生菜等蔬菜。

七、兔子可以吃芹菜吗?

能吃的。

兔子最喜欢吃的食物是:

(1)蔬菜类:胡萝卜,黄瓜,萝卜叶子,青菜

(2)水果类:苹果,草莓,香蕉

(3)青草类:荠菜,蒲公英

扩展资料:

用青鲜牧草喂兔,每天每只兔用量为0 . 75 千克左右。此外,每天还必须给兔饲喂精料一次,用量为每兔70 克左右,精饲料中玉米、小麦等粮食占40 % ,数糠占40 % ,豆饼占15 %,鱼粉占3 %为宜,外加适量食盐、微量元素及矿物质饲料,具体配方应视兔的不同品种和不同生长期的需要进行调整。

八、狗狗可以吃芹菜吗?

狗狗可以吃芹菜。芹菜里粗纤维多,富含多种维生素,狗狗吃了可以帮助消化,并补充维生素。

九、【肾衰可以吃芹菜吗】?

肾衰是可以吃芹菜的,因为芹菜的营养价值非常高,里面富含有铁,吃芹菜可以有利尿排毒的功效,帮助肾衰的人减轻肾脏的负担,并且有利于减轻病情的再次发生,同时也要补充一些蛋白质的营养,多吃一些有利于排尿的食物,饮食上一定要切记低盐。

十、猫可以吃芹菜吗?

可以,第一、芹菜中含有丰富的纤维素,能够促进猫咪胃肠道的蠕动,还可以将胃内毛球排出。

第二、芹菜是一种低糖低脂肪的蔬菜,可以帮助猫咪将肠道内多余的油脂排出。

第三、除了芹菜外,猫咪还可以食用的白菜、卷心菜、胡萝卜、西兰花、南瓜等富含维生素及纤维素的蔬菜。

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