一、乔布斯喜欢看书吗?
喜欢。
他经常翻阅《禅者的初心》、《一个瑜伽行者的自传》 他研究过莎士比亚、迪伦托马斯、甘地等等非常多的经典人物,并且崇拜埃德文·兰德 他喜欢阅读科技杂志,最爱的小说应该是《白鲸记》 他对鲍勃·迪伦和披头士的歌词信手拈来,见到鲍勃·迪伦会紧张得说不出话来, 总的来说,他非常喜欢看书,阅读量很大 。
二、乔布斯喜欢的电影?
在有加勒比海盗前,乔布斯就早早的在苹果公司宣扬海盗精神了。那时候才是80年代初,他组建的麦金塔时电脑团队,是从苹果各个部门拉来的最牛的一群技术人员,他在办公室里挂上了海盗旗(Jolly roger),并不断跟团队强调一个理念:“Better to be a pirate than joining the navy!(做海盗比加入海军强!)”
果然,他拉来的人员组建成了最强的一支部队,他们每周工作90个小时,发誓要打败苹果公司当时非常赚钱的产品Apple 2的团队。最后这群“海盗”打造出了mac电脑的前身,并且创作出了经典的1984的广告。这支广告完全不按套路出牌,很多人看一遍根本没懂,但是印象深刻,于是各大电视台免费把这支广告播放了很多遍,成了营销史上的经典案例。
三、乔布斯喜欢看什么书?
1、《李尔王》,作者:威廉·莎士比亚("King Lear" by William Shakespeare)。乔布斯在上高中时就开始阅读莎士比亚的作品了,本书讲述了一位老迈的君王疯狂地想要分裂其王国的故事。
2、 《白鲸》,作者:赫尔曼·梅尔维尔("Moby Dick" by Herman Melville)。这本经典著作讲述的是一队船员捕猎一头白鲸的故事,这本书是乔布斯的最爱之一。沃尔特·伊萨克森(Walter Isaacson)在《乔布斯传》中将乔布斯比作亚伯船长(Captain Ahab),一位极勤奋而任性的艺术形象。
3、 《迪兰·托马斯诗作精选集》,作者:迪兰·托马斯("The Collected Poems of Dylan Thomas"by Dylan Thomas)。托马斯的诗作以创新的形式和准确的流行格调深深吸引了乔布斯。据说乔布斯最喜爱的其中一首诗是“不要温和地走进那个良宵”。
4、《活在当下》,作者:拉姆·达斯("Be Here Now" by Ram Dass)。这是一本关于冥想入门和作者在南亚遇到的玄学的书籍,乔布斯在谈到这本书时曾经说过:“它的意义深远。”他在上大学的第一年阅读了这本书,并且表示:“这本书改变了我和我的很多朋友。”
5、《一座小行星的饮食》,作者:弗朗西斯·摩尔·拉佩。("Diet for a Small Planet" by FrancesMoore Lappe)这是一本关于富蛋白质的素食主义的畅销书,乔布斯在上大学的第一年阅读了这本书。他说:“那个时候正是我发誓戒食肉类的时候。”
6、《非黏液饮食治疗学》,作者:阿诺德·埃雷特("Mucusless Diet Healing System" byArnold Ehret)埃雷特是20世纪初德国的一名饮食学家,他建议人们应该不定时的禁食果汁。乔布斯说:“我用最疯狂的方式去实践它。”之后他又尝试过很多极端饮食方式。
7、《一个瑜伽行者的自传》,作者:帕拉宏撒·尤迦南达("Autobiography of a Yogi" by ParamahansaYogananda)这本书的作者是印度的一位瑜伽大师,乔布斯在上高中的时候就读过这本书,他在印度喜马拉雅山山脚下的一间宾馆里又重新阅读了一遍。之后他每年都要重温一遍这本书。
8、《禅宗思想,初学者年代》,作者:铃木俊雄("Zen Mind, Beginner's Mind" byShunryu Suzuki)上个世纪七十年代,乔布斯参加了由本书作者铃木俊雄开设的一项课程。他说:“禅一直对我的生活有着深远的影响。”
9、 《创新者的困境》,作者:克莱顿·克里斯坦森("The Innovator's Dilemma" by ClaytonM. Christensen)这本书教会了乔布斯一个道理,即企业有时需要自我分裂。他说:“我们进行这种变革很重要,因为克莱顿·克里斯坦森称之为‘创新 者的困境’,发明家通常是最后一个看见创新成果的人,我们肯定不想被甩在后面。”
四、乔布斯演讲最喜欢哪个故事?
苹果CEO史蒂夫·乔布斯(Steve Jobs)在斯坦福大学的毕业典礼发表了著名的演讲。
他主要讲了三个故事。
第一个故事:把生命中的点滴串连起来
你在向前展望的时候不可能将生命中的点点滴滴串连起来,这只能是在回顾的时候,所以你必须相信这些片断会串连在你未来的某一天。
第二个故事:爱和损失
乔布斯相信促使他一往无前的唯一动力就是他热爱他所做的一切,而你们,也一定要找到你们的所爱。
第三个故事:死亡
如果你把每一天都当作生命中最后一天去生活的话,那么有一天你会发现你是正确的。记住你就快要死了,是不再让自己总是惦记会失去某些东西的最好办法。既然已经了无牵挂,就没有理由不去遵从自己的内心。
五、辟谷安全吗?
辟谷不安全也不科学。
想要减肥最好是通过控制饮食以及适当运动的方式来减肥,在饮食上需要避免高热量,高脂肪的食物,要少吃多餐,同时还应该多做有氧运动,每次运动要在40分钟以上长期坚持才能够看得到效果。
六、清水辟谷中途可以转半辟谷吗?
辟谷第二天坚持不下去了,不可以选择半辟谷,既然选择辟谷,那么就应该按照相关的要求去做,如果选择半辟谷,或者嘴馋吃一些食物,那么辟谷就真正失败了,也就失去了意义。
七、乔布斯说要做自己喜欢的事情?
乔布斯曾经在斯坦福大学演讲时讲爱与失去的故事,故事核心思想就是要做自己喜欢的事。
乔布斯还曾经对员工说:“人有激情就能让世界变得更美好。”乔布斯这辈子一直在遵循自己的心,他说正是靠这股激情实现了所有的这些变化。除非你心怀推动社会前进的热情,否则很难接受新的、创造性的和与众不同的理念。只有做自己喜欢的事情你才会拥有源源不断的动力。
八、乔布斯演讲你最喜欢哪个故事?
我最喜欢第三个故事:关于死亡
我17岁的时候读到过一句话“如果你把每一天都当作最后一天过,有一天你会发现你是正确的”。这句话给我留下了深刻的印象。
从那以后,过去的33年,每天早上我都会对着镜子问自己:“如果今天是我的最后一天,我会不会做我想做的事情呢?”
如果连着一段时间,答案都是否定的的话,我就知道我需要改变一些东西了。
提醒自己就要死了是我遇见的最大的帮助,帮我作了生命中的大决定。
因为几乎任何事――所有的荣耀、骄傲、对难堪和失败的恐惧――在死亡面前都会消隐,留下真正重要的东西。
提醒自己就要死亡是我知道的最好的方法,用来避开担心失去某些东西的陷阱。你已经赤裸裸了,没有理由不听从于自己的心愿。
大约一年前,我被诊断出患了癌症。我早上七点半作了扫描,清楚地显示在我的胰腺有一个肿瘤。
我当时都不知道胰腺是什么东西。医生们告诉我这几乎是无法治愈的,我还有三到六个月的时间。
我的医生建议我回家,整理一切。
在医生的辞典中,这就是“准备死亡”的意思。就是意味着把要对你小孩说十年的话在几个月内说完;意味着把所有东西搞定,尽量让你的家庭活得轻松一点;意味着你要说“永别”了。
我整日都想着那诊断书的事情。
后来有天晚上我做了一个活切片检查,他们将一个内窥镜伸进我的喉咙,穿过胃,到达肠道,用一根针在我的胰腺肿瘤上取了几个细胞。
我当时是被麻醉的,但是我的妻子告诉我,那些医生在显微镜下看到细胞的时候开始尖叫,因为发现这竟然是一种非常罕见的可用手术治愈的胰腺癌症。
我做了手术,现在,我痊愈了。
这是我最接近死亡的时候,我也希望是我未来几十年里最接近死亡的一次。
这次死里逃生让我比以往只知道死亡是一个有用而纯粹书面概念的时候更确信地告诉你们,没有人愿意死,即使那些想上天堂的人们也不愿意通过死亡来达到他们的目的。
但是死亡是每个人共同的终点,没有人能够逃脱。也应该如此,因为死亡很可能是生命最好的发明。它去陈让新。
现在,你们就是“新”。但是有一天,不用太久,你们有会慢慢变老然后死去。
抱歉,这很戏剧性,但却是真的。你们的时间是有限的,不要浪费在重复别人的生活上。
不要被教条束缚,那意味着会和别人思考的结果一块儿生活。
不要被其他人的喧嚣观点掩盖自己内心真正的声音。
九、辟谷可以健身吗?
辟谷是一种传统的养生方法,它通过限制饮食来达到减肥、排毒、调理身体等目的。虽然辟谷具有一定的养生效果,但是它并不是一种健身方法。
辟谷期间,人的身体会逐渐适应这种限制饮食的过程,逐渐减少摄入的热量和营养物质,从而达到减肥、排毒、调理身体等目的。但是,这种限制饮食并不是健身方法,因为它不能直接提高身体的肌肉含量和代谢水平。
因此,辟谷不能代替健身方法,而是应该根据个人的身体状况和需求来选择合适的健身方法。如果您想减肥、排毒、调理身体等,可以选择辟谷,但是要注意掌握好时间和频率,避免对身体造成不良影响。如果您想提高身体的肌肉含量和代谢水平,可以选择合适的健身方法,如力量训练、有氧运动等。
十、辟谷能瘦吗?
能。辟谷就是不吃主粮甚至不吃东西,最多喝上一点点白开水,有和尚或者道士还有一些练功者,能够几天甚至是十几天,走的多达几十天不吃东西。
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