哺乳期的妈妈能吃哪些蔬菜？

一、哺乳期的妈妈能吃哪些蔬菜？

哺乳期的妈妈所以的蔬菜都可以吃，但是不建议大量的吃葱、姜、蒜，吃的太多会造成胃部不适感。哺乳期需要多注意荤素搭配，不能暴饮暴食，尽量多吃些富含蛋白质、维生素、清淡、易消化的食物，这样可以更好的促进乳汁分泌，对促进女性身体的恢复也有一定的好处。

二、肾病能吃哪些蔬菜？

肾脏病患者可以吃什么蔬菜取决于肾脏疾病的不同阶段。在肾病的早期，即肾功能尚正常时，对蔬菜的要求不是很严格。所有绿叶蔬菜均可食用，如洋葱、香菜、菠菜、卷心菜、土豆、海带、紫菜、西红柿、黄瓜等，这一时期的饮食要求低盐、高质、低蛋白。慢性肾炎患者应多吃新鲜蔬菜水果，如冬瓜、金针、鲜藕、萝卜、西红柿、桃子、梨、桔子、西瓜等，可补充维生素C、胡萝卜、维生素B等。

三、孕妇能吃哪些蔬菜？

孕妇各类蔬菜都可以吃，在怀孕期间孕妇食欲不太好，特别是孕前三个月，因为血绒毛膜促性腺激素升高的原因，导致孕妇食欲降低，此时更要保持孕妇的营养均衡，宜食用当季的新鲜水果和蔬菜，蛋类和鱼类，忌食辛辣，生冷油腻刺激性食物，海鲜类食品也尽量不吃

四、产妇哺乳期奶水不足，哪些蔬菜不能吃？

在产后母乳不足的情况下，建议不要吃寒性的食物，不要吃韭菜茴香等，容易导致回奶。建议多吃催奶的食物对孩子的发育有帮助。可以遵医嘱吃乌鸡汤，鲫鱼汤来食疗，然后观察是否也有乳房的疼痛或者肿块。建议找催奶师来安排催奶，会有不错的效果的。

五、哺乳期不能吃的蔬菜？

哺乳期的时候对自身营养要求很高，要多吃点容易消化的食物，不要吃那种难消化的食物。也不要吃性寒的食物。可以多吃点娃娃菜，小白菜，菠菜等。经量不要吃回奶的蔬菜，比如豆角，香菜，韭菜这种东西。最重要的是哺乳期期间不可以吃辣椒。

六、什么叫做辟谷期？

答，辟谷期，是通过心能量养生启动和开发，同时运用自然催眠等方式让受试者进入不进食物，只喝水的状态，在身心放松作用下，调节全身身心，清除体内垃圾，排除体内毒素，培充人体正气，达到修身养性，强身健体！开发人的境界。让人从复杂的环境中脱胎换骨！

七、产后不能吃哪些蔬菜？

产后一般主要指的是产后一个月以内，这个阶段属于一个特殊的生理阶段，由于产妇体质虚弱，气血不足，加上这个阶段乳腺管还不是很通畅，因此有些蔬菜最好是避免吃，比如豆角，韭菜等，容易产生回奶的作用，平时可以多吃肉类，家禽类，牛奶，鸡蛋，鱼虾以及蔬菜水果等，有助于增加营养。

八、哪些蔬菜哈士奇不能吃？

　　喂养哈士奇不能仅仅喂它吃肉哦，还要注意补充一些蔬菜，这样才能保证哈士奇营养均衡，健康成长。　　

1、绿菜花（西兰花）：绿菜花是由花苞和茎组成，除了含有β胡萝卜素、维生素B1、B2、C之外，还含有铁及食物纤维，是十分具有营养价值的食物。特别是茎的部分纤维含量非常丰富。　　

2、南瓜：南瓜对改善哈士奇狗狗的便秘也很有效果。而且南瓜除了纤维丰富外，还含有维生素B2、B12、维生素C及胡萝卜素等各种营养素，其中维生素B2能预防狗狗的贫血。　　

3、卷心菜：因为含有硫与氯，因此对哈士奇的肠胃有清化作用，同时含有维生素A、B群、钙、钠以及铁等多种营养成分。接近菜心的部分富含维生素C、菜叶部分另有β胡萝卜素。　　

4、马铃薯：含大量的维生素C以及钾，被认为是低过敏性的食材，喂食时请务必加热煮熟。另外，有关节炎、感染寄生虫及呼吸障碍疾病的狗狗，请绝对不要食用。　　

5、大豆：当哈士奇狗狗蛋白质不足时，除了会造成身体虚弱，还会增加病毒感染的可能性。而大豆含有丰富植物性蛋白质，对狗狗改善营养很有益处。如果要让狗狗食用大豆，请用水把大豆煮到直分软烂后再给狗狗食用。　　

6、黄豆粉：用干炒过的大豆磨成粉末制成。黄豆粉不仅含有蛋白质，同时含有丰富矿物质和食物纤维，而且还含有脂肪酸，对改善狗狗掉毛很有功效。

九、哪些蔬菜孕妇不能吃？

这个问题问得很好，为了胎儿的健康发育，怀孕期间，孕妇的饮食确实要非常注意。

下面我详细归纳一下，孕妇禁止食用的11种蔬菜：方便大家查漏补缺。

1、马齿菜

马齿苋性寒滑，在孕早期，尤其是有习惯性流产史者禁止食用。

2、豆瓣菜

豆瓣菜属于寒凉的食物,且有通经的作用,对孕期有不利影响，有一定程度的可能会导致流产。

3、木薯

木薯中含有的氰甙类物质，会对大脑呼吸中枢和血管运动神经有极大危害，可能会导致胎儿的畸形。

4、木耳菜。

木耳菜其性属寒滑，有滑利凉血之弊。在怀孕前期的孕妇们千万注意不要吃。

5、荠菜

孕妇食用荠菜容易导致腹部疼痛、下身出血，严重的时候甚至会流产。

6、新鲜的黄花菜

含有秋水仙碱可引起嗓子发干、胃部灼烧、血尿等中毒症状。孕妇吃之前要将其煮熟煮透之后再烹饪食用。

7、久存的马铃薯。

马铃薯中富含生物碱，存的越久的马铃薯生物碱含量高。食用这种马铃薯，能够影响到胎儿的正常发育，致使胎儿变形或者是流产。

8、未煮熟的四季豆

其中的皂素、植物血球凝集素、胰蛋白酶抑制物会让人出现呕心呕吐、腹泻腹痛、头痛等中毒症状。吃之前一定要将其彻底做熟。

9、青西红柿

含有的毒物质龙葵素，可让人出现恶心、呕吐等中毒症状。吃西红柿一定要选择熟透的。

10、荸荠。荸荠归于寒性滑利之品，对怀孕前期有一定的影响，能促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。

11、腌制的泡菜、酸菜。

腌制的泡菜和酸菜含有大量亚硝酸盐，会导致孕妇水肿，另外亚硝酸盐还是一种致癌物质，孕妇要尽量少吃。

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十、牡丹鹦鹉能吃哪些蔬菜？

　　牡丹鹦鹉可以吃的青菜和水果是苹果、大白菜帮、胡萝卜头、黄瓜、野生青草及蒲公英。　　牡丹鹦鹉亦称情侣鹦鹉、爱情鸟。属鹦形目，鹦鹉科，计有9个品种，均产于非洲。 牡丹鹦鹉在我国饲养共有3个类型：即黑头牡丹鹦鹉、红牡丹鹦鹉和黄头牡丹鹦鹉。　　人工饲养环境中的牡丹鹦鹉，可饲以多种饲料，如饼干、面包、馒头、米饭、青菜、多种水果等。公园或动物园内大量饲养，可用虎皮鹦鹉混合粒料为主要饲料，同时饲予足量的青菜及水果，即可顺利达到繁殖。育雏期间加饲熟玉米粉70%，熟鸡蛋28%，骨粉2%的混合湿粉料。有利雏鸟正常成长。多种野生青草及蒲公英等，均为牡丹鹦鹉的理想青绿饲料。