一、辟谷运动影响掉秤吗？
辟谷运动其实有一些影响掉秤的，少了很多的碳水化合物的摄入，人体就进入一种欠缺糖的来源的状态，会从自己的肚皮，腿部根部来摄取脂肪，转化为的能量，这样就会掉秤
二、辟谷复食还会掉秤吗？
辟谷期间人体会消耗掉大量的能量和水分，导致体重减轻，而复食后重新摄入食物会使体重回升，但如果摄入的食物热量不超过消耗热量，仍然能够保持减重状态，因此复食后仍然可以继续掉秤。但需注意合理饮食，避免饥饿状况。
三、晚上几点不喝水掉秤最快？
记住这5点，掉秤比喝水还要简单
1.早上6点到8点，只要你不吃的太油腻，你都不会胖！
2.中午的10点到12点，是我们掉秤最快的时间段，一定要多喝水，可以提高我们的代谢！
3.下午的1点到3点，是我们吃水果的最佳时间，可以吃一些低糖的水果，可以加快我们热量的消耗！
4.晚上7点之前一定要吃完晚餐，太晚吃，会影响消化，囤积脂肪，睡前我们要保持一点微微的饥饿感，可以加速我们脂肪的代谢，第二天早上起来上称，你会有惊喜哟！
5.运动前喝一杯黑咖啡，有助于燃烧脂肪，饮食清淡，戒糖，少油，少盐，食物尽量减少高温烹饪和油炸！
四、生猪蹄煮熟后掉秤不？
生猪蹄煮熟后会掉秤的。烹饪猪蹄的时候，由于里面的油脂溢出而导致猪蹄煮熟后掉秤。猪蹄可以用来红烧，也可以用来炖汤。猪蹄黄豆花生汤，就是一款非常滋补的食品。女性可以适当的多吃些猪蹄，猪蹄中的胶原蛋白可以起到美容养颜的作用。
五、辟谷的人可以不喝水吗？
辟谷的人不可以不喝水，人在三天不喝水是会出现生命危险。而且水是我们生命之源，维持我们身体的运行和平衡各个要素都需要它的参与。
六、碳循环不运动会掉秤吗？
碳循环不运动不会掉秤，因为碳循环是一个自然循环过程，不涉及机械运动。碳循环是指地球上碳元素在大气、陆地、海洋、生物体等之间的循环过程。在这个过程中，二氧化碳在大气中被植物吸收，通过光合作用转化为有机物质，然后通过食物链传递到动物体内，最终被分解成为二氧化碳和水，再次进入到大气中。这个过程是一个自然平衡的过程，如果没有人类活动的干扰，碳循环会一直保持平衡，不会掉秤。
七、辟谷不辟麦是什么意思？
辟谷虽说少进食，但不是不吃饭，还要吃一些五谷杂粮
八、辟谷前不预热了可以吗？
需要预热。
辟谷前预热工作有:
1、实施辟谷者必须要消除心理障碍，坚信辟谷对人体有益无害。
2、要有明确辟谷目的.辟谷必须在完全理解、心甘情愿的状态上进行。要是带一点勉强，就成为绝食，效果较差。
3、安排好辟谷的时间：什么时间开始，什么时间结束。
九、怎样辟谷？我要修仙。辟谷是什么都不吃吗？还有水喝不喝？
辟谷，是中国修仙者的一种境界。一般修到辟谷就可以不吃东西，以自己自身的能量来维持自己在生活中的消耗，从而达到先消耗自身的灵气，在吸收灵气，破而后立，使自身的能量更加纯净！好达到下一个境界！
