一、张三辟谷是真的吗？
真的
张东，中央电视台记者，中华传统辟谷文化的实践者和传播者，最长网上公开辟谷时间132天。1971年生于陕西长安县（今长安区）青华山下。这里既是卖炭翁伐薪烧炭的终南山，又是佛教、道教的圣地。有当年老子为尹喜讲授《道德经》的楼观台，道教产生后，尊老子为道祖，尹喜为文始真人，奉《道德经》为根本经典。于是楼观成了“天下道林张本之地”。这里也有佛教南山律宗祖庭净业寺，弘一法师（李叔同）被佛教界推任他为南山律宗的第十一代祖师。还有号称中国室内四大石佛之一的卧佛寺，据《古刹提要》载：“青华山，山有卧佛，创自唐代”。这个卧佛寺被我们小时候称作“五层庙”，是经常戏耍游玩的地方。
二、辟谷是真的吗，要练气功才能辟谷吗，练到什么境界？
没什么境界可言。辟谷是因人而异的，并非所有人都必须练出辟谷，有些一开始就进入状态的反而不一定会辟谷，辟谷也是根据体质自动被选择的。短的数日长的年计。气功的神奇之处不仅是出现特意现象特异能力，而是不断发生这类有意思的产物，比如有人严重吸烟的，练一段气功后突然无法吸烟了...
但是最近几年有人创造出主动辟谷来，这些人一是为了减肥 二是为了行骗，为了减肥且用意念主导控制了饥饿感，倒是可以的，但是不是自动辟谷很容易出问题，比如早时候就有人因为低血压而死。类似事件不断发生。为了行骗的那就数不胜数了，最常见的就是卖辟谷饮食，一种所谓的营养饮料，低成本暴利收入的东西。
三、辟谷真的那么神奇吗？
确实神奇，而且不是一般的神奇。我朋友辟谷过，前两天一块吃饭还聊起过这事。他是花钱辟的谷，组团去的，总共辟了七天。一般人认为辟谷时啥也不吃，实则不然，是可以喝水的，而且还可以喝西北风。我朋友说是在吃空气，以吸纳天地之灵气，我认为就是在喝西北风。从第三天开始，是可以喝碗粥的。不让喝也不行啊，就这帮人肥头大耳的，平时花天酒地，胡吃海塞，饿两三天已经很了不起了。这还得感谢组织者思想工作做的好，人家专业组织辟谷的，经验也丰富。
辟完七天后就可以正常进食了，刚辟完时还不能一下吃太饱，还得循序渐进的吃，一点一点的增加饭量。辟谷的效果还是很明显的，我朋友说他自己效果就特别明显，瘦了十来斤。个人认为这有可能纯粹就是饿出来的效果。我朋友给我讲完辟谷的经历后，我感觉这事简直太神奇了，所以我也想去体验一下，我让他在辟一次，带我一块去。说啥他也不去了，说人这一生辟一次就行了，已经回归过自然，吸纳过天地灵气，体验过天人合一了，足矣！
听他这么说，我也特别想天人合一一次，就劝他带我也去一次。劝急了，和我说，要去你去吧，我给你联系，人家那定期组织辟，但是你要做好心里准备，辟谷也不容易，忒特么受罪！
四、辟谷真的好吗？
辟谷是古人常用的养生方式，但随着时代的不断变迁，在现代营养科学角度，不建议大众盲目跟风进行“辟谷”，掌握不当反而容易对身体产生损害。
五、忠孝文化是糟粕吗？
不是。
原因就是从“五四”以来，特别是新中国建立以来，那些忧国忧民的学者没有认识到中国近代落后的主要原因是脱胎于部落社会的满清部族统治，而不是中华传统文化，特别是儒家文化！
中华文化、儒家文化中，特别是孔子的思想中并没有提倡过“愚忠”和“愚孝”的思想，以此来批判中华文化是站不住脚的。
六、随份子是糟粕吗？
先要知道这种现象的来源是什么。
就是以前大家都穷，又是一个村的，活动半径有限，谁家有个大事小情的，全村人都秉持着能帮就帮的想法，出人，出物到出钱。这里面包含了，如果是本家族的人，那肯定要帮的，还有一部分跟你关系好的。
后来经济条件好了，逐渐开始给钱了，就是现在所说的“随份子”。我个人理解，这就是“异地存款”，你随出去多少，以后你有事，也会收回来多少。
我不认为这是糟粕，这恰恰是人与人之间一种“私约”的表现。
七、免费辟谷真的不要钱吗？
当然有免费辟谷。建议你上网到喝风论坛，多了解，多听课，多看精品日记，慢慢学习练功，在家免费就可以学辟谷。学会了辟谷，你一定会有意外的收获！
八、24孝是历史糟粕吗？
24孝可以说是历史糟粕。二十四孝中，三字经只提及黄香温席之事，其余都是大谈天人感应，故事中人，都是以孝感动上天，赐其能做常人不能之事，荒诞不经，令人反感。若是真能感动上天，天下间为什么多穷苦之人，为什么有灾祸降生，以上天愚弄世人，其心可诛。
九、什么是糟粕啊？
意思就是指酒糟、豆渣之类的渣滓；比喻粗劣无价值或有害的东西。
读音
[zāo pò]
例句
我们对外来文化要取其精华，去其糟粕。
近义
渣滓 残余
反义
精华 精髓 精粹 菁华
十、什么是糟粕醋？
糟粕醋是海南省文昌市铺前镇的一种传统小吃，采用民间酿酒过程中产生的酒糟发酵产生的酸醋作为汤料，外加蔬菜（如石葱）、海菜、动物内脏（如牛腩）、脆骨、蟹籽、蚵类等做成的一种小吃。辅料配以辣椒、糖、蒜末等。味道微辣酸甜可口，可作为餐前开胃小吃、或者正餐时食用。
