一、道教的辟谷的几种境界
就是不吃东西的意思。
“辟谷”源自道家养生中的“不食五谷”，是古人常用的一种养生方式。它源于先秦，流行于唐朝，又称却谷、去谷、绝谷、绝粒、却粒、休粮等。辟谷最早的记载源自《庄子·逍遥游》：“藐姑射之山，有神人居焉。肌肤若冰雪，淖约若处子，不食五谷，吸风饮露，乘云气，御飞龙，而游乎四海之外......”作为一种延年益寿的养生法则，辟谷在很多古书典籍里也有记载。
二、道教辟谷专著是什么意思啊
bì gǔ
谓不食五谷。道教的一种修炼术。辟谷时，仍食药物，并须兼做导引等工夫。
《史记·留侯世家》：“乃学辟穀，道引轻身。”《南史·隐逸传下·陶弘景》：“ 弘景 善辟穀导引之法，自隐处四十许年，年逾八十而有壮容。”
三、道教养生功法辟谷
意思是不食五谷杂粮，而代以药食，是古人的一种养生方式。
辟谷常与食气相联，道家尤为讲究辟谷食气的修练方式。《山海经》记载“食气”之民，《庄子·逍遥游》讲述：“藐姑射之山，有神人居焉。”“不食五谷，吸风饮露”。《大戴礼记·易本命》中有言：食气者神明而寿。马王堆汉墓出土的食气导引图和《却谷食气篇》等气功文物更是轰动世界。
修仙辟谷是中国先民追求长生的探索，体现了古人对长生愿望的不懈努力和美好期望。
四、道教辟谷是什么意思
辟谷是一种修行方法，指的是通过节食或长时间的禁食来达到身心灵的净化和提高。辟谷的目的是在身体和精神上的净化和提高，帮助人们获得更高的层次和境界。
辟谷的方法有很多种，比较常见的是长时间的禁食，也可以通过减少食物的种类和摄入量来实现。在进行辟谷时，人们需要严格控制自己的饮食，并在遵循医学原则的基础上进行，以确保身体健康。辟谷的时间一般较长，有些人甚至会持续数天、数周或更长时间。
辟谷的效果因人而异，有些人会感到身心愉悦、轻盈和清晰，也有些人会出现头晕、乏力等身体不适的情况。辟谷需要根据自己的身体条件和实际情况进行选择和施行，不建议盲目跟风，也需要在医生的指导下进行。
五、道家讲的辟谷是什么意思
太极拳中辟谷，常与服气相联，称服气辟谷。服气，顾名思义就是服食空气，后受道家思想影响，而称服食精气或天地元气。
这是以气代食之功，服气辟谷修炼法是道教太极历来讲究的道法，从汉代起就有道士服气辟谷的传说，而且历朝历代仿效者不乏其人。
六、道教辟谷专著是什么书籍
在谷里看不到太阳
辟谷吞阳就是在谷里看不到太阳的意思。
古时候还留下来这样一句俗语，“日不晒根”，“口不吞阳”，这句话又是什么意思呢？其实这句话很好理解，就是太阳光不能透过窗户照在墙根底下，也不能透过门照到屋里，这句话其实是古人对自家房屋建筑总结出来的道理。
日代表的太阳，根就代表的是墙角，在古时候古人对玄学十分推崇，有信奉佛教，也有信奉道教，百姓们的信仰并不相同，因此他们认为无论是人还是居住的屋子，都有一定的气运，好的气运可以旺家，因此百姓们十分注重这方面的规矩。
七、道教辟谷术细说
辟谷就是不吃五谷杂粮，具体操作如下：
1、从认识上了解辟谷和断食的区别，辟谷期间虽然不吃五谷，但是可以通过道家采气的方法获取能量。
2、其次，辟谷一定要有信念，对辟谷有一份期待和相信就成功了一半。
3、在正式辟谷的前一天晚上一定要编程，具体编程内容：明天开始，我要辟谷7天，和正常人一样，特别精神。这句话睡觉前默念49遍。
4、学会采气即可正式开始辟谷，每天早、中、晚先通过采气方法，采气半个小时，再喝一杯淡盐水，喝一杯蜂蜜水，根据个人情况可以选择吃一个小苹果，关键是要采气，感觉胃部暖暖的，有饱腹感就是最好的。
5、每天早上或晚上需要静坐和观想半小时，情绪千万不要大起大落，不要做剧烈运动的工作。按照以上方法，每天按时做到即可，在第7天的中午就可以慢慢复食了
八、道家辟谷方面的书
“最古之史，实为方志”是由梁启超提出的。方志就是记述地方情况的史志，梁启超在《中国近三百年学术史》中指出：“最古之史，实为方志。”
并举例说，如孟子所称“晋《乘》、楚《寿杌》、鲁《春秋》，庄子所称”百二十，国宝书“比例今著，则一府州县志而已。”方志是记载某地的地理、风俗、教育、物产、人物、名胜以及诗文、著作等的史志，是历史研究尤其是地方史研究的重要资料。