一、要安心的打坐，什么样的音乐才能达到效果？
雨声或者流水声！
二、适合打坐听的奎师那音乐？
Japa Meditation Hare Krishna
至尊主奎师那冥想音乐,印度风格的笛声,桑图尔伴奏
Vishnu Sahasranamam With Lyrics - Vishnu Stotra - Rajalakshmee Sanjay - Devotional
三、打坐冥想需要听冥想音乐吗？
有个很简单也很古老的打坐方法，不需要听音乐，这招很好使，但是不怎么容易做到，从一本家里的古书上看来的，很白话，也很实际，不像网上那些，看的云里雾里的。
人体强烈运动后，都可以清晰的听到心脏起搏的声音，但是在安静的时候一般是感觉不到的，除非你身体真的很强，心脏很有力量。打坐冥想环境：尽量安静姿势：盘腿，两掌位于腹部，掌心相对，胳膊，手不能碰到任何身体的肌肤。要诀：凝神静心，直到你能听到自己的心跳，记住是听到，不是感觉到，这时候人会进入一种很静得状态，周遭自身都只有心跳的声音。
在这过程中，你会自然而然的调整呼气，否则呼气的声音会很大（尤其在很安静的环境）。
其次，听心跳会让你精神集中，屏蔽周围杂音和自我杂念，否则你只要你走神，你心跳声音就不存在了，时间久了，你会觉得心脏的力量很强大。在此，持续的感觉心跳声，人的呼吸会和心跳达成一致，潜意识的会随着心跳的节奏走，道随自然，人本就是自然，这比任何呼吸法都管用。
结束后会让你感觉浑身气爽，头脑清醒！当然还有更深一步，那就是任督脉略的配合，这个更难，也很麻烦。
你先学会“凝神，感悟，除杂念断周遭，以心为心，以心为念”，再难就是，你在那种入定的环境下，去控制你的心跳，这时候你的呼吸也会潜意识的自然改变，这个有点玄玄的，反正我知道的，没有能做到的，只要一想去控制它，立马就会走神的，连心脏的声音都找不到了！本人就进入过一次，感觉时间很短，可睁开眼后都已经过了40分钟了，这个很累，而且如果受到大的声音惊吓，你会放佛坠入深渊的感觉，切忌环境。
四、入静冥想音乐？
冥想的音乐推荐如下：
1、Moola Mantra
2、Gayatri Mantra
3、Anicest Prophecy
4、Ek Ong Kaar
5、Aad Guray Nameh
6、Journey to the Center
7、禅-戴亚
8、E Hia 'Ai
9、Ong Namo
10、Cool Forest Rain
五、西藏十大空灵神曲？
1.《拉萨夜雨》,空灵嗓音,经典动听,唱出心中的向往,
2.《在那东山顶上》是电影《益西卓玛》的主题曲，
3.《回到拉萨》加入了原始民间古老的音乐旋律，使得歌曲构成了新颖的音乐风格和冲击力，展示出流行音乐和摇滚乐有效的融合，以流行的音乐语言表达古老的民族文化 ，该歌曲歌颂着自由的向往和纯粹的感动
4.《川藏路》是索南扎西演唱的一首歌曲
5.《卓玛》是尼玛泽仁·亚东演唱的一首歌曲，收录于2007年专辑《故乡·卓玛》中。
6.《扎西德勒》是容中尔甲演唱的歌曲，收录于专辑《九寨沟之歌》中。
7.《高原红》是容中尔甲演唱的歌曲，于2001年发行，
8.《走进西藏》百听不厌,久唱不衰,李娜演唱
9.《藏香》是歌手三木科演唱歌曲，收录在专辑《藏香依旧》中，于2008年发行。
10.《仓央嘉措情歌》
六、打坐冥想入门音乐？
打坐冥想时，可以播放一些舒缓悠扬的音乐曲子。比如，《空山秘境》、《Driftwood》、《律动的光》、《sitobiki》、《水的摇篮》等。
七、冥想时听什么音乐最好？
你好！那冥想时，智商85%吧，当有靓歌听是最适合了，筒直喜出望外。
歌/曲都须字调清晰，配音齐而静沉，不论新老歌都听，但首选唱者，时长约在5/9左右吧！谢谢！