一、为什么每天下午六七点开始搞学习时。特别想睡觉，脑袋后半部分感觉沉沉的，眼睛也特别累，晚上睡眠倒是没？
压力太大了，想法太多了，亚健康状态。 措施：暂离尘世，去游山玩水，与古人神游。或者，练习打坐冥想，进入空冥无我状态，每天静心5分钟，坚持，一定有效果。
二、打坐冥想时会不会渐渐进入无意识状态？
打坐冥想时要渐渐进入无意识状态，会需要长时间的练习。
三、冥想时候失重感觉是为什么？
情景投入，陷入其中了，所以会出现短暂的失重状态
四、打坐冥想脑子想什么？
冥想有不同方式
一，可以回味人生，反思自己
二，可以防空一切啥都不想
三，可以深入思考你遇到的问题
四，还可以考虑以后的规划发展策略等
就是让自己专心去考虑一件事情
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