一、要安心的打坐，什么样的音乐才能达到效果？
雨声或者流水声！
二、梵音瑜伽课程介绍？
梵音瑜伽是一种结合了瑜伽、音乐和冥想的综合性瑜伽课程。它主要包括以下几个方面：
1. 瑜伽体式：梵音瑜伽中的体式主要是基于哈他瑜伽的体式，包括站立式、前屈式、后弯式、扭转式、倒立式等，每个体式都会有具体的指导和调整方法。
2. 梵唱：梵音瑜伽中会有一些梵唱，梵唱是指用梵文唱诵经文或咒语，具有平静心灵、净化身心的作用。在梵音瑜伽中，梵唱与体式相结合，可以帮助学员更好地进入冥想状态。
3. 音乐：梵音瑜伽中会有一些轻柔的音乐，这些音乐常常是以自然、梵文歌曲为主，可以帮助学员更好地放松身心，舒缓情绪，进入冥想状态。
4. 冥想：梵音瑜伽中的冥想是一种静坐冥想，通过梵唱、音乐、呼吸和冥想指导等手段，帮助学员放松身心，平静内心，达到深度冥想的状态。
梵音瑜伽注重呼吸、身体和灵魂的统一，旨在帮助学员减压、放松身心、提高身体柔韧度和平衡能力、增强内心力量和冥想能力。总体来说，梵音瑜伽是一种非常综合和全面的瑜伽课程，适合各种年龄和身体素质的人群练习。
三、站桩的音乐十大名曲？
云水禅心》这首曲子给人以静然超脱的意境，乐音似水，空灵悠远，沁人心脾。
当我们把自己的心放在这音乐中来洗涤，你就会感觉到所有的思绪，都因了这空灵的曲子，变的简单而无尘，洁净而清晰。
一切纷扰都变得那样渺小，那样的微不足道。
碧海潮
音频：
00:0056:07
碧海潮起天地惊，碧海潮落鬼神泣。
碧海桃花之精英，凝于碧海潮生曲。
此曲一出奋鹰扬，能使妖魔胆尽丧。
弹指一挥风波起，太虚蹑后步天罡。
再吟此曲凋日月，纷纷四海大浪张。
世人未谙碧海意，尽道此潮最泱泱。
不知潮起潮落间，碧海一曲为君飨。
桃花飞殇哀往事，曲尽碧海尚彷徨。
明镜菩提
音频：
00:0056:43
菩提本无树，明镜亦非台。本来无一物，何处染尘埃。一曲《明镜菩提》可拂去万千烦恼和疲惫，一曲掠过心头，宛若昨夜春雨，今日遍地生青……
人生是靠自己来享受的,累的时候给自己休息的时间，听一曲静心的音乐，品一杯清心的绿茶，不急不躁，悠然自得。
女儿情
音频：
00:0059:40
《女儿情》为1988年版电视剧《西游记》第十六集《取经女儿国》的插曲，悦耳动听、悠扬感人，几十年以来仍被世人传颂，堪称经典。
多年来这首歌被改编成各种不同乐器演奏的版本，被翻唱的版本同样是数不胜数。这首歌堪称电视剧名曲中的经典之作。
一曲女儿情,一句若有来生，触动了多少人的心灵。蝶双飞、女儿美，人虽醉、心却碎，情已久、梦未圆。
武神传说
音频：
00:0058:38
趁春浓，为我展欢颜
心花放缤纷百瓣
舞几回，欲醉朱颜
春风里痴痴顾盼
看红黄片片柔柔淡白
春在河山撒明媚灿烂
他年回忆天涯乘风结伴游
千般情泛涌心间
爱花人，默记欢颜
幽幽花间往返
珍惜这春光照眼
琵琶语
音频：
00:0059:40
《琵琶语》这样经典的曲子百听不厌。每次聆听这首曲子，心灵便会一次次被意境吸引。
穿越千年的寻觅，旧梦依稀，这一声叹息，是人间多少的哀怨，天涯飘泊落浔阳，伤心泪滴。
此曲是否打动了你的心？是否古韵悠然，宛如看见于千年古镇之上，江南水乡巨幅的蓝印花布悬天而挂，迎风摆着。
如梦如幻，重复的曲调中感情就被一步一步被牵引，沉醉在音乐意境里而欲罢不能。
江山水意
音频：
00:0001:01:35
白衣出江左，江上清风游。
飘零何归处，人去即难留。
除却红尘事，麒麟亦烦忧。
远黛浮萍水，化作天涯路。
心游太玄
音频：
00:0057:30
古琴声起，就有一股禅意，眼前仿佛有一个香炉袅袅生烟，烟雾朦胧处有一位大师在打坐参禅；
感觉自己躺在一艘小船上，湖面非常的平静，有丝丝微风，静静的在湖里随它去，刚刚好是深秋，湖里洒满了泛黄的树叶……
心灵思绪在太玄的思想中遨游，乐曲追寻上善若水、无尘不涤、单纯微妙的清丽淡远风格，追随悠悠琴箫声韵，纷繁中找寻心灵的净土。
一花一世界
音频：
00:0001:05:56
无忧无虑，不骄不躁，无争无扰，就这样，忘却了过去，那落满尘埃的往事已成了一笑而过的淡泊。
一念一清净，一叶一菩提。人心本无染，心如明镜台。一念愚即般若绝，一念智即般若生。
闭上眼睛，静静地感受着每个音符，振荡着灵魂深处的躁动与不安，之前的沉重感好像在消退，整个身心变得放松起来，内心深处溢满了祥和与宁静。
一花一世界，一叶一如来。春来花自青，秋至叶飘零。无穷般若心自在，语默动静体自然。
虚静
音频：
00
:0058:11
静坐于微风中，
将这古朴高雅之天籁琴音，
拨弄的如此静笃深远，
如泉水叮当般声声敲打着心田。
静水悠悠，琴声袅袅，
像是从空山古刹飘来，
那么悠远，那么静谧。
虚静是一种人生态度，
排除一切杂念，
让心灵虚空，
保持内心的宁静和澄明，
才能以更明了的目光
去观察大千世界。
在静中让自己的修行得到提升，
在自观中走向觉悟。
静，通一切境界。
四、秋天秋天悄悄过去歌词是什么意思？
是歌曲就不告诉你中的歌词
演唱：葛东琪
作词 : 葛东琪
作曲 : 葛东琪
编曲 : 葛东琪
歌词:
This is a simple song，
Right now，
秋天秋天悄悄过去留下小秘密，
压心底压心底不愿告诉你，
晚风吹过我的白色的体恤透气，
压心底压心底，
就不告诉你，
秋天秋天悄悄过去留下小秘密，
压心底压心底不愿告诉你，
晚风吹乱我的头发都没有脾气，
压心底压心底，
就不告诉你，
自己犯错 我自己都不会放过的，
别人犯错 我却有几秒的耐心听，
这是一首没意义 但是我觉得好听，
接下的你们随意，
秋天秋天悄悄过去留下小秘密，
压心底压心底不愿告诉你，
晚风吹过我的白色的体恤透气，
压心底压心底，
就不告诉你，
秋天秋天悄悄过去留下小秘密，
压心底压心底不愿告诉你，
晚风吹乱我的头发都没有脾气，
压心底压心底，
就不告诉你，
自己犯错 我自己都不会放过的，
别人犯错 我却有几秒的耐心听，
这是一首没意义 但是我觉得好听，
接下的你们随意，
Three Two One Ya，
自己犯错，
别人犯错，
自己犯错，
别人犯错，
Oh 就不告诉你。