牙龈发炎变硬

牙龈发炎变硬是一种常见的口腔问题，也被称为牙周疾病。牙周疾病是由牙菌斑引起的，这是一种细菌聚集形成的黏膜。当牙菌斑在牙龈周围积累并不得到有效清除时，它会引发炎症反应，导致牙龈发炎和硬化。

牙周疾病的症状

当牙周疾病发展到牙龈发炎变硬的阶段时，你可能会经历以下症状：

• 牙龈红肿：受到炎症的影响，牙龈可能会变得红肿，有时甚至出血。
• 牙龈发硬：牙龈受到愈合过程的影响，可能会变得坚硬或增厚。
• 口腔异味：牙龈发炎变硬会导致口腔异味，这是由于细菌聚集和感染引起的。
• 牙齿松动：当牙周疾病进一步恶化时，牙齿可能会变得松动，影响咀嚼和咬合功能。
• 牙齿疼痛：在牙周疾病发展到牙龈发炎变硬阶段时，你可能会感到牙齿疼痛或牙龈的不适。

牙周疾病的原因

牙周疾病的主要原因是牙菌斑的积累。修复不良的牙齿、牙齿周围缺乏清洁、不良的口腔卫生习惯等因素都可能导致牙菌斑的形成。当你没有及时清洁牙齿表面的牙菌斑时，它会逐渐形成牙石，导致牙周疾病的发展。

预防和治疗牙周疾病的方法

要预防和治疗牙周疾病，以下是一些有效的方法：

1. 良好的口腔卫生习惯：每天刷牙两次，使用牙线和漱口水清洁牙齿表面和牙缝。
2. 定期口腔检查：及时定期地去牙医那里进行全面的口腔检查，以便发现并治疗早期的牙周疾病。
3. 口腔护理指导：寻求专业的口腔护理指导，了解正确的刷牙和清洁技巧。
4. 均衡饮食：保持均衡的饮食，尽量减少食用高糖和高脂肪食品，这有助于保持牙齿和牙龈的健康。
5. 戒烟：戒除吸烟习惯，因为烟草使用会增加牙周疾病的风险。

牙周疾病的并发症

如果不及时治疗和控制牙周疾病，可能会导致以下并发症：

• 牙龈撤退：牙周疾病可能使牙龈逐渐撤退，暴露牙齿的牙根部分。
• 牙周脓肿：牙周疾病进一步恶化时，可能会导致牙周脓肿的形成。
• 牙齿丧失：严重的牙周疾病可能导致牙齿松动，甚至牙齿的丧失。
• 全身健康问题：研究表明，牙周疾病与心血管疾病、糖尿病和早产等全身健康问题有关。

结论

牙周疾病是一种常见并且可预防的口腔疾病。保持良好的口腔卫生习惯、定期口腔检查和寻求专业的口腔护理指导是预防和治疗牙周疾病的关键。如果你发现牙龈发炎变硬等牙周疾病的症状，请尽早咨询牙医，以便得到适当的治疗和控制，维护口腔健康。