柏尚魅俪收腹衣真的有效果吗，听说可以瘦几十斤？

任何减肥的。任何减肥，的衣服和药品都对身体有害，但是，你。

第一运动，第二饮食控制一日三餐要均衡。特别是晚上吃完就坐着看电视，看手机那样式儿的绝对对身体没有好处，只能增加肥胖。晚饭少吃，或者不饿就不吃，或者吃了就出去运动一个小时，这样下来，不能胖下去，只能瘦身还健康。